ひらめきハート満天丘　　花村実葉　　　　　　　　　

　ラーメンそうめん、冷そーめん、

　ラーメン、そうめん、ボク　イケメン。

　このところ、寒くなったりして、ラーメンが食べたくなって、

インスタントラーメンを家で作り食べたのね。

　立て続けに3回も！　

　すると、もう流石に、ラーメンはもうやめておこうって。

　美味しい物を食べる時は、幸せなのだけれど、

最近、外食では美味しい物を食べて、

家では、節約的食事生活になり・・・

　けど、やっぱり、家でバランスの良い食事を取らなきゃね・・・

　反省ザル。

　いろんな栄養補助食品もあるし、ああ、野菜が足りないと思うと、

コンビニで野菜ジュースを買ったりね・・・

　ちょっといい加減・・・。

　エネルギーの元は、食であ～る、って思うと、

食べることは大切。

　たまには、美味しいレストランで、ステーキ食べたいわ。

　お寿司やさんでウニのにぎりをたべたいわ～・・・

　なんて思うけれど・・・

　家で作ればよいのですよね？　無理か～。

　プロと素人ではね・・・味が違うし。

　不思議なもので、何かに夢中になっているときは、食事がおろそかに

なっているのです。

　先日は、午後二時まで、牛乳しか飲んでいなかった・・・

なんて具合。

　すると、夜遅くお腹が空いてきて・・・これよくないですね？

　さて、明日からは、食生活を見直し・・・

　もうちょっと、規則正しい生活時間にしなきゃ。

　なんて反省女。

　けど、食べたい時に食べることが出来て、

親にうるさくいわれることもない・・・大人になると自由です、

　全てがってわけじゃないけれど、

自分で食べたいものを食べて、好きなものを作り、

美味しい物を食べに行きたい時は、誰かと食べに行くって

大人の特権かしら？

　ところで、

　ラーメンとかおうどんとか、鍋とかこれからが旬ですが、

お寿司って、秋冬が一番美味しいのですよね～♪

　若いころ、大阪に住んでいた時、

食通は、お寿司を夏は食べない～と聞いたのですよ～。

　夏は、食中毒とかあるでしょう？

　どうなんだろう？

　お寿司と温か鍋とか・・・ああそういえば、マツタケの土瓶蒸しとか、

そんなの・・・長らく食してないなぁ～。

　マツタケの土瓶蒸しって美味しいですよね？

　高級和食は女友達では行ったりしないのですね・・・

　そこそこのランチぐらいで・・

　そうだ・・・京都に行っちゃおうかな～？

紅葉見ながらおばんざいを食べるのもいいなぁ・・・

　いえいえ・・・そんなに食べ物には今関心があるわけじゃないの。

　バランスの良い食事を～取らなきゃ・・・って思っていただけなのよね。

　まるで、頭の中が迷走中・・・

　つまらないこと、読んで頂きありがとうございます～♪

　明日も、皆さま良い日をお過ごしくださいね～☆