豆腐の明太子バターのせ


 ポイント めんたいこはさっと炒める

材料(二人分)

木綿豆腐        1/2丁
辛子明太子       1/2はら
(明太子1はらは2つの袋がくっついたものをさすので袋1つ分を使う)
バター         大さじ1/2
レモン         1/6個
万能ねぎの小口切り   適量

作り方

1豆腐は厚みを半分にして1/2丁用意する。
 レモンはくし形に切る。
 明太子は皮の部分に包丁で縦に切り目を入れ
 スプーンで中身をかき出すように取り出す。

  2小鍋に湯を沸かし、豆腐をくずさないようにそっと
 入れて弱火で2~3分温める。

3豆腐を温めてる間にフライパンを中火で熱して
 バター大さじ1/2を入れ、溶けてきたら明太子を
 加える。木べらで混ぜ合わせ、全体にほぐてやや
 白くなったら火を止める。

4 皿に豆腐をのせ、明太子をのせて万能ねぎを散らす。
レモンを絞って出来上がり♪

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