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2006年01月02日
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カテゴリ: 幸せになる
年始からご紹介するのはやはりこの本。

魔法のアファメーション

魔法のアファメーション

今年もこの本で自分を高めて生きたいと思います。


アファメーション

「私は○○を実現させたい」

という具体的な目標を達成するためには、自分でそれに合ったアファメーションを作るのが一番効果的です。

しかし、その夢や目標が「信念」にまで高まっていないと、

いくら言葉にしても効果は期待できません。

つまり、心の底から望んでいることは何か、はっきりさせることが大切なのです。

それには望んでいることが実現した場面をまず文章に書いてみることです。

八百字ぐらいでできるだけリアルに描写してみてください。

家が欲しいなら、そこでどう過ごしていて、いかに幸せかということまで

こと細かに書いていくのです。

そうやって書いているうちに、からだが熱くなっていることがありますが、

それが本物の夢かどうかを判断するポイントです。

からだが熱くなるようなものが書けたら、

そこから優先したい箇所だけを残して、百~二百文字まで凝縮していけな

ひとまず完成です。




今年はこの作業からしていきたいと思います。

楽しいことを考えるのは得意なんですよね。

それがたくさん浮かびすぎてどれを選ぶか?

それが難しいのです。

優先順位 をつけること。

それをからだが熱くなることで考えたことはありませんでした!

今けっこう熱いです(笑)



今年も楽しみです♪

書く





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最終更新日  2006年01月04日 11時39分05秒
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