2009/09/13
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今日はお昼から、猿投山へ行って来ました。
夏休み以降、歩いてなかったので、７リットルの水を背負っての山トレーニングです。
途中、暑いと感じることもありましたが、心地よい風が始終吹いていて、爽快でした。
出掛けた時間が遅かったので、山頂までは上らず、東の宮でさーたーあんだぎーを食べて降りてきました。
秋に向けて、足腰を鍛えねば、ねば。
さーたーあんだぎー
祝い事に欠かせない、沖縄の伝統的な揚げ菓子
夏休み以降、歩いてなかったので、７リットルの水を背負っての山トレーニングです。
途中、暑いと感じることもありましたが、心地よい風が始終吹いていて、爽快でした。
出掛けた時間が遅かったので、山頂までは上らず、東の宮でさーたーあんだぎーを食べて降りてきました。
秋に向けて、足腰を鍛えねば、ねば。
さーたーあんだぎー
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Re:久しぶりに、山トレ(09/13)
k.kusumoto
さん
ほぉ～７リットルなら７ｋｇ？
飲んじゃたら軽くなることを見越して水なのかなぁ
槍の写真は３枚目がいいなぁ
夏山らしい爽やかさが出てます
誕生日の追加した写真はなぜろうそくが３本？！
まさか３０歳ってことじゃないですよね
へぇへぇ一人者には目の毒です
また泣くぞぅ～
(2009/09/13 07:03:58 PM)
飲んじゃたら軽くなることを見越して水なのかなぁ
槍の写真は３枚目がいいなぁ
夏山らしい爽やかさが出てます
誕生日の追加した写真はなぜろうそくが３本？！
まさか３０歳ってことじゃないですよね
へぇへぇ一人者には目の毒です
また泣くぞぅ～
(2009/09/13 07:03:58 PM)
Re:久しぶりに、山トレ(09/13)
うずみん☆
さん
お誕生日、おめでとう！！
ふーん(・_・) 素敵な誕生日だったみたいね。
水をボッカすると、チャポンチャポンして、普通の7ｋｇより重く感じるから不思議ですよね～。
秋はどこの山へ行くのかな？
今度はもちろん二人一緒よね♪
ところで、今日は鈴鹿の山じゃなかったの～？
(2009/09/13 10:14:20 PM)
ふーん(・_・) 素敵な誕生日だったみたいね。
水をボッカすると、チャポンチャポンして、普通の7ｋｇより重く感じるから不思議ですよね～。
秋はどこの山へ行くのかな？
今度はもちろん二人一緒よね♪
ところで、今日は鈴鹿の山じゃなかったの～？
(2009/09/13 10:14:20 PM)
Re:久しぶりに、山トレ(09/13)
やよい０３１０
さん
Re[1]:久しぶりに、山トレ(09/13)
脱力登山家
さん
k.kusumotoさん
＞ほぉ～７リットルなら７ｋｇ？
＞飲んじゃたら軽くなることを見越して水なのかなぁ
そんな訳ないじゃないですか。
ドコに捨てても問題にならないように、水なんです（＾＾；
・・・７リットルも飲めないし、飲んだらお腹が重くなる～
＞槍の写真は３枚目がいいなぁ
＞夏山らしい爽やかさが出てます
そういえば、そういう写真が少なかったなぁ。
＞誕生日の追加した写真はなぜろうそくが３本？！
＞まさか３０歳ってことじゃないですよね
年齢分のロウソク立てたりしたら、火災報知器が作動しちゃいますよ。
＞へぇへぇ一人者には目の毒です
＞また泣くぞぅ～
泣かないで～
「くすさん泣かした～」ってmayuに責められてるんだから。
罪なオトコで（＾＾；
・・・チガウナ
(2009/09/14 09:45:13 PM)
＞ほぉ～７リットルなら７ｋｇ？
＞飲んじゃたら軽くなることを見越して水なのかなぁ
そんな訳ないじゃないですか。
ドコに捨てても問題にならないように、水なんです（＾＾；
・・・７リットルも飲めないし、飲んだらお腹が重くなる～
＞槍の写真は３枚目がいいなぁ
＞夏山らしい爽やかさが出てます
そういえば、そういう写真が少なかったなぁ。
＞誕生日の追加した写真はなぜろうそくが３本？！
＞まさか３０歳ってことじゃないですよね
年齢分のロウソク立てたりしたら、火災報知器が作動しちゃいますよ。
＞へぇへぇ一人者には目の毒です
＞また泣くぞぅ～
泣かないで～
「くすさん泣かした～」ってmayuに責められてるんだから。
罪なオトコで（＾＾；
・・・チガウナ
(2009/09/14 09:45:13 PM)
Re[1]:久しぶりに、山トレ(09/13)
脱力登山家
さん
うずみん☆さん
＞お誕生日、おめでとう！！
＞ふーん(・_・) 素敵な誕生日だったみたいね。
えへへ。
もう、朝から幸せな気分でしたよ。
＞水をボッカすると、チャポンチャポンして、普通の7ｋｇより重く感じるから不思議ですよね～。
チャポンチャポンしないよう、１．５リットルのペットボトルに満タンにしてザックに入れてます。
これが４本と５００ｃｃが２本です。
＞秋はどこの山へ行くのかな？
＞今度はもちろん二人一緒よね♪
ところが、休みが合わなくて（ＴｏＴ）
＞ところで、今日は鈴鹿の山じゃなかったの～？
えっと。
朝から二度寝して、気付いたらお昼でした（＾＾；
(2009/09/14 09:49:11 PM)
＞お誕生日、おめでとう！！
＞ふーん(・_・) 素敵な誕生日だったみたいね。
えへへ。
もう、朝から幸せな気分でしたよ。
＞水をボッカすると、チャポンチャポンして、普通の7ｋｇより重く感じるから不思議ですよね～。
チャポンチャポンしないよう、１．５リットルのペットボトルに満タンにしてザックに入れてます。
これが４本と５００ｃｃが２本です。
＞秋はどこの山へ行くのかな？
＞今度はもちろん二人一緒よね♪
ところが、休みが合わなくて（ＴｏＴ）
＞ところで、今日は鈴鹿の山じゃなかったの～？
えっと。
朝から二度寝して、気付いたらお昼でした（＾＾；
(2009/09/14 09:49:11 PM)
Re[1]:久しぶりに、山トレ(09/13)
脱力登山家
さん
やよい０３１０さん
＞私だったら下から歩きません
＞東の宮から山頂往復しますよ
＞やっぱ行けるとこまで車で(^^;
＞トレーニングにならないです
トレーニングは大事ですよ。
若いウチは若さだけで歩けますが、僕のように年をとってくると・・・いえいえ、まだまだ若いです（＾＾；
そう、多分若い。
気持ちだけは。
っていうか、精神年齢だけかも（＾＾；
(2009/09/14 09:54:06 PM)
＞私だったら下から歩きません
＞東の宮から山頂往復しますよ
＞やっぱ行けるとこまで車で(^^;
＞トレーニングにならないです
トレーニングは大事ですよ。
若いウチは若さだけで歩けますが、僕のように年をとってくると・・・いえいえ、まだまだ若いです（＾＾；
そう、多分若い。
気持ちだけは。
っていうか、精神年齢だけかも（＾＾；
(2009/09/14 09:54:06 PM)
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