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「鯛の塩竃のほぐし身」を炊き立てご飯に混ぜました
2024.04.15

用意するもの 塩・適量 卵白・1個分 ローズマリー 作り方 1)塩に卵白を加えしっとりするまで混ぜる 2)ローズマリーの上に鯛を置き頭部・腹にも詰める 3)鯛の上部にもローズマリーをのせて塩で覆う 4)オーブン170℃で50分焼く
2024.04.15

2024.04.15

材 料 蒸し大豆 釜揚げエビ又はサクラエビ 醤油 酒 みりん 砂糖 [1:1:1:1/2] 作り方 すべての材料を入れて煮詰める
2024.04.15

2024.04.15

材 料 釜揚げホタルイカ すき焼きのタレ 作り方 1)ホタルイカのエラ・口・目玉を取り除く 2)少量のすき焼きのタレで煮詰める
2024.04.15

2024.04.15
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