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Miyuki♪
タイトルをついに変えました！ 幸せに豊かに生きる人の成長サポートブログです。 望む自分になるために、毎日を楽しみながら、少しずつ自分を変えていくチャレンジをしています♪ 「あなたの毎日が変わるエッセンス」をお伝えしてゆきます。
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2008年03月16日
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(42492)
カテゴリ： 自分磨きのエッセンス
私、実は怖がりです（笑）
こんなにチャレンジばかりしていますが、
でも、怖いけどやってます。
今までは、「怖いからやめとこう。」そう思ってやらなかったことを、
ちょっとずつ、チャレンジしています。
自分の中の恐れや不安は、
過去の体験や経験、記憶から、自分が昔感じた感情がよみがえって、
大きな恐れや不安として感じているものです。
赤ちゃんが、無謀にもベッドからダイブ、とか、
一度怖いと思うと、それが記憶として残るんです。
自分の中のどんな記憶が、感情と結びついているのか、
じっくりと思い出してみるのもいいものです。
思い出すだけで、癒しが始まります。
感じつくす、ということは、そういうことです♪
こんなにチャレンジばかりしていますが、
でも、怖いけどやってます。
今までは、「怖いからやめとこう。」そう思ってやらなかったことを、
ちょっとずつ、チャレンジしています。
自分の中の恐れや不安は、
過去の体験や経験、記憶から、自分が昔感じた感情がよみがえって、
大きな恐れや不安として感じているものです。
赤ちゃんが、無謀にもベッドからダイブ、とか、
一度怖いと思うと、それが記憶として残るんです。
自分の中のどんな記憶が、感情と結びついているのか、
じっくりと思い出してみるのもいいものです。
思い出すだけで、癒しが始まります。
感じつくす、ということは、そういうことです♪
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