ナルシストなアナリストの『業務日報』

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べる0515

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カロリーゼロ

テーマ：今日の出来事(306511)

カテゴリ：週末・休暇

今日は朝からボクササイズ。お昼からだとずっと思っていたのですが、早起きしてよかった（ホッ!）。昨日のパワーヨガのお陰で、全身筋肉痛。でも「二日酔いには迎い酒」と同じく、「筋肉痛には更に負荷」と思ってガツガツ鍛えました。さすがに腹筋プルプル、腕ガクガク状態での、腕立て伏せ１０回という追加のエクササイズを言われた時は辛かった。

今日のランチもおひとりさまランチ。そして帰宅してから昼寝。

昼寝から目覚めた時には、日は暮れていて、女子ゴルフで横峯さくらがプレーオフで負けたのも、朝青龍が優勝したのも見逃してしまいました。

そして夕食をいつもの通りにパンとスープで終えて、こう考えます。

お菓子があったら、昼寝しないで食べてしまっていただろう・・・。やっぱり手持ち無沙汰になった、勉強するか、昼寝するか・・・この選択肢がいいようです。

どちらもカロリーゼロですから。

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