こんにちは~♪

これって、なんか脚の内筋が気持ちよさそうなんですけど~(笑)
先日、娘とこの話をしたところです~

私も他人ごとではありません…痩せねば… (2013.05.17 13:13:51)

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2013.05.16
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カテゴリ: 小波の日々
C:\fakepath\sumo_lemon.jpg


が入ってしまい、

自己記録更新中の小波でございます。しょんぼり


C:\fakepath\CAQ6P0YM.jpg


今年に入って、走ってみたり、歩いてみたり

朝食バナナにしてみたり、

長続きはしないまま、悪あがきをしてきました。






しか~~~~し、

一向に、減るどころか、止まることを知らない我が体重。号泣


う~~~






ついに、衣装ケースの下敷きになっていた、これを取り出しました







これだけでは、ダメです、きっと。




と思っていたら、こんな広告が目に止まりました。


C:\fakepath\CA99L42G.jpg


夜中に、パソコンから、

お試し10日間コースを、クリック

C:\fakepath\CAS21FWL.jpg


今日、届きましたから、

早速お昼から飲み始めました。


効果は3ヶ月後びっくり???

なのに、お試し有料で、10日間で、

いったい、何が変わるのか???







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最終更新日  2013.05.16 23:48:39
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Re:ダイエット生活(05/16)  
Okusama*:..。o○ さん

okusama*:..。o○さんへ  
小波5869  さん
>こんにちは~♪

こんばんは~

>小波さん、レッグマジック持ってるんですね~

いつ購入したか忘れましたが、
ブログにはアップしましたのよ。


>これって、なんか脚の内筋が気持ちよさそうなんですけど~(笑)


いえいえ、
股関節が異常に痛いですのよ。

2分間も続けてできませぬ


(2013.05.17 23:20:58)

Re:ダイエット生活(05/16)  
Okusama*:..。o○ さん
またまた~こんばんは~♪

>股関節が異常に痛いですのよ。
 2分間も続けてできませぬ
そうなんですか~~~ (2013.05.18 22:58:37)

Re:ダイエット生活(05/16)  
Mrs.line さん
ダイエットは難しいですね。年とともに代謝は落ちますからカロリーオーバーなのよね。もっと歳とれば自然に体重は落ちますが、老化の現象ですから皺もよるし・・少しぐらい太っていても皮膚に艶があったほうがいいな。レッグマジック私も買いました。50まで数えて終わりですが少しは筋力に役立っているかなと毎日続けています。それでもヨロケて歩いています。ロコモ現象は恐怖です。 (2013.05.19 00:36:30)

okusama*:..。o○さんへ再び  
小波5869  さん
またまた、こんにちは~~

>>股関節が異常に痛いですのよ。
> 2分間も続けてできませぬ
>そうなんですか~~~

一応60回は続けられるようになりました(汗)

本当は、ゆっくり120回(2分)、
頑張りたいのですが・・・

一日に何回か、乗るようにしてます。

(2013.05.19 11:44:35)

Mrs.lineさんへ  
小波5869  さん
>ダイエットは難しいですね。年とともに代謝は落ちますからカロリーオーバーなのよね。

そうなんですよね。
カロリーオーバー!!


>もっと歳とれば自然に体重は落ちますが、老化の現象ですから皺もよるし・・少しぐらい太っていても皮膚に艶があったほうがいいな。

顔のしわが、嫌ですよね~
太る時はお腹から。
やせる時は、顔や胸から、ですね。


>レッグマジック私も買いました。50まで数えて終わりですが少しは筋力に役立っているかなと毎日続けています。それでもヨロケて歩いています。ロコモ現象は恐怖です。

Lineさんもやっていると伺い、
これからは続けよう、と決意いたしました。
応援、ありがとうございます。


(2013.05.19 11:47:23)

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