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ひろちゃん3298
競艇選手を夢見るも、最終選考で不合格...。 ２５年間地元ＩＴ企業に勤めたが… ４５歳で船乗りに転身！？ 約７割の船上生活だが、長い休暇が嬉しい♪ 趣味（車，バイク，自転車など…）を満喫中！＾＾ｖ
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2008年12月27日
カテゴリ： 行事
昨日の夜は 友人
と 忘年会
でした♪
ブログを見たら 去年 は １２月２２日 に行ってました。
その 友人 とはほんと １年ぶり です。
とことん飲みました！
今年は １時間早く １８：００ から始めたんですが、結局 ３：００ 頃まで飲んでました。
まずは 居酒屋 で腹ごしらえして、メインはお決まりの カラオケ です♪
「 ミスターカラオケ 」 というカラオケＢＯＸで、 ２０：００ ２：３０ （ ６時間半！ ） まで 飲んで歌ってました...。 （ 記録更新！！ ）
今年１年の ストレスを発散 しました！
北斗の拳 「 愛をとりもどせ 」 は 最高 シャウト できます！
最後は、 屋台 の ラーメン で締めて帰りました。
やはり今日は、 胃
ブログを見たら 去年 は １２月２２日 に行ってました。
その 友人 とはほんと １年ぶり です。
とことん飲みました！
今年は １時間早く １８：００ から始めたんですが、結局 ３：００ 頃まで飲んでました。
まずは 居酒屋 で腹ごしらえして、メインはお決まりの カラオケ です♪
「 ミスターカラオケ 」 というカラオケＢＯＸで、 ２０：００ ２：３０ （ ６時間半！ ） まで 飲んで歌ってました...。 （ 記録更新！！ ）
今年１年の ストレスを発散 しました！
北斗の拳 「 愛をとりもどせ 」 は 最高 シャウト できます！
最後は、 屋台 の ラーメン で締めて帰りました。
やはり今日は、 胃
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Re:忘年会♪(12/27)
ＴＵＧＵＣＣＩ
さん
俺との愛を守るため♪♪
（若手世代は知らないのでは）
懐かしいなぁ。最近聞かないなぁ。
カラオケも行ってないし、最後はいつだっただろう？
今年は忘年会が多かった。仕事も進まないし、身体は調子悪いし、４キロ太ったし最悪。
でも楽しかったから良しとしよう。
あとはダイエットだ。 (2008年12月29日 11時43分27秒)
（若手世代は知らないのでは）
懐かしいなぁ。最近聞かないなぁ。
カラオケも行ってないし、最後はいつだっただろう？
今年は忘年会が多かった。仕事も進まないし、身体は調子悪いし、４キロ太ったし最悪。
でも楽しかったから良しとしよう。
あとはダイエットだ。 (2008年12月29日 11時43分27秒)
Re[1]:忘年会♪(12/27)
ひろちゃん3298
さん
ＴＵＧＵＣＣＩさん、こんにちわ♪
最近じゃぁ年に１回位ですが、とにかく思う存分歌いまくります！
翌日は声が嗄れてました...。
先日、人間ドックでメタボとは言われませんでしたが、悪玉コレステロール値が標準を超えてました。
去年も越えてたんですが、更に数値が上がってました...。
食生活の改善と運動を心掛けなければ！ (2008年12月29日 12時05分02秒)
最近じゃぁ年に１回位ですが、とにかく思う存分歌いまくります！
翌日は声が嗄れてました...。
先日、人間ドックでメタボとは言われませんでしたが、悪玉コレステロール値が標準を超えてました。
去年も越えてたんですが、更に数値が上がってました...。
食生活の改善と運動を心掛けなければ！ (2008年12月29日 12時05分02秒)
Re[2]:忘年会♪(12/27)
ＴＵＧＵＣＣＩ
さん
ひろちゃん3298さん
＞ＴＵＧＵＣＣＩさん、こんにちわ♪
＞最近じゃぁ年に１回位ですが、とにかく思う存分歌いまくります！
＞翌日は声が嗄れてました...。
＞先日、人間ドックでメタボとは言われませんでしたが、悪玉コレステロール値が標準を超えてました。
＞去年も越えてたんですが、更に数値が上がってました...。
＞食生活の改善と運動を心掛けなければ！
-----
私も健康診断で再検査と言われていますが、まだ病院に行っていません。
２月にドックを予約しています。どうなる事やら・・・
まだ効果はありませんが、最近は夕食を少し変えて改善を始めました。
(2008年12月31日 00時51分28秒)
＞ＴＵＧＵＣＣＩさん、こんにちわ♪
＞最近じゃぁ年に１回位ですが、とにかく思う存分歌いまくります！
＞翌日は声が嗄れてました...。
＞先日、人間ドックでメタボとは言われませんでしたが、悪玉コレステロール値が標準を超えてました。
＞去年も越えてたんですが、更に数値が上がってました...。
＞食生活の改善と運動を心掛けなければ！
-----
私も健康診断で再検査と言われていますが、まだ病院に行っていません。
２月にドックを予約しています。どうなる事やら・・・
まだ効果はありませんが、最近は夕食を少し変えて改善を始めました。
(2008年12月31日 00時51分28秒)
Re[3]:忘年会♪(12/27)
ひろちゃん3298
さん
ＴＵＧＵＣＣＩさん、こんにちわ♪
お互いメタボには気を付けましょう！
健康指導では野菜の摂取（１日３５０ｇ以上）と運動（週に２，３回２０～３０分少し汗ばむ程度，１日８０００～１００００歩）と言われました。
とりあえず極力歩くように心掛けてます。 (2008年12月31日 11時59分46秒)
お互いメタボには気を付けましょう！
健康指導では野菜の摂取（１日３５０ｇ以上）と運動（週に２，３回２０～３０分少し汗ばむ程度，１日８０００～１００００歩）と言われました。
とりあえず極力歩くように心掛けてます。 (2008年12月31日 11時59分46秒)
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