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山田美鳳
愛知県大治町（名古屋岐阜三重隣接）の山田美鳳です。四柱推命による占い自然治癒力を高める現代レイキ（霊気）セミナー＆ヒーリング、ヒプノセラピー（催眠療法）を開催中☆四柱推命占いで悩みを解決しレイキで健康な心身を養い、ヒプノで心を解放しましょう
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2026年03月01日
カテゴリ： 健康
毛細血管の事を知っている様で知らない事も有り…、
それを教えてくれたのは「ゲンキの時間」だった。
題としては「日常の不調には共通の原因が！？」だった。
その原因が、毛細血管のゴースト化だったのである。
毛細血管の直径が、
髪の毛の約１０分の１という細さだと知っている？
…私は知らなかった。
しかも全身の血管の９５％以上を占めているというから、
驚きである。
長さは地球の２周半位。
これは一度何処かで聞いたことが有る。
体の隅々まで、酸素や栄養を届ける事。
そして私が今回知ったことは、老廃物の回収だった。
ゴースト化の原因と思われる主な不調というのが、
１．疲れやすい ２．冷え性 ３．シミやシワ
４．風邪を引きやすい ５．化粧のノリが悪くなる
６．耳鳴りがするようになった…の６つ。
私はこの中で、３のシミやシワと、
６の耳鳴りがするようになった…が、当てはまった。
５の化粧のノリが悪くなる…は、
化粧をしたことがないので、差が分からないなぁ。
疲れやすい…は、筋肉の中の老廃物が、
毛細血管の機能が悪いので、回収が出来ないからで、
冷え性…は、心臓から出た温かい血液は、
毛細血管を介して、組織の体温を上げるのだが、
それが出来ない。
シミ…は、紫外線によって作り出された、
褐色の色素であるメラニンを回収出来ないからで、
シワやたるみ…は、酸素や栄養が運ばれない為、
肌細胞のターンオーバーが低下するからのようだ。
加齢も一つの要因よね！
６０～７０代は毛細血管の数が４割も減っているという。
４割もかぁ…、そんなに減るんだねぇ…。
でもさぁ～、人によって原因の表れ方が違うよね？
絶対生活習慣に問題有りだよね？
ストレスと睡眠の質と食生活の乱れによって、
毛細血管のゴースト化が関わってくるようで、
私は睡眠の質と食生活に問題有りだなぁ…。
ストレスは感じて無いな…私は。笑
ぐっすり寝てないことは分かるんだよ。
時々昼間に睡魔と戦っているから…。
ゴースト化を修復するホルモンが出ているようなので、
睡眠の質が悪いと、そのホルモンが出なくなってしまう。
食生活は大体が３食取ってないから、
問題有りに決まっている。
糖質がタンパク質と結びついて、
老化促進の物質を作り出してしまうんだねぇ…。
血流を良くする為に、運動をするべきだね。
私は…運動を頑張るか～という結論に至った。
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[健康] カテゴリの最新記事
Re:★毛細血管のゴースト化(03/01)
エンスト新
さん
Re[1]:★毛細血管のゴースト化(03/01)
山田美鳳
さん
Re:★毛細血管のゴースト化(03/01)
クレオパトラ２２世
さん
老化を防ぐには、最低7時間以上眠ること1日30分以上歩く事、タンパク質をしっかりとること、よく噛むこととか言ってました。睡眠、運動、栄養大切なんだなと実感しています。
(2026年03月02日 18時24分40秒)
Re:★毛細血管のゴースト化(03/01)
木昌1777
さん
こんばんは。元気そうですね。それでいいと思います。身体の中は見たくても見れません。医者でもないですしね。美味しいものが食べられて、夜になったら布団の中で寝られたらonの字だと思っています。昔は体ばっかり気にしていたころは病気ばかりしていました。自分も日曜日の朝7時「元気の力」は必ず見ています。
(2026年03月02日 21時18分14秒)
Re:★毛細血管のゴースト化(03/01)
みぶ〜た
さん
今晩は
なかなか良いと言われる習慣ができなくて。。。
ついつい誘惑に負けて、食べたい物を食べ
面倒くさいので、運動はあまりせず
自由気ままが好き♪
今日は雨が降りそうな曇りでした。
明日は雨で雪マークも(*ﾟﾛﾟ)！
(2026年03月02日 21時43分26秒)
なかなか良いと言われる習慣ができなくて。。。
ついつい誘惑に負けて、食べたい物を食べ
面倒くさいので、運動はあまりせず
自由気ままが好き♪
今日は雨が降りそうな曇りでした。
明日は雨で雪マークも(*ﾟﾛﾟ)！
(2026年03月02日 21時43分26秒)
Re:★毛細血管のゴースト化(03/01)
こたつねこ０１
さん
コメント有難うございました(^‐^)
血管が劣化すると・・体に不調が生じますね（T--T;
先日、病院で「血管年齢」を検査されましたが・・年相応でした(^0^;
「寝ない＆偏食＆ストレスいっぱい」ですが～油断するとドカンときそうなので、気を付けようと思っています（T0T）
貨物列車はJRのみで見られる感じです(^‐^)
愛知だと東海道線と中央線ですね(^‐^)
昼間でも割と走っています(^‐^) (2026年03月03日 02時41分32秒)
血管が劣化すると・・体に不調が生じますね（T--T;
先日、病院で「血管年齢」を検査されましたが・・年相応でした(^0^;
「寝ない＆偏食＆ストレスいっぱい」ですが～油断するとドカンときそうなので、気を付けようと思っています（T0T）
貨物列車はJRのみで見られる感じです(^‐^)
愛知だと東海道線と中央線ですね(^‐^)
昼間でも割と走っています(^‐^) (2026年03月03日 02時41分32秒)
Re[1]:★毛細血管のゴースト化(03/01)
山田美鳳
さん
Re[1]:★毛細血管のゴースト化(03/01)
山田美鳳
さん
Re[1]:★毛細血管のゴースト化(03/01)
山田美鳳
さん
Re[1]:★毛細血管のゴースト化(03/01)
山田美鳳
さん
こたつねこ０１さんへ
血管年齢が年相応って…凄く良いと思います。
自分の年齢より上になることのほうが、
多いのではないでしょうか？
貨物列車が愛知でも見られるんですね！
中々JR乗り場に行かないので、やっぱり見えないですねぇ。
(2026年03月04日 16時43分09秒)
血管年齢が年相応って…凄く良いと思います。
自分の年齢より上になることのほうが、
多いのではないでしょうか？
貨物列車が愛知でも見られるんですね！
中々JR乗り場に行かないので、やっぱり見えないですねぇ。
(2026年03月04日 16時43分09秒)
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