ままみのつれづれ草(絶対痩せてやる！)

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2004/10/31

　休職明け一周年となった８月。
　せっかく、ずっと上り調子で体調も良くなっていたのに、
　一つのことが原因で少しだが又がくっと調子を崩してしまった。
　そして、「ストレス食い」に走り、多分そのせいでむくみが続いた。
　心配になり内科、循環器科、婦人科で調べてもらって、
　内臓的には「健康そのもの」。
　先生的に言うと
　「２年前の血液検査と比べるとむしろ良くなっている。」
　らしい。

　もう、ストレスの要因となる因子は排除されたので、又上向きになることは間違いない。

　今まで「健康的にダイエット」を目指して続けてきて、
　本当に良かったなと実感した。

　体調を崩している間に会社の健康診断を受けられなかった。
　一月に健康診断持ち越しだが、その頃にはこの二年間でダイエットして健康を取り戻した数値に戻るだろう。
　検査結果が楽しみだ。

ままみ

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最終更新日 2004/11/07　12:08:49 AM
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■コメント

Re:続けてきて良かった（１１／６）(10/31)

がんばるチュウなごん☆ＳＵＢさん

えらいね、ままみさん^^

内科的な異常がみつからなくて、何よりだったわ☆
あたしもね、今あごの下にぶつぶつ沢山できてしまったの^^;
たぶんストレスから来るものだと思う。。。
内科にもかかるけれども、皮膚科にも行かなきゃだめみたい・・・汗;;

ダイエットこれからもお互い続けていこうねぇ～^^ (2004/11/07　12:21:16 AM)

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Re:続けてきて良かった（１１／６）(10/31)

ムッコ6388 さん

内臓に問題なくて、よかったですね。
1月の健康診断にむけて、心も身体も健康になりましょう！

私もこれから、気を引き締めて、ダイエットに励むぞー (2004/11/07　07:56:17 AM)

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Re[1]:続けてきて良かった（１１／６）(10/31)

ままみ0604 さん

がんばるチュウなごん☆ＳＵＢさんへ

＞えらいね、ままみさん^^
　　　　いやいや、そんな(*^_^*)
＞内科的な異常がみつからなくて、何よりだったわ☆
　　　　ありがと～
＞あたしもね、今あごの下にぶつぶつ沢山できてしまったの^^;
　　　　うんうん。
＞たぶんストレスから来るものだと思う。。。
　　　　あるある。
＞内科にもかかるけれども、皮膚科にも行かなきゃだめみたい・・・汗;;
　　　　ストレスからだと
　　　　いくら自分が気をつけていても
　　　　発症するからね。
　　　　お大事に。
＞
＞ダイエットこれからもお互い続けていこうねぇ～^^
　　　　おぉうっ！
　　　　頑張ろうねぇ。
　　　　同じように頑張っている人がいると思うと
　　　　励みになるヨン。

ままみ (2004/11/07　05:50:53 PM)

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Re:続けてきて良かった（１１／６）(10/31)

Rodemu さん

お腹いっぱいなのに、満足出来ない状態。
胃もたれしつつ食べてしまう。
私は食べ過ぎが続いた後は、胃炎になって今度は食べれなくなるの。悪循環だよね。
わかっていながら繰り返してしまうのよ。
健康は日々の積み重ねだものね。私は日々反省だわ～。

(2004/11/07　07:29:17 PM)

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Re[1]:続けてきて良かった（１１／６）(10/31)

ままみ0604 さん

ムッコ6388さんへ
＞内臓に問題なくて、よかったですね。
はいっ。ほっとしてます。
＞1月の健康診断にむけて、心も身体も健康になりましょう！
いい目標が出来ました。
＞私もこれから、気を引き締めて、ダイエットに励むぞー
えいっえいっおぅ～！

ままみ (2004/11/08　01:01:49 PM)

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Re[1]:続けてきて良かった（１１／６）(10/31)

ままみ0604 さん

Rodemuさんへ
＞ストレス食い、ありますよね。
何か別のことで発散できるようにしなくちゃね。
＞お腹いっぱいなのに、満足出来ない状態。
＞胃もたれしつつ食べてしまう。
＞私は食べ過ぎが続いた後は、胃炎になって今度は食べれなくなるの。悪循環だよね。
うんうん。
＞わかっていながら繰り返してしまうのよ。
＞健康は日々の積み重ねだものね。私は日々反省だわ～。
反省もストレスになるからね。
反省しすぎないで、でも適度に反省しながら健康に注意していこうねぇ。

ままみ (2004/11/08　01:03:58 PM)

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