2005.12.06
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■小松菜と湯葉のおひたし(市販)
■納豆

献立がめちゃくちゃです。すいまへん。


トマトとバジルが食べたくなり、購入。
最初は冷製のブルスケッタにしようと思ったのですが、
何もこの寒いのに冷製で食べなくても・・と思いとどまり、パスタになりました。

■トマトとバジルのパスタ→ソースは2人分出来ました・・
○トマト1.5個

○玉ねぎ半分みじん切り
○きゅうり1本
○ベーコン2切れ
○オリーブオイル適当
○パスタ1人分

玉ねぎ・トマト・バジルをみじん切りにして、きゅうりは種を取って短冊。
玉ねぎ・きゅうり、トマト・バジルの順にオリーブオイルで炒めて、
ベーコンを加えました。塩コショウして煮込んで出来上がり。
ホントはベーコンじゃなくてツナが良かった。ツナが無かった!

実はこのソース、超・さっぱりだったのです。
麺を湯がいた後に、炒めた(ツナ+みじん切り玉ねぎ)+塩コショウで和えたら


昨日に引き続き、これもまたリベンジしたいかも~・・。
どうやったらこの材料でもっと美味しく出来ますかねえ・・。

でもまたあと半分あるんだな~・・。(^^;)
明日は多分ごはんにかけて焼いて食べるか、リゾット風(おじや?)にして
食べることでしょう。



きゅうりは種を取ると違う野菜みたいになるよね・・。
普段あまり炒めることが無いけど、炒めても美味しい。
海老ときゅうりの炒め物でも美味しそうだな~。



■小松菜と湯葉のおひたし(市販)/■納豆
青菜を食べたかったけど、めんどくさかったので小松菜のおひたしを購入。

納豆は1日1パック食べるようにしているのです。
おかげさまで便秘と疎遠になれました♪




ちなみに昼ごはんはこちら。
hiru
■昨日の、にんにくじゃが~薄味バージョン~
■昨日の、から揚げの残り(市販)
■ミルクパン+蜂蜜
■トマト櫛切り+バジルみじん切り+オリーブオイル
■カフェインレスコーヒー

ま、テキトーですね。(^^;)
にんにくじゃがは、やはり味が薄いほうが美味しかったにょ。





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Last updated  2005.12.06 22:44:07
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Re:トマトとバジルが食べたくなり(12/06)  
道-got-it!  さん
>妊婦でなければチーズ山盛り乗せてじゅうじゅうとろとろにしたいものです。

!!!!!Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)!!!!
そこで私なら、迷うことなくとろけるチーズを入れる…。
ロールキャベツとホワイトアスパラをトマトピューレ(+コンソメ入れる)で煮込む時、必ず残りソースでやる洋風おじや…。
だから太るのネ…<(T◇T)>

でも、やめられまちぇん♪
うわーん!!! (2005.12.07 18:34:54)

>道-got-it!さん  
小哲姉1116  さん
>道-got-it!さん
(笑)
私もきっと外食した際に出たら、ペロリと食べちゃいます。^-^
何せ家に1人で食べてるからね・・。(^^;)
いつも気がつくと量が2人分ぐらいあるから、ちょっと気をつけているだけだよ~。 (2005.12.07 18:39:28)

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