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2004年11月03日

まただ　体調はいいんだけど　休みの日の憂鬱

何もすることがない。。

ＰＣみて、（Ｈなサイトなんかも・・）、パチンコ行って、また休日が終わった。

家族はそれぞれ別なことしてる。

なんなんだろ？？

治ったんじゃなかったのか？？

３年前に　休日の憂鬱が始まり、その後環境の急激な変化で　抑鬱が慢性化、PDも出て、休職までしたのに。

薬もカウンセリングも鍼も指圧もサプリも　結局決めては何なんだろ？

性格？　無趣味？　家族とのふれあい？　将来の不安？

まだ仕事中の方がまし。

でも、仕事もみんなの迷惑になってる　俺は何の実力もない　記憶力もないし、リストラ要員だ。。
等など　否定的な感情が湧き出てしまう。

まだ、波があるみたい。

前のような死にたいという感情までは行かないけど、何をすれば満たされるのか　まだ　分からない。

それでいて諦めきれない。。

ギャンブルや酒、株で随分負けも大きくなってるし、このままいても　痴呆になるんじゃないか・・・という不安

これって、鬱病?　抑鬱神経症って　完治はしないのかなぁ

平日夜は飲みに行ったりしてるけど、安定剤ないと１日が送れない

まだ　ダメか・・・

今月は、試験や研修や父の法事など　やること多いのになぁ。

このまま、底辺をさまよって、後何十年も生きるのか？？と考えただけで、は～～とため息。

子供たちを大きくしたら、会社辞めて　のんびりできるかな？？

でも　年金も不安あるし。

どうすればハッピーな気持ちになれるんだろ？？

また　ゆり戻しだー。　でも　会社は、薄給でも今の家計では辞める分けにいかないし。。

嫌な言葉や　行動されると　もう落ち込んでしまう。

メンタルな障害の人に　思いやりを！　　だよ。。

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最終更新日 2004年11月03日 18時37分50秒
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■コメント

家族バラバラ・・・

かな6798

子どもが大きくなってくれば、そんなもんでしょう。

バラバラなんて考えないで、自分の時間ができたって考えたら？
のんびり過ごすもよし、何かやらなくちゃいけないなんて考えないで、ダラダラするのも、いいとおもうんだけどねぇ～。

私・・・将来どうなるかって考えなくちゃいけないんだろうけど、今は、なんにでも、楽しみながらやってるよ (2004年11月04日 09時57分06秒)

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