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2020.01.03
カテゴリ： マラソン・ジョギング
2020年新春矢作川マラソン 10kmに出場しました。
いつも強風に苦しむ大会なのですが、
今回は無風の晴天で絶好の気象条件でした。
毎年1月3日に行われる大会で、2017年から4年連続の出場です。
2017年 10km 47分22秒（グロス）
2018年 ハーフ 1時間48分18秒（グロス）
2019年 10km 47分32秒（グロス）
昨年は年間走行距離で最長記録を作り、
12月15日の菊川cityマラソンで44分04秒のPB。
そのため記録に欲があって前の方（4～5列目）から出走しました。
（ネットタイムが出ない大会だと思っていたため）
スタート直後から抜くことはなく抜かれるばかり。
無理して1km通過が手元の時計でネット4分04秒（グロス4分07秒）
完全にオーバーペースで、以降1km4分50秒前後になってしまいました。
結局、ネット47分15秒
2017年、2019年とほぼ同じペースになってしまいました。
天候も良く必死に走ってこの結果は、やっぱ44分は出来過ぎで、
その出来過ぎの菊川では、最初の1kmを4分40秒で入ったので
もしかすると、ゆっくり入ると良いのかな？
これから石垣島マラソン、森町ロードレースと続くので
スローインを試してみようと思います。
いつも強風に苦しむ大会なのですが、
今回は無風の晴天で絶好の気象条件でした。
毎年1月3日に行われる大会で、2017年から4年連続の出場です。
2017年 10km 47分22秒（グロス）
2018年 ハーフ 1時間48分18秒（グロス）
2019年 10km 47分32秒（グロス）
昨年は年間走行距離で最長記録を作り、
12月15日の菊川cityマラソンで44分04秒のPB。
そのため記録に欲があって前の方（4～5列目）から出走しました。
（ネットタイムが出ない大会だと思っていたため）
スタート直後から抜くことはなく抜かれるばかり。
無理して1km通過が手元の時計でネット4分04秒（グロス4分07秒）
完全にオーバーペースで、以降1km4分50秒前後になってしまいました。
結局、ネット47分15秒
2017年、2019年とほぼ同じペースになってしまいました。
天候も良く必死に走ってこの結果は、やっぱ44分は出来過ぎで、
その出来過ぎの菊川では、最初の1kmを4分40秒で入ったので
もしかすると、ゆっくり入ると良いのかな？
これから石垣島マラソン、森町ロードレースと続くので
スローインを試してみようと思います。
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Last updated
2020.01.03 18:28:24
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