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2007.11.24

2回食も順調に進んでいるので、夜間の授乳を止めて、いわゆるネントレを昨晩から開始しました。何か、参考になるものがあれば尚いいと思い、トレイシー・ホッグの赤ちゃん語がわかる子育て大全を購入。

ネントレといっても、とりあえず、今は、夜間に授乳を止めることから始めます。昨日は、夜10時に就寝後、夜中の2時に起きたので、PU/PD（pick up/put down)、泣き出したら抱き上げて、泣きやんだらベッドにおろす、をかなり長い間繰り返しました。おそらく眠りについたのは4時過ぎではないかと。

いったん決めたので、持続しなければ意味がなく、トレイシーによると3日目にはだいぶ眠りにつく時間が早くなるということです。

彼女の本は初めてで、たくさんのケースをあげながら長々と説明していますが、要は、その場しのぎの習慣（授乳や抱っこの寝かしつけなど）を取り除き、生活のリズムをつけるということです。

数年前、話題になっていた人ですが、もう亡くなっていたんですね。知りませんでした・・・彼女の意思を受け継いだウェブサイト baby whisperer で今でもたくさんの方が情報交換をしているようです。

保育園に入れるのも数ヶ月後、今から徐々に準備を初めなくちゃ。順調にネントレ進めばいいなあ。

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