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++semi++ @ Re:東京事変ライブ〓〓(04/17) いかがでしたか~? いいですねぇ♪(〃▽〃…
2009.11.06
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カテゴリ: 冷えとり
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一昨日、うちから車で15分くらいの図書館に行ったときに


富士山の写真を撮りました~♪


こんな感じ↓


DSC00196.JPG




寒いわりに雪が少ない気がするのは私だけ?





*  *  *




さてさて、




冷えとり、ぼちぼちがんばっております。



確か去年の今頃からはじめたんだわー。



もう1年たつのね~♪



凝り性で、飽き性の私がよくつづいてるわ♪



最初は近くのお店で絹5本指と綿靴下を買ってきて



2,3枚からはじめて、



シルクふぁみりぃさん、ゴルフやさんときて、



今は正活絹を6枚くらいはいてます。
(レッグウォーマー、ズボン下も♪)



あとは、毎日半身浴を娘たちと30~40分。



玄米ご飯、野菜中心のおかず。



それから湯たんぽ♪








4キロ痩せたし~(^m^)



体調も良いし~♪



ずーっと続けて行きたいなー。






正活絹、履き始めて4ヶ月くらいなのですが、



絹5本も絹先丸もぼろぼろになってきちゃって、




DSC00197.JPG

(繕ったところからまた破れてますw)





買い足さなくちゃー。。。



でも今、むしょーにムートンブーツが欲しいんです。



これこれ↓







お値段もお手ごろだし、


欲しいようっ!



来月誕生日だから、


ちょっと早いけど買っちゃうかなー♪







*
by Chee





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最終更新日  2009.11.06 16:19:57
コメント(16) | コメントを書く


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Re:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
あきりんこさんの富士山の写真を
密かに楽しみにしていますww
すんごくキレイですね~。
雪、少ないのはやっぱり暖冬なのかなぁ・・・

あぁ冷えとり。
出遅れまくってまだしてない・・・
年内には頑張ろうと思いますww
私もちょっと痩せたいです!!!!
(2009.11.06 16:48:36)

Re:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
++semi++  さん
おぉ~♪富士山、拝んじゃう♪( *´艸)( 艸`*)
これだけ裾野まできれいに見えるなんて贅沢だわ~♪

ムートン、冷え取りサイズにぴったりですね!
しかもなんちゃってムートンじゃないですから、お誕生日にぜひぜひぜひ~。

冷え取り、靴下履くだけなら何の苦にもならないですね。むしろ快適。
若干最初の投資が必要ですけど。。。
だんだん寒くなってきて、事務服のスカートとどうやって合わせるか困っちゃう。
(2009.11.06 19:22:10)

Re:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
popico*  さん
富士山きれい。まだ一度もまともに見たことないの。
新幹線で通る時、いつも天気悪いんやもん・・

確か私も同期やから一年。
が、体重減ってない(爆)食べすぎに決まってる。
玄米にしたし、もうすぐ痩せるさ、と期待だけは大きいよん。 (2009.11.06 23:41:39)

Re:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
富士山、いいもの見させていただきました☆
何だかご利益がありそうな気がするのはきのせいかしら?
toto買うべきか??(笑)

冷えとり、気になりつつ靴下苦手な私も出遅れまくり。。。
あ~やせられるんならやりたいけど、食生活も見直さないとですよね~

ってグラニーちゃん、めっちゃ可愛いですよん♪
水玉ちゃんって作った事なかったから、真似してもいいですか??
布はあるのよ、布は腐るほどw
縫い目もバッチグーですね~☆(ふるっ!!w) (2009.11.07 03:20:22)

こんにちは。  
ご無沙汰しております。
あきりんこさんはやっぱり踵なんですね。私は腎臓の部分ばかり破れて、繕ってない靴下の方が少なくなってきました。ある意味達成感♪

富士山キレイですね~。実は一度しか実物をみた事がないんですが、その迫力の衝撃は今でも覚えてますよ。 (2009.11.07 13:32:25)

Re:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
スナピ  さん
綺麗です。凛々しい雰囲気で・・・富士山。
拝見できて嬉しいです^-^

冷え取り。
長男ももう靴下無しの生活には戻れないと言っています♪先日はレッグウオーマーを貸したら朝驚いていました。「うお!あったけーあったかすぎるw」と・・・。

義父母と長男と私で冷え取り効果を実感しながら続けています^-^
そう、、痩せますよね。
しかも自然と。無理じゃなく・・・それが思わぬ収穫でした。 (2009.11.14 23:43:51)

Re:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
otoha さん
はじめまして。私はこれから冷えとりを始めようとしている母です。
娘のアトピーを治すために、二人で取り組もうと思っています。

さてはじめて1年、ずっと続けていきたいと思えるなんてよい成果だったのですね。
そこでアドバイスお願いしたいのですが、以前7月に直接冷えとりグループの方のお宅にいらっしゃったのは、神奈川相模大野の方でしょうか?
幸恵先生にご紹介いただいたので、もしそちらなら私も直接いろいろお話伺いたいと思いました。 (2009.11.18 16:57:00)

Re[1]:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
☆*くるみ*☆さん

レス遅くってすみません(汗)

>あきりんこさんの富士山の写真を
>密かに楽しみにしていますww
>すんごくキレイですね~。
>雪、少ないのはやっぱり暖冬なのかなぁ・・・

ありがとうございます♪
少ないなーっと思っていたんですけどね、
ここんとこの寒さでたっぷり積もりました♪
やっぱり雪かぶってるほうがきれい~☆

>あぁ冷えとり。
>出遅れまくってまだしてない・・・
>年内には頑張ろうと思いますww
>私もちょっと痩せたいです!!!!

ぜひぜひ♪
冷えとり、初期投資はちょっとかかりますけど、
絶対オススメです♪
足があったかいとシアワセ~♪

くるみさんっ、痩せなくても痩せてるから~っ。 (2009.11.19 16:10:27)

Re[1]:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
++semi++さん

レス遅くってすみません(汗)

>おぉ~♪富士山、拝んじゃう♪( *´艸)( 艸`*)
>これだけ裾野まできれいに見えるなんて贅沢だわ~♪

ほんと、たまに拝みたくなります(笑)
車でちょっと行くとほんとにきれ~に見えますよ~♪
機会があれば遊びにきてくださ~い♪

>ムートン、冷え取りサイズにぴったりですね!
>しかもなんちゃってムートンじゃないですから、お誕生日にぜひぜひぜひ~。

(^m^)むふ♪
実は~♪買っちゃいました♪
めっちゃめちゃあったかいです♪
何でもっと早く買わなかったのかと後悔するくらい。
もう1足欲しくなってます。。。

>冷え取り、靴下履くだけなら何の苦にもならないですね。むしろ快適。
>若干最初の投資が必要ですけど。。。
>だんだん寒くなってきて、事務服のスカートとどうやって合わせるか困っちゃう。

そうなんですよね~♪
足があったかいとそれだけでシアワセ~って感じます♪
事務服と冷えとり。。。
スカートとの組み合わせって難しいですよね~。
パンツスーツは無理なのかしら。。。
あ、シルクふぁみりぃさんのハイソックス、お勧めです♪
後はお仕事中の足元に湯たんぽを置くとか。(私、パソコンやってるとき置いてます♪)
(2009.11.19 16:20:45)

Re[1]:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
popico*さん

レス遅くってすみません(汗)

>富士山きれい。まだ一度もまともに見たことないの。
>新幹線で通る時、いつも天気悪いんやもん・・

いや~ん。そうなん。
いつでも見に来て~♪
ここんとこ寒いで、めっちゃ雪積もっとる。
さらにきれ~やで~♪

>確か私も同期やから一年。
>が、体重減ってない(爆)食べすぎに決まってる。
>玄米にしたし、もうすぐ痩せるさ、と期待だけは大きいよん。

ぽぴちゃん、すでに細いやん。
私4キロ痩せても結婚前に比べて10キロ近く増えてるし。。。
せめてあと3,4キロは痩せたい。。。
玄米、最近さぼっとったらなんかおなか周りがぷよぷよしてきた、やばし。
がんばってもどそ~。
(2009.11.19 16:28:18)

Re[1]:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
☆おえかきちょう☆さん

レス遅くってすみません(汗)

>富士山、いいもの見させていただきました☆
>何だかご利益がありそうな気がするのはきのせいかしら?
>toto買うべきか??(笑)

ふふふ♪
TOTO買いました?( ̄m ̄*)
私なんどか買ってるんですけどかすりもしないのは
拝み足りないせい?(爆)

>冷えとり、気になりつつ靴下苦手な私も出遅れまくり。。。
>あ~やせられるんならやりたいけど、食生活も見直さないとですよね~

私も冷えとりする前は靴下嫌いでした~。
寝るときに履くなんてもってのほかって思っていたんですけどね。

履いてみるともう履かずには寝れません。
今どきの日本人で冷えてない人はいないらしいので、
ぜひぜひ♪

>ってグラニーちゃん、めっちゃ可愛いですよん♪
>水玉ちゃんって作った事なかったから、真似してもいいですか??

水玉♪
なんだか好きでして、私♪
今なっつの幼稚園グッズを作りかけてるんですけど、
どこかに必ず水玉があるような気が♪

>布はあるのよ、布は腐るほどw

ソーイング始めると布が欲しくなりますね~♪
おえかきちょうさんのお宝拝見しに行きた~い☆

>縫い目もバッチグーですね~☆(ふるっ!!w)

バッチグーです?
蟻が10匹です~(←寒w) (2009.11.19 16:44:12)

Re[1]:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
スナピさん

レス遅くってすみません(汗)

>綺麗です。凛々しい雰囲気で・・・富士山。
>拝見できて嬉しいです^-^

ありがとうございます♪
喜んでいただけてよかったです♪
最近の寒さで雪がいっぱい積もって
またきれいになりました。
また載せますね~♪

>冷え取り。
>長男ももう靴下無しの生活には戻れないと言っています♪先日はレッグウオーマーを貸したら朝驚いていました。「うお!あったけーあったかすぎるw」と・・・。

うちの長女もうちでは3枚&レッグウォーマーを履くようになりました♪
やっぱり足があったかいって心地良いんでしょうね~。

>そう、、痩せますよね。
>しかも自然と。無理じゃなく・・・それが思わぬ収穫でした。

そうなんですよね~。
気がついたら痩せてた~って感じですもんね。
うれしいです♪
ず~っと続けたいですね~、冷えとり♪
(2009.11.19 17:00:34)

Re[1]:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
otohaさん

レス遅くってすみません(汗)

>はじめまして。私はこれから冷えとりを始めようとしている母です。

はじめまして♪
ようこそです♪

>娘のアトピーを治すために、二人で取り組もうと思っています。

アトピーちゃん、大変ですね。
うちの旦那もちょこっとアトピーなので、
ほんとははじめてほしいのですが。。。

>さてはじめて1年、ずっと続けていきたいと思えるなんてよい成果だったのですね。

そうなんです。
目に見えてすぐに結果が出るってわけではないんですけど、
続けると良さがわかるように感じます。

>そこでアドバイスお願いしたいのですが、以前7月に直接冷えとりグループの方のお宅にいらっしゃったのは、神奈川相模大野の方でしょうか?
>幸恵先生にご紹介いただいたので、もしそちらなら私も直接いろいろお話伺いたいと思いました。

私が伺ったところは静岡市の「アゴの会」というところなんです。
でも冷えとりをやっていらっしゃる方はみんな穏やかで、
素敵な方ばかりみたいなので、直接お電話して伺ってみるのもいいと思います♪
ぜひぜひ♪

あ、あと、マーマーマガジンと、
マーマーの編集長さんのブログもとっても参考になりますよ~♪
もうすぐ冷えとり靴下も販売するそうです♪
(2009.11.19 17:16:04)

Re:こんにちは。(11/06)  
あきりんこ♪ さん
のんき0525さん

ごめんなさ~いっ!!
レスが遅くなってしまいました(汗)

>ご無沙汰しております。
>あきりんこさんはやっぱり踵なんですね。私は腎臓の部分ばかり破れて、繕ってない靴下の方が少なくなってきました。ある意味達成感♪

ずーっと踵ばっかり破れてたんですけど、
先週、今週と小指の下辺り(腎臓?)が続けて3枚も破れました。
最近玄米をサボってて、食べ過ぎてたから
6枚履いてても冷え冷えだったんですよね~。。。
反省。。
絹5本は全部、絹先丸は4枚穴が開いちゃいました~

達成感♪(笑)
でもそろそろ買い足さないとです。。。

>富士山キレイですね~。実は一度しか実物をみた事がないんですが、その迫力の衝撃は今でも覚えてますよ。

富士山、きれいですよ~♪
毎日見てても飽きません。
機会があれば遊びにいらしてくださいね~♪
(2009.11.20 14:37:00)

Re:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
隣のりゅう さん
こんにちは~♪
ようやくここにたどり着きましたよん☆

富士山きれいに写ってるね
今度私も取って見よっとv

幼稚園バックの作り方も
ゼヒゼヒ伝授してくださいなっ♪ (2009.12.07 18:33:26)

Re[1]:冷えとりはじめて1年♪(11/06)  
隣のりゅうさん

すみません(滝汗w)
レス遅すぎですね。。。
申し訳ないです。。。

>こんにちは~♪
>ようやくここにたどり着きましたよん☆

ようこそ見つけていただきましたっ♪
よろしくお願いしますです♪

>富士山きれいに写ってるね
>今度私も取って見よっとv

富士山雪少ないですよね~、今も。
こんなに寒いのに。
風で飛んでっちゃうのかしら。。。

>幼稚園バックの作り方も
>ゼヒゼヒ伝授してくださいなっ♪

いやいや。。。(汗)
伝授するほどの腕前がなく。。。
いまだにお使い袋が完成していません(苦笑)
妄想ばっかりですわ~(笑)
(2010.01.19 14:58:43)

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