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Miyuki♪
タイトルをついに変えました！ 幸せに豊かに生きる人の成長サポートブログです。 望む自分になるために、毎日を楽しみながら、少しずつ自分を変えていくチャレンジをしています♪ 「あなたの毎日が変わるエッセンス」をお伝えしてゆきます。
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2008年06月01日
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(42492)
カテゴリ： 自分磨きのエッセンス
人のことを思って行動する。
これはとても大切だと、私は思っています。
「思いやり」「心遣い」という意味です。
「○○さんのためにやってるのに・・・」
「もっとこうしたらいいのにな・・・」
こんな言葉が思い浮かぶときは要注意。
自分の中の価値観を基準にして、
相手の心、思いを中心にして考えず、
自分の判断で相手を見ていることが多いから。
そのためはどうしたらもっとよい方向へ行くのか、
どうしたらその人が求めているものに近づけるのか。
そんなことをいつも考えます。
「本当に求めていること」って、表面にでてこないことも多くて、
自分で気づいていないこともたくさんあるんです。
相手を理解するには、まずは自分の心を真っ白にして、
相手をすべてで感じ取って、自分が相手になったつもりで、
心を重ね合わせる必要があります。
言葉、しぐさ、目の動き、手の動き、服装、反応のスピード、
声の調子や、家族関係、交友関係、人と接するときの立ち位置、
いろんなものすべてが情報源です。
頭で考えるのではなく、心で感じ取る。
心にとどめておいてください。
そして、人は成長するものだ、ということも。
本来の自分を、いろんなもので覆い隠して生きている人は、
たくさんいます。
自分の中の輝きを、相手の中にある輝きを、
簡単なのに、難しく感じること。
心の世界は、複雑に見えますが、
本当に求めていることは、実にシンプル♪
その「心の真実」に導いてくれるのが、「感情」です。
自分に出会う旅、あなたも始めてみませんか？
「感情」に出会う。
そんなことを、意識してみてください。
心を感じることは、慣れると、とても楽に感じられるようになってきます・・・。
これはとても大切だと、私は思っています。
「思いやり」「心遣い」という意味です。
「○○さんのためにやってるのに・・・」
「もっとこうしたらいいのにな・・・」
こんな言葉が思い浮かぶときは要注意。
自分の中の価値観を基準にして、
相手の心、思いを中心にして考えず、
自分の判断で相手を見ていることが多いから。
そのためはどうしたらもっとよい方向へ行くのか、
どうしたらその人が求めているものに近づけるのか。
そんなことをいつも考えます。
「本当に求めていること」って、表面にでてこないことも多くて、
自分で気づいていないこともたくさんあるんです。
相手を理解するには、まずは自分の心を真っ白にして、
相手をすべてで感じ取って、自分が相手になったつもりで、
心を重ね合わせる必要があります。
言葉、しぐさ、目の動き、手の動き、服装、反応のスピード、
声の調子や、家族関係、交友関係、人と接するときの立ち位置、
いろんなものすべてが情報源です。
頭で考えるのではなく、心で感じ取る。
心にとどめておいてください。
そして、人は成長するものだ、ということも。
本来の自分を、いろんなもので覆い隠して生きている人は、
たくさんいます。
自分の中の輝きを、相手の中にある輝きを、
簡単なのに、難しく感じること。
心の世界は、複雑に見えますが、
本当に求めていることは、実にシンプル♪
その「心の真実」に導いてくれるのが、「感情」です。
自分に出会う旅、あなたも始めてみませんか？
「感情」に出会う。
そんなことを、意識してみてください。
心を感じることは、慣れると、とても楽に感じられるようになってきます・・・。
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反射鏡
コンチ さん
先日、読んだ本にこんなことが書いてありました。
相手の直したいなら、己を正せばよい。
そのとき、相手は必ず自然に改まる。
つまり、まさに、相手は、自分の鏡であると言うことです。直したいと思っていることは、実は、自分自身の、問題だと言うことですね。あながち間違ってないと思います。
(2008年06月01日 15時59分23秒)
相手の直したいなら、己を正せばよい。
そのとき、相手は必ず自然に改まる。
つまり、まさに、相手は、自分の鏡であると言うことです。直したいと思っていることは、実は、自分自身の、問題だと言うことですね。あながち間違ってないと思います。
(2008年06月01日 15時59分23秒)
Re:反射鏡(06/01)
みこと7314
さん
コンチさん
私もそう思います（＾＾）
というか、そうだと思ってます。
カウンセラーも一緒で、相手をどうにかしよう、と思っても、相手が変わりたいと思わなければ変わらないし、変わらないからといって、カウンセラーの責任かといえば、違うと思っています。
「自分は自分が変わろうと思った分しか変われない。」
そして、私はカウンセラーに興味を持ったとき、まずは自分を癒すことから始めよう、と思いました。
自分が恐怖や不安に目を向けないでいると、相手に投影して、厳しく接してしまったり、感情転移で一緒に苦しみを背負ってしまったりするからです。
そういう自分であってはいけない、と制限をかけるのではなく、そういう自分を減らしていこう、と思ってやっています。自分で、自分の状態がわかってれば、気をつけることは出来ます。
ありのままの自分を受け入れることを、常に意識しています。
そのうち、意識しなくても、自然に出来るようになるまで（＾＾）
(2008年06月01日 16時21分49秒)
私もそう思います（＾＾）
というか、そうだと思ってます。
カウンセラーも一緒で、相手をどうにかしよう、と思っても、相手が変わりたいと思わなければ変わらないし、変わらないからといって、カウンセラーの責任かといえば、違うと思っています。
「自分は自分が変わろうと思った分しか変われない。」
そして、私はカウンセラーに興味を持ったとき、まずは自分を癒すことから始めよう、と思いました。
自分が恐怖や不安に目を向けないでいると、相手に投影して、厳しく接してしまったり、感情転移で一緒に苦しみを背負ってしまったりするからです。
そういう自分であってはいけない、と制限をかけるのではなく、そういう自分を減らしていこう、と思ってやっています。自分で、自分の状態がわかってれば、気をつけることは出来ます。
ありのままの自分を受け入れることを、常に意識しています。
そのうち、意識しなくても、自然に出来るようになるまで（＾＾）
(2008年06月01日 16時21分49秒)
教えから。。。自分を開放
きいーちゃん さん
純粋に
自分自身 相手自身を感じ取る事ができると・・・
一番苦手な人に 感謝ができたら
この世は その瞬間から
天国のように 楽しい世界に変わるでしょう・・・
（合わせ鏡の法則）
はじめから みんな シンプルで楽しいのですから
自由で 自己責任 と 尊重 の心をもって
そして 周りのエネルギーの影響も受けている事にも 配慮をされるといいですね (2008年06月01日 19時19分43秒)
自分自身 相手自身を感じ取る事ができると・・・
一番苦手な人に 感謝ができたら
この世は その瞬間から
天国のように 楽しい世界に変わるでしょう・・・
（合わせ鏡の法則）
はじめから みんな シンプルで楽しいのですから
自由で 自己責任 と 尊重 の心をもって
そして 周りのエネルギーの影響も受けている事にも 配慮をされるといいですね (2008年06月01日 19時19分43秒)
Re:教えから。。。自分を開放(06/01)
みこと7314
さん
きいーちゃんさん
＞一番苦手な人に 感謝ができたら
そうですね（＾＾）
何で苦手だと思うのか、自分が気になるところをよく見てみると、自分の中に同じようなものがあったり、自分の過去の記憶を重ねてみていたり。
感じているのは自分だと気づくと、自分自身が変わったときに、変化しているのもうなずけます。
周りのエネルギーのことはよくわかっていないのですが、必要であれば、またどこかで知る機会が訪れるのでしょう。
すべてはタイミングよく、自分に訪れています。
よく見えることも、悪く見えることも、本当はどちらでもなく、ただ自分に必要なことを知らせたり、学ばせる機会が訪れているだけ、というような気がします。 (2008年06月01日 22時17分25秒)
＞一番苦手な人に 感謝ができたら
そうですね（＾＾）
何で苦手だと思うのか、自分が気になるところをよく見てみると、自分の中に同じようなものがあったり、自分の過去の記憶を重ねてみていたり。
感じているのは自分だと気づくと、自分自身が変わったときに、変化しているのもうなずけます。
周りのエネルギーのことはよくわかっていないのですが、必要であれば、またどこかで知る機会が訪れるのでしょう。
すべてはタイミングよく、自分に訪れています。
よく見えることも、悪く見えることも、本当はどちらでもなく、ただ自分に必要なことを知らせたり、学ばせる機会が訪れているだけ、というような気がします。 (2008年06月01日 22時17分25秒)
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