ぐうたらママ・まゆたんのつぶやき

ぎっくり腰(ママ・まゆたんのケース)


練習を終えたその車中、運転中に事は起こった!

風邪気味で鼻水が出ていたのもありムズムズしてデカイくしゃみを一発…
と瞬間に右腰に電気が走る!!
『今のは何?』と体を動かすと違和感が…
だんだん痛みに変わっていく

パパに話すと「そりゃー多分ぎっくり腰だ!」
「ウッソ~マジ?!」 /(@。@)\ソゲナァ~
あたしゃ~まだ20代、週2回運動もしてるし、同年代の人よりは
体力には自身があった しかも、くしゃみごときで~(ノ_・。)クスン

最悪なことに翌日は、バレーの大会を控えていたのだ
朝起きても、治ってることはなく、(←当たり前)
違和感があったけど気力が勝ってたのか?動けない痛みではなかったので試合に出た
それから、終了後、接骨院へ行ってみた
しかも、勝ち進んだから、また明日も試合がある・・・

超音波で見たドクターに「肉離れ」と診断される(ぎっくり腰は俗名)
電気をかけてもらったり、特殊な電気が流れるローラーなんかもしていただき、お勧めの腰ベルトも購入してくる

翌日、病院に行ったし少し良くなった気でいた
でも、試合会場でアップを行なってると、昨日の試合が効いたのか
少し動くと激痛が・・・!!こうなったもうバレーどころじゃない 
とりあえずベンチからの応援に回ったが、やっとの状態
帰りの運転も涙が出そうなくらいキツくになってしまってた(^^;

それから一週間、情けないことに家事も出来ずに寝込んでしまう…
ぎっくり腰は座ってるのが一番キツイ
だから、PCにも向かえず精神的にもブルーだったぁ~(><) 

2~3度、接骨医院に足を運んだけど、
結局のところは、自然治癒を待つのみ

寒い時期だったのと、成りかけでの無理もたたったのか?
完治まで、一ヶ月半かかったのでした

それ以来、くしゃみが怖いのは言うまでもない
でも、アレルギー鼻炎持ちのまゆたん、困ったものだ トホホ…


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