2009/01/05
テーマ： 今日の健康状態は？(10790)
カテゴリ： 身体の事
仕事はじまりました～
なんか、イマイチ体がだるかったです(^-^;
本日のランチは この日 と同じです
今日の方が、ジャガイモと玉葱が多く、ミートボールも大きかった(笑)
で、このタイトルは？ですが
もう、かれこれ半年位前から右肘が痛かったのです
激痛というわけでもなかったし
常に痛みがあるわけではなかったので
最近、少し痛みが強くなってきて
瓶詰めのものとか、握って待ってくるのが辛くなってきたので
本日、会社帰りに医者に行ってきました
レントゲンをまた撮られるのは嫌だったけどね
そうしたら、骨に異常もなく
関節の軟骨部分も綺麗に写っていて問題無し
要するに「テニス肘」と言われるものでした
原因は、ＰＣのやりすぎなんでしょうね～(^-^;
会社でも、自宅でもマウスを握りしめていますから
治療方法はストレッチを続けるという事でした
あと、手の甲を上にして物を握ったりしないという事
なんか、イマイチ体がだるかったです(^-^;
本日のランチは この日 と同じです
今日の方が、ジャガイモと玉葱が多く、ミートボールも大きかった(笑)
で、このタイトルは？ですが
もう、かれこれ半年位前から右肘が痛かったのです
激痛というわけでもなかったし
常に痛みがあるわけではなかったので
最近、少し痛みが強くなってきて
瓶詰めのものとか、握って待ってくるのが辛くなってきたので
本日、会社帰りに医者に行ってきました
レントゲンをまた撮られるのは嫌だったけどね
そうしたら、骨に異常もなく
関節の軟骨部分も綺麗に写っていて問題無し
要するに「テニス肘」と言われるものでした
原因は、ＰＣのやりすぎなんでしょうね～(^-^;
会社でも、自宅でもマウスを握りしめていますから
治療方法はストレッチを続けるという事でした
あと、手の甲を上にして物を握ったりしないという事
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Re:テニス肘ですって(^-^;(01/05)
Ikuho
さん
半年もではつらかったのではないですか。
判明してよかったですね。
確かにPCって肩こりや目の疲れがひどくなるので、このお正月は使わないことですっきりしていました。
明日から仕事なので、私も、もとの肩こり生活に戻ります・涙 (2009/01/05 09:59:07 PM)
判明してよかったですね。
確かにPCって肩こりや目の疲れがひどくなるので、このお正月は使わないことですっきりしていました。
明日から仕事なので、私も、もとの肩こり生活に戻ります・涙 (2009/01/05 09:59:07 PM)
え～っ！
yumetan さん
そうなんですか？ テニス肘？
私も、会社でも家でもマウスを握りっぱなしです。
気をつけないと。
みさきさんもあまりお仕事に励んではいけませんよ（笑）
(2009/01/05 10:00:04 PM)
私も、会社でも家でもマウスを握りっぱなしです。
気をつけないと。
みさきさんもあまりお仕事に励んではいけませんよ（笑）
(2009/01/05 10:00:04 PM)
Re:テニス肘ですって(^-^;(01/05)
ヘコ
さん
私も冬になると鉢植えのものを動かしたりする機会が多いせいか、手首をやられていました。
今年は、少し意識して気をつけて。大丈夫みたいです。
お大事に!
今年もよろしくお願いします。本日は早く寝なければ(-_-;) (2009/01/05 10:28:28 PM)
今年は、少し意識して気をつけて。大丈夫みたいです。
お大事に!
今年もよろしくお願いします。本日は早く寝なければ(-_-;) (2009/01/05 10:28:28 PM)
ＲＥ
おでぶにゃんこ さん
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
「テニス肘」・・・初めて聞きました。
どうか無理をされませんように！！お大事に！ (2009/01/05 11:03:50 PM)
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
「テニス肘」・・・初めて聞きました。
どうか無理をされませんように！！お大事に！ (2009/01/05 11:03:50 PM)
Re:テニス肘ですって(^-^;(01/05)
街猫屋
さん
Re:テニス肘ですって(^-^;(01/05)
Ｇｅｅ Ｇｅｅ
さん
あらら！寒いと余計辛くないですか？？
家のバカボンも４０？５０？？肩で、整形でリハビリに２回通い、ストレッチ等レクチャーされてきました。
これある期間は何をやっても（ストレッチしようとも）痛いらしいです。
テニス肘は解りませんが、どうぞお大事になさってください。 (2009/01/06 12:22:46 AM)
家のバカボンも４０？５０？？肩で、整形でリハビリに２回通い、ストレッチ等レクチャーされてきました。
これある期間は何をやっても（ストレッチしようとも）痛いらしいです。
テニス肘は解りませんが、どうぞお大事になさってください。 (2009/01/06 12:22:46 AM)
へ～、そうなんだ。
risi@いけばな さん
ＰＣでテニス肘って初めて聞きました。
私の場合はここ２，３年で急激に目が悪くなりました。（老眼もあるけどね。）
いい針医者知っているんだけどね、西国分寺じゃあちょっと遠いか。
ともあれ、お大事に。
(2009/01/06 08:57:39 AM)
私の場合はここ２，３年で急激に目が悪くなりました。（老眼もあるけどね。）
いい針医者知っているんだけどね、西国分寺じゃあちょっと遠いか。
ともあれ、お大事に。
(2009/01/06 08:57:39 AM)
Re[1]:テニス肘ですって(^-^;(01/05)
みさき１１６
さん
Ikuhoさん
＞半年もではつらかったのではないですか。
＞判明してよかったですね。
＞確かにPCって肩こりや目の疲れがひどくなるので、このお正月は使わないことですっきりしていました。
＞明日から仕事なので、私も、もとの肩こり生活に戻ります・涙
-----
私の場合、ＰＣで遊ぶ時間も長いもので・・・(^-^;;
(2009/01/06 05:32:08 PM)
＞半年もではつらかったのではないですか。
＞判明してよかったですね。
＞確かにPCって肩こりや目の疲れがひどくなるので、このお正月は使わないことですっきりしていました。
＞明日から仕事なので、私も、もとの肩こり生活に戻ります・涙
-----
私の場合、ＰＣで遊ぶ時間も長いもので・・・(^-^;;
(2009/01/06 05:32:08 PM)
Re:え～っ！(01/05)
みさき１１６
さん
yumetanさん
＞そうなんですか？ テニス肘？
＞私も、会社でも家でもマウスを握りっぱなしです。
＞気をつけないと。
＞みさきさんもあまりお仕事に励んではいけませんよ（笑）
-----
はい、遊びに重きを(笑)
あの、筋肉というか肘の痛みは「テニス肘」という総称になるそうです。
(2009/01/06 05:33:40 PM)
＞そうなんですか？ テニス肘？
＞私も、会社でも家でもマウスを握りっぱなしです。
＞気をつけないと。
＞みさきさんもあまりお仕事に励んではいけませんよ（笑）
-----
はい、遊びに重きを(笑)
あの、筋肉というか肘の痛みは「テニス肘」という総称になるそうです。
(2009/01/06 05:33:40 PM)
Re[1]:テニス肘ですって(^-^;(01/05)
みさき１１６
さん
ヘコさん
＞私も冬になると鉢植えのものを動かしたりする機会が多いせいか、手首をやられていました。
＞今年は、少し意識して気をつけて。大丈夫みたいです。
＞お大事に!
＞今年もよろしくお願いします。本日は早く寝なければ(-_-;)
-----
確かに、あのお庭の鉢の数を考えると手首を痛めてしまいますよね。
お気をつけて～
(2009/01/06 05:34:40 PM)
＞私も冬になると鉢植えのものを動かしたりする機会が多いせいか、手首をやられていました。
＞今年は、少し意識して気をつけて。大丈夫みたいです。
＞お大事に!
＞今年もよろしくお願いします。本日は早く寝なければ(-_-;)
-----
確かに、あのお庭の鉢の数を考えると手首を痛めてしまいますよね。
お気をつけて～
(2009/01/06 05:34:40 PM)
Re:ＲＥ(01/05)
みさき１１６
さん
おでぶにゃんこさん
＞明けましておめでとうございます。
＞本年もどうぞよろしくお願いいたします。
＞「テニス肘」・・・初めて聞きました。
＞どうか無理をされませんように！！お大事に！
-----
ありがとうございます。
こちらこそ、よろしくお願いします。
(2009/01/06 05:35:18 PM)
＞明けましておめでとうございます。
＞本年もどうぞよろしくお願いいたします。
＞「テニス肘」・・・初めて聞きました。
＞どうか無理をされませんように！！お大事に！
-----
ありがとうございます。
こちらこそ、よろしくお願いします。
(2009/01/06 05:35:18 PM)
Re[1]:テニス肘ですって(^-^;(01/05)
みさき１１６
さん
Re[1]:テニス肘ですって(^-^;(01/05)
みさき１１６
さん
Ｇｅｅ Ｇｅｅさん
＞あらら！寒いと余計辛くないですか？？
＞
＞家のバカボンも４０？５０？？肩で、整形でリハビリに２回通い、ストレッチ等レクチャーされてきました。
＞これある期間は何をやっても（ストレッチしようとも）痛いらしいです。
＞テニス肘は解りませんが、どうぞお大事になさってください。
-----
テニス肘もストレッチをしつつ、半年はかかるようです(^-^;;
(2009/01/06 05:37:03 PM)
＞あらら！寒いと余計辛くないですか？？
＞
＞家のバカボンも４０？５０？？肩で、整形でリハビリに２回通い、ストレッチ等レクチャーされてきました。
＞これある期間は何をやっても（ストレッチしようとも）痛いらしいです。
＞テニス肘は解りませんが、どうぞお大事になさってください。
-----
テニス肘もストレッチをしつつ、半年はかかるようです(^-^;;
(2009/01/06 05:37:03 PM)
Re:へ～、そうなんだ。(01/05)
みさき１１６
さん
risi@いけばなさん
＞ＰＣでテニス肘って初めて聞きました。
＞私の場合はここ２，３年で急激に目が悪くなりました。（老眼もあるけどね。）
＞いい針医者知っているんだけどね、西国分寺じゃあちょっと遠いか。
＞ともあれ、お大事に。
-----
テニスとかやらなくても、あの部分の筋肉というか肘の痛みは「テニス肘」という総称になるそうです。
ストレッチをしつつ、半年位かかるようです。
(2009/01/06 05:38:40 PM)
＞ＰＣでテニス肘って初めて聞きました。
＞私の場合はここ２，３年で急激に目が悪くなりました。（老眼もあるけどね。）
＞いい針医者知っているんだけどね、西国分寺じゃあちょっと遠いか。
＞ともあれ、お大事に。
-----
テニスとかやらなくても、あの部分の筋肉というか肘の痛みは「テニス肘」という総称になるそうです。
ストレッチをしつつ、半年位かかるようです。
(2009/01/06 05:38:40 PM)
Re:テニス肘ですって(^-^;
ももじり さん
Re[1]:テニス肘ですって(^-^;(01/05)
みさき１１６
さん
ももじりさん
＞テニスをしないのに
＞テニス肘とはこれいかに(笑
＞マウスを使う時に、
＞肘(か手から肘の間)が
＞デスクにのるように気をつけていると
＞大分かわるよん
-----
はい、ありがとう♪
なんたって、私、箸より重いもの持たないのでなーんて
ポカリッ!( ・_・)⌒●☆)T_T)アウッ!
(2009/01/06 08:38:10 PM)
＞テニスをしないのに
＞テニス肘とはこれいかに(笑
＞マウスを使う時に、
＞肘(か手から肘の間)が
＞デスクにのるように気をつけていると
＞大分かわるよん
-----
はい、ありがとう♪
なんたって、私、箸より重いもの持たないのでなーんて
ポカリッ!( ・_・)⌒●☆)T_T)アウッ!
(2009/01/06 08:38:10 PM)
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