ダイエットによい食材で．．．．ダイエット
生きている気がしますね～。昔からある、ＢＭＩの標準指数以内にあっても
それでも納得行かない．．．．．。二の腕が～☆ 太股が～☆ おなかが☆
みんな 悩んでる。（かも）
折角痩せても 気を抜けば 当然 ３倍速で元に戻ります。
だから ゆっくり行きましょ☆ ストレスが一番いけません！
美味しく食べて、太らないように。あわよくば ナイスバデ～☆いけるかな！
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