陽気な暮らし☆ Maka'i Ke Ola!Aloha~

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2011.03.27
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カテゴリ: ☆ごはん☆



材料
・豚コマー200g
・ほうれん草ー1束
・片栗粉ー大1
・塩コショウー適量
・サラダ油ー大1
・にんにくー1片
・酒ー大2
・ごま油ー大1


作り方
1)豚コマを袋に入れ軽く塩コショウと片栗粉を入れ、ふり混ぜる。

2)ほうれん草を洗ってラップにくるみレンジで2分チン。
  水洗いして、しっかり絞り。3センチ幅に切る。

3)フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りのにんにくを入れ香りがたったら豚肉を炒める。

4)肉に焼き色がついたら、弱火にして酒を入れ蒸し焼きに。

5) 4) にごま油、ほうれん草、醤油をいれ、ほうれん草の水気が飛ぶまで炒めたら


これ、かなりおいしい
ごはん食べすぎちゃう
豚コマが片栗粉を入れることで、ほんと柔らかく







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Last updated  2011.03.27 20:39:03 コメントを書く
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くーる31 @ 相互リンク 突然のコメント、失礼いたします。 私は…
mikurofam @ 遅くなっちゃって・・ dianawasabiさん 久々にPC触ったので遅…
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