【熱中症】ノックアウト！降参

ようやくにゃお君ブログ復活しておめでと～って思ったら、ノックダウンか(/_;)大丈夫？
現場って・・？！土建業を想像～～ｗｗんなワケないか、女の子だしね？！（笑）

関東は今さむ～い季節に逆戻り。
お互い体調に気をつけて頑張りましょう！
今後も飼い主さんとにゃお君の活躍を楽しみにしてるよ♪ (2008/06/01　12:40:04 AM)

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2008/05/31

(10)

テーマ：今日の体調(3686)

カテゴリ：ご主人様の日記

飼い主です。

昨日の天気は晴れ時々くもりだったのですが
あまりの蒸し暑さに～
昨日の夕方ついにダウン

いわゆるってやつです。

不快指数１００％の中、朝から現場のお仕事。
沖縄のキョーレツな日差しに負けないよう
なるべく日陰にいるようにはしていたのですが～

３時過ぎるころには気分も悪くなり、、
４時前には冷や汗が。

自分でも「やばい」予感。

この感覚、思い出しました。
小学生の頃。
暑い体育館での集会のときのこと。
あのなんともいえない不快感。
徐々に脳が回らなくなる感じ。。

まちがいない。
（と確信した）

仕事途中なのにさっさと引き上げ、すぐ帰宅。

すぐに就寝。

今日は一日中、家でゴロ寝。
（いまは復活）

久々の体験でありました*･゜ﾟ･*:.｡

固すぎずいい感じ。安心の西川製。
夏に向けて買う予定（真剣）

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最終更新日 2008/05/31　08:30:11 PM
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■コメント

Re:【熱中症】ノックアウト！降参(05/31)

ミナミマリノさん

大事に至らなくて、ほんと良かったですね～。＾＾；
熱中症って、脳が回らなくなる感覚なんですね。
憶えておきます。

こちらは最高気温が２０℃なかったみたい。
風邪ひきそうです。
やっぱり日本は広いなあ。...
(2008/05/31　09:02:09 PM)

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Re:【熱中症】ノックアウト！降参(05/31)

パピコさん

水分をコマメに補給していても症状がでたのでしょうか。痩せていらっしゃいますか。
今度同じ症状がでたら病院へ行った方がいいかなー。点滴ですぐに楽になりますよ。
気をつけて下さいね。 (2008/05/31　09:31:34 PM)

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お久しぶりです

ぴ～ちゃんさん

Re:【熱中症】ノックアウト！降参(05/31)

ポポコニャンさん

こんにちは！
石垣島はずいぶん暑いんですね～
熱中症とは…
気をつけていてもなるなんて、怖いですね。
どうぞお大事になさってください。 (2008/06/01　03:23:04 PM)

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ミナミマリノさん

南の島のにゃおくんさん

熱中症の症状は人それぞれかもですが
私の場合、必ず貧血を併発します。

倒れる前兆なんですが～
まず「サーサー」と耳鳴りが始まり、
脳ミソが回らなくなってきて
倒れる寸前になると視界がなくなります。
（新聞の印刷写真みたいな粗い白黒画像になる感じ）

小学生のころ、体育館の集会が苦手でした。
いまは学校が生徒の体調管理に細やかなんでしょうが
当時は「暑くても忍耐だ！」みたいな風潮だったので
いつも具合が悪くなってしゃがむ私は
恥ずかしくて仕方がありませんでした(・o・)

いまは子供の頃ほど貧弱じゃないので
貧血も熱中症も滅多にないです。

子供の頃の体験のおかげ？か
いまでは自分の体がＳＯＳ！って時は
一歩手前でわかる器用な人間になりました。
(2008/06/01　05:14:32 PM)

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パピコさん

南の島のにゃおくんさん

現場仕事の時は、水分補給を欠かさないんですが
今回は私の体より高湿度のほうが上回ってしまいました・・。

暑い時は大量に飲むのでお茶よりも冷たい水の方が飲みやすいので
普段は氷水を飲んでいます。
でも汗をかくと、一緒に塩分も出てしまうため、
真夏の猛暑時の仕事は一緒に岩塩もかじっています。
（知人の海人に教えてもらったんです）

元ナースのパピコさんにお聞きしたいのですが～
水よりもやはりスポーツドリンクのほうがいいんでしょうか？
でもドリンクはどうしても大量に飲めず･･困ってます。
沖縄に来るまで私は水分を余りとらない体質でしたし、
汗もかかないほうだし、しかも痩せ型なので厄介です( ﾉД`)
(2008/06/01　05:26:31 PM)

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Re:【熱中症】ノックアウト！降参(05/31)

パピコさん

人間の体内の塩分濃度は０・９５％です。
その濃度にあわせた水分が生理食塩水と呼ばれているものです。ただの水では吸収率は少ないのでやはりスポーツ飲料水の方がいいですね。
一気にガブガブ飲むのではなく一口二口くらいをコマメにとってください。
やっぱり痩せ型でしたか。
痩せている人は体内にあまり水分が蓄えられないんですよね。厳しい暑さの中でのお仕事は大変でしょうが気をつけて下さいね。
首筋、わきの下を冷やしてくださいね。
アイスノンベルトのようなものをタオルにくるんで首筋に巻くといいのですが肩を冷やさないようにしてください。 (2008/06/01　06:17:37 PM)

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パピコさん

南の島のにゃおくんさん

丁寧な回答有り難う御座います(ﾟｰﾟ)
やはりスポーツドリンクの方がいいんですね。
指摘の通りちびちび飲んでます、お腹がふくれるので・・。
あとスポーツドリンクは飲みすぎると時々足がむくみますね。
それが悩みです。
（でも背に腹は代えられません） (2008/06/01　08:15:20 PM)

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ぴ～ちゃん(ﾟ∀ﾟ)！

南の島のにゃおくんさん

元気ですか？すっかりご無沙汰してます。
そうなんです・・仕事は現場・・・。
ほんと、土建業みたいなもんです(；∀；)

前は観光業の仕事でしたが、やめてしまって
今年から新たに別の仕事を始めたんですよ。
（話すと長いから詳しくはまた話しますが）
本格的な施工もあって野外だし大変です。

施工は旦那の役目で私はもっぱら助手程度ですが
一応現場にも行きます。
（私は接客や見積り＆書類作成など担当）
でも外は天候に左右されるし・・・
これからの季節は正直ツライです。。
(2008/06/01　08:38:11 PM)

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ポポコニャンさん

南の島のにゃおくんさん

優しいお言葉有り難う御座います*･゜ﾟ･*:.｡
熱中症って温度とかだけじゃなくて
湿度やその日の体調にもかなり影響されますよ。
だから一般的には涼しい日だとしても
本人にとって不快で不調ならなってしまうんですよね。。

暑さには慣れていたつもりだし、まだ5月だったし
今回は完全に油断してました。
（反省して以後気をつけます） (2008/06/01　08:43:56 PM)

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