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☆三日月の涙☆
☆三日月の涙。☆のブログにようこそ(〃∇〃) てれっ☆ これから『ノンカーボンダイエット』します！！ 私が実験台に( =(1)ω(1)=)フフフ ダイエット日記・それに纏わる話。。。 雑記を書き綴っていきます♪ どうぞ★⌒(＠^-゜＠)v ヨロシクネ♪
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カテゴリ
2006年06月29日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： カテゴリ未分類
おはようございます
今日も朝から暑いすでにエアコン付けてます
ご心配おかけしましたとりあえず元気に。。。
夏バテなのか。。。何なのか。。。
年のせいって思ったりも
朝計測（裸）
表には63.2kgになっているがウェアを着ての計測になっています。
ヨッシャー！何とか落ちた。。。
昨日、授業参観があり午後からジム行く予定してたんだけど
重い体が上がらなくて結局ジムはズル休み
食事も昼食べ損なって不規則になったし
どうなるかな～と思ってたけど。。。良かった
予定より数日早く、本日より生理になりました
前回の生理後（痩せ期）期待するほど大したことなくて。。。
(*'ω'*)......ん?
そんな事ないか。。。普段の食事なら落ちてるわ～
いや。。。たいした事ないかも
飲み会とかもあったしイマイチ分かりません
どうなるか。。。楽しみです
あと２週間。。。目標達成１ヶ月－１kgまで後0.5kg
頑張るぞぉぉぉ
今日は、ジムも休館日なので家でまったりします
今日も朝から暑いすでにエアコン付けてます
ご心配おかけしましたとりあえず元気に。。。
夏バテなのか。。。何なのか。。。
年のせいって思ったりも
朝計測（裸）
| 第３弾 14 日目 | 体重(kg) | 体脂肪率(%) | 基礎代謝(kcal) | 筋肉量(kg) | 体内年齢 |
| ４月24日(ﾉﾝｶｰﾎﾞﾝ開始) | 62.7 | ||||
| ５月19日(ﾉﾝｶｰﾎﾞﾝ終了) | 56.8 | 34.8 | 1120 | 35.0 | 46 |
| ６月16日(第３弾開始) | 54.9 | 32.1 | 1113 | 35.2 | 40 |
| ６月28日 |
54.5 | 31.4 | 1116 | 35.4 | 38 |
| ６月29日 (本日) | 54.4 | 31.3 | 1113 | 35.3 | 38 |
| 前日比 | －0.1 | －0.1 |
－３ | －0.1 | ±０ |
| 開始日比 | －8.3 | －3.5 | －７ | ＋0.3 | －８ |
表には63.2kgになっているがウェアを着ての計測になっています。
ヨッシャー！何とか落ちた。。。
昨日、授業参観があり午後からジム行く予定してたんだけど
重い体が上がらなくて結局ジムはズル休み
食事も昼食べ損なって不規則になったし
どうなるかな～と思ってたけど。。。良かった
予定より数日早く、本日より生理になりました
前回の生理後（痩せ期）期待するほど大したことなくて。。。
(*'ω'*)......ん?
そんな事ないか。。。普段の食事なら落ちてるわ～
いや。。。たいした事ないかも
飲み会とかもあったしイマイチ分かりません
どうなるか。。。楽しみです
あと２週間。。。目標達成１ヶ月－１kgまで後0.5kg
頑張るぞぉぉぉ
今日は、ジムも休館日なので家でまったりします
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