Sweets★Land

きなこロール








ロールの、が二つ
かなりヘルシー仕立てです


ー材料ー 25×25cmくらい?あてにしちゃダメよ

薄力粉 50g
きな粉 30g
BP 小匙1
砂糖 20g
卵 3個
水 適量(50ccくらい?)
塩 ちょびっと
中にくるむクリームはお好みで♪


ー準備ー
卵を卵黄と卵白に分けておく。卵白は冷やしておくと良い
オーブンは170℃に予熱
粉類を合わせてふるっておく

ー作り方ー
1.ボウルに卵白を入れ、塩をちょびっと入れてミキサーで泡立てる。
  結構泡立ってきたら、砂糖10g(半分)を加えて更に泡立てる。
  これでもかってくらい泡立てて下さい。
  ボウルのまま冷蔵庫にでも入れときましょう。

2.別のボウルに卵黄を入れ、残りの砂糖を加えて泡立てる。
 泡立ってきたら、粉類を加える。
 そしたら、かなり水気がなくなってしまうので、水投入。
 滑らかになるまで加える。
 んで更に泡立てる。

3.2に1のメレンゲを、まずは1/3加えてゴムベラで混ぜる。んで、のこりを2回
 くらいに分けて加えて、さっくり混ぜる。

4.クッキングシートを敷いた天板に流し、170℃のオーブンで15~20分焼く。

5.焼きあがった生地は、クッキングシートごと網に乗せ、上にラップをかぶせ
 粗熱を取る

6.その間に、生クリームを泡立てる。ワタシはあんこを混ぜてみました。
 きっと抹茶クリームにしてもおいしいと思うし、ここはご自由に♪

7.冷ました生地をゆっくりはがし、新しいクッキングシートの上に、焼き上がり
 を上にして置く。(シロップを塗る方はここで。ワタシは塗らずにやったので)

8.クリームを、生地の上に塗る。巻き始めは多めに、巻き終わりは少なめに。

9.ゆっくり、慎重に巻き巻きして下さい☆巻いたら、巻き終わりを下にして
 冷蔵庫で冷やして完成~★★



ー余談ー
本当にちょっとしか砂糖は入ってませんが、クリームとかあんこが甘いんで、
別に何の問題もなく美味しくいただけましたよww
クッキー生地みたいになっちゃったんで勝手に水をワ入れましたが、それも
何の問題も無しでしたw





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