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2009年02月27日

スパサラ弁当

(7)

カテゴリ：今日のお弁当

スパサラ弁当

ハンバーグ+スパゲティ・サラダ+トマト

+お漬物+ネギ・チャーシュー

旦那さんはメタボ対策として

毎晩ご飯で、食事前にキャベツのスライス100グラムは

食べているのですが　ちっとも体重が減りません

ご飯の量は確実に減って、半年も継続しているのに。。。。

お弁当のご飯も少し減らして見ようかな(自分もな)

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最終更新日 2009年02月27日 08時04分48秒
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■コメント

Re:スパサラ弁当(02/27)

mkd5569 さん

朝のブログ更新おつかれさまです。
２月終盤の今日はすごく寒くなりそうです。
いい週末になりますように。
(2009年02月27日 09時06分02秒)

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Re:スパサラ弁当(02/27)

HOUZAN さん

へえ！？ハンバーグにキャベツですか。
キャベツの甘みが加わって
おいしそうですね☆

～スパゲティ・サラダもいいなあ！
今日は洋風弁当ですね♪
(2009年02月27日 09時26分00秒)

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Re[1]:スパサラ弁当(02/27)

mintop さん

mkd5569さん
どーもー(⌒ー⌒）コメントありがとうございます
ブログ更新の時間は　すでに私には　ゆとりの時間なのです
働いている皆様には申し訳無いですよーーσ(^ー゜） (2009年02月27日 13時03分35秒)

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Re[1]:スパサラ弁当(02/27)

mintop さん

HOUZANさん
＞へえ！？ハンバーグにキャベツですか。

ええーーもうーキャベツの芯近くがドンドン貯まるものですからσ(^_^;)
しょえ日に苦労するんですが　これは割りと美味しかったです
少しお好み焼きみたいな雰囲気も有りましたねーキャベツ味が。。。。 (2009年02月27日 13時05分40秒)

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Re[2]:スパサラ弁当(02/27)

mintop さん

＞HOUZANさん
＞しょえ日に苦労？？？？なんのこっちゃー
「消費に苦労」って書きたかったんです(変換ミス)済みませんですー (2009年02月27日 13時08分36秒)

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Re:スパサラ弁当(02/27)

potato-s さん

旦那様の体重を減らしたいのですか・・
このお弁当なら、成人男子としてはそう多そうには見えないんだけどなぁ～！！

ウチの息子（39歳）は半年かけて15ｋｇダイエットしました。
高校生の時のジーンズがまた履けるようになったって。
夕食の炭水化物（ご飯）を抜いた事と９時以降は絶対食べ物を食べない事。
ひじきと昆布、こんにゃくと野菜の薄味煮物をおなかいっぱい毎日食べたそうです。

今もスリムなままですが、夜のご飯は制限で・・・。
晩酌止めていいから、ご飯をどんぶりに山盛りたべたいな～～って言ってます（笑） (2009年02月27日 16時22分50秒)

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Re[1]:スパサラ弁当(02/27)

mintop さん

potato-sさんって（＾_＾；）そんな大きな息子さんがいらっしゃるのぉー？
私も子供が居たら大人に成ってるんだろうなー改めて考えるとビックリ（*＾＾*)あはは
旦那は夜だけが楽しみなご飯タイムで、仕事が遅くまでなので晩御飯は１０時ごろ。
なかなかダイエットしにくい環境です　お弁当減らすの酷よねぇー（ｖ＾＿＾） (2009年02月27日 19時14分36秒)

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