断酒継続中パパのブログ(断酒、吃音、趣味など)

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断酒継続中パパ

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◼️私の紹介


物心ついた時から吃音で、酒にのまれてアルコール依存症になりました。
吃音+アル中の30代です。

酒で、20代前半から、かなり色々と失敗し、断酒を決意。
自助グループの断酒会に通い、2019年2月時点で、断酒歴7年です。

断酒後に結婚して、子供がいます。今は本当に幸せです。

しかし、私が飲んだら確実に家族崩壊です。
必ずそうなります。

その理由は、私は普通に酒が飲めないアルコール依存症だからです。




◼️1.アルコール依存症とは

酒に飲まれてコントロールが効かない状態です。
よくあるのが、仕事に行って稼いだ金で飲んでいるからアルコール依存症ではない!!という人がいます。それは間違いです。

家族や人に迷惑をかける飲み方はアルコール依存症だと考えています。
今は、ネットでアルコール依存症と調べると沢山の情報が出てきますね。



◼️2.私の酒害体験

私の飲み方も、酷かったです。
もちろん、ほぼ毎日ですね。
20代前半から自宅には、ビールと4リットルの25度焼酎を常備。自宅で飲んでると親に注意されるので、週末は繁華街へ。
彼女はできないので、居酒屋や女の子のお店へ通い記憶がなくなるまでガッツリ飲むという感じでした。
記憶がなくなるブラックアウトは何回もあります。

酒をやめる数年前からアルコール依存症だったと思っています。
シラフの時、酒を控えないとなあと考えていても、飲むと、とことん飲んでしまいいつも通りのグタグタです。


★酔って行ったこと★
器物破損、
気づいたら知らない街、公園のベンチなど、
川に落ちる、
踏切に入る、

服が自分の汚物でドロドロ、
駅で倒れて救急車、
友人とケンカ、
暴力、
暴言、
夜中、野外にて大声で奇声をあげる
などなどなど、まだまだあります。

何回も親に酒を控える(恐らく親も、まさか自分の子がアル中だと思ってませんでした。)ように言われました。
酒で失敗するたびに親から説教、ケンカ。
親から、
あんたは酒で死んでもしょうがないと言われました。

酒を飲み過ぎると脳が萎縮します。
私も末期の頃は、正常な判断ができませんでした。脳が萎縮してたんですかね。

結局、最後は 頭を打って緊急搬送され、病院で叫んだり吐いたりしてたそうです。
次の日、シラフの時に緊急搬送された病院に行くと、看護師さんから冷たい目線が。
先生には、あと少し打つところがずれていたら、危なかったよと言われ、自分が死にたくないと思い断酒を決意しました。
断酒を決意した時は、家族に悪い事をしたなあと思いは薄かったですね。
断酒後、数年経ち反省しましたね。

私の酒害は酔っていた為、あまり覚えていません。
最後の救急車に乗った記憶は酔っていた為全くありません。人から聞いた話しです。

よくニュースである 酔っていたから覚えていません の状態です。



◼️3.家族のアルコール依存症を治すには?

アルコール依存症を治すには、何回も回りの人が酒を控えるように注意する事!は全くの無駄です。
私自身、絶対に自分はアルコール依存症ではないと思っていました。
否認ですね。アルコール依存症は否認の病気とも言われています。
親から何を言われようと、オレは大丈夫!と考えていました。

回りの人が、接し方を優しくしたり、色々と献身的になったりすればアル中は考え方を改め酒をやめる!事はないですね。
調子にのって飲み続けるだけです。

酔って会社に行けないアル中に変わり、代わりに会社に体調不良の連絡をしてあげる!このような事もいけません。また飲みます。

酒を隠す!事も無駄です。アル中は、なんとしても飲みます。

アルコール依存症は、酒で脳がやられているので、簡単に酒は止まりません。脳が酒を欲しがります。
私の場合は、親と話し合っても全て無駄でしたね。

回りが注意したり、態度を変えるだけで、やめられたら、みんなアルコール依存症にならないです。

ちなみに今の医学ではアルコール依存症は治らないです。

私は死ぬまでアルコール依存症です。

飲んだら元通り、それかもっと酷い飲み方です。次、飲んだら死ぬと思います。

アルコール依存症は治らないですが、断酒すれば普通に暮らせます。


◻︎3-1.具体的な酒をやめる方法

(1)自ら気付いてやめる
私はこれでした。やめる決意をして断酒会へ。

アルコール病院は若かったので、なんか恥ずかしいのと、やっぱり未練があり、なんとか節酒できないかと考え、偶然ネットで見つけた断酒会へ、なんとなく行き入会しました。

入会後もオレはアル中ではないと思い続けて通ってましたね。

数ヶ月か1年ぐらい経ち自分もアル中と認めました。断酒会に入り今まで再飲酒はありません。

ちなみにアルコール病院退院後、断酒会を勧める先生が多いです。要するに断酒会はアル中の最後の砦ですね。最初から偶然辿り着きました。

私みたいに入院しないで断酒会に入会する人も結構多いです。インターネットのおかげですかね。

断酒会みたいな自助グループに通わなくても酒をやめ続けているアル中も少数ですがいるみたいです。凄いです。

私は意思が弱いのと、楽にやめたいので断酒会に通い続けています。

◻︎(2)アルコール病院に強制入院させる
アルコール病院に強制入院です。

アルコール依存症を知らない医者でもない素人が、なにをしても脳がいかれているアル中から酒を奪う事は難しいです。

アルコールの先生に任せます。

1人ではなく、親や兄弟や子供など家族の力を一つにしてアル中を強制入院させます。
会社の上司などの力を借りても良いと思います。

今は3カ月入院してアルコール依存症の勉強をします。

入院したからといって、アルコール依存症は治りません。

退院後、すぐに飲んでしまう人もいます。

アルコール依存症は飲んだら元通り、それか前より酷くなります。

そして、また入院。何回も入院している人もいます。

やはり、どこかでアル中本人が、

自分はアル中、飲んではダメと気付かなくては断酒は難しいです。

断酒をすると決めても、飲みたいという気持ちが襲ってきます。

なんとしても、とにかく、まずは入院だと思います。



◼️4.酒害にあった人の心のケア

アル中のせいで、心に傷を負った人も多いです。

ずっと心の傷が治らない人もいます。

アダルトチルドレンになった人もいます。

アル中が原因で本当に可哀想です。

そういう人は心のケアとして、病院で診てもらうか、断酒会に通って欲しいです。

病院はあまり詳しく分かりませんが、心のケアをしてくれるそうです。

断酒会では家族も参加できます。そこで話すと少し心が楽になるそうです。

アルコール依存症の治し方はネットでよく見ますが、酒害にあった人の心のケアについてはあまり情報がありませんね。

私の親も私が繁華街に飲みに行ってる時は、いつも心配で疲れたと言ってました。

私が繁華街で暴れてないか?

車などに轢かれてないか?

川に落ちてないか?

ブラックアウトして倒れていないか?

など、断酒後に言われました。




◼️5.どうしてもやめない人はどうする?

断酒会に入っても、すぐにやめてしまう人が多いです。

残念ですが、かなりの人数がやめてしまいます。

何回も断酒会に入っては辞めてを繰り返している人もいます。
そして、何回も入院している人もいます。

三田佳子の息子も、薬物依存で何回も捕まってますね。

アルコールも薬物ぐらい依存度が高いみたいです。

簡単に止められません。

断酒会を離れていった人で、酒が原因で亡くなった人もいました。

どうしてもやめない人はどうする?のか。

私にはそこまで分かりません。

恐らく そこまでの状態の人はかなり酷い状態です。

アルコール専門の先生に相談しかないと思います。

アルコール専門医の先生でも難しいかもしれません。





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Last updated  Feb 24, 2019 09:20:00 PM
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Re:家族がアルコール依存症。どうすれば酒をやめさせられるか?(02/24)  
Xbey  さん
断酒会に出会えて良かったですね!
アルコール依存症って怖いなぁと素直に思いました。

断酒会は具体的にどのようなことをするのでしょうか?
参加者の方々で、お酒を止めた時の良かったことなどを話し合うのですかね。 (Feb 25, 2019 09:30:57 AM)

Re[1]:家族がアルコール依存症。どうすれば酒をやめさせられるか?(02/24)  
Xbeyさんへ
ブログ開設以来、初めてコメントをもらいました。ありがとうございます!!

断酒会では、順番に1人ずつ話します。

話す内容は、

自分の酒害(自分が酒を飲んでやってきた事)、
どうやってやめたか、
現状報告など様々です。基本的に自由ですね。

断酒会では、話している人以外は、
回りは私語厳禁です。ただ聞いています。

言いっぱなし、聞きっぱなし です。
これがルールです。

有名な治療法?みたいです。

断酒会が終わった後は、皆さんと雑談する時もあります。

基本的に私の場合、週に1回通っています。











(Feb 25, 2019 08:03:21 PM)

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