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サイド自由欄
≪ブログにご訪問の皆さまへ≫
<自己紹介>
神奈川県在住、既婚、
趣味:フラダンス、フィットネスクラブでエアロビクス、
ヨガ、ベランダガーデニング、登山トレッキング、書道、手芸、料理。その他いろいろ。
フルマラソン３回経験あり（ホノルルマラソン・東京マラソン）
膝の故障の為、現在は軽めのジョギングと、フィットネスクラブのスタジオクラスを楽しんでます。フラダンス、グループパワー、リトモス、エアロビクスが大好きで、夏は室内プールで泳いでます。
健康、美容に興味があり。
楽天レシピでは、美容に良いレシピもアップしています。
http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1540002687/recipe/
ご興味がある方はぜひご覧になってください！
等ブログは、2015年4月18日をもちまして、
「にほんブログ村ランキング」を退会致しました。
それ以前のブログには、まだブログ村ランキングのバナーが貼られておりますが、応援クリックは無効になりますので、どうぞスルーでお願いします。
お気に入りフィットネスウエアのショップは
お気に入りのハワイアンショップ
フラダンス用品、パウスカートの種類が豊富なお店
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/15f9c698.a5afd332.15f9c699.136d44b6/?me_id=1212891&item_id=10018884&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsportsx%2Fcabinet%2F02%2Fk1gf177434_1.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsportsx%2Fcabinet%2F02%2Fk1gf177434_1.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
ハーブティーのお店
日用品はここ
メイソンジャー＆かわいい小物いろいろ
登山用具やウェアはこちら
私の愛用山道具
使い勝手が良いものばかりで、
めちゃおすすめです！
気になる物があったら、写真をクリック！
商品の説明&購入画面に切り替わりま～す(^_-)-☆
サーモス山専（こちらは新バージョン）
軽量マグカップ
ゴアテックス
メレルのトレッキングシューズ
ゴアテックスジャケット
オールシーズン、春先のトレッキングにも
おススメです
好日山荘Webショップ
Alpen楽天市場店＠アルペン
adidas Online Shop
ファイテン楽天市場店
SuperSportsXEBIO楽天市場支店
トリンプ＆アモスタイル
カルディコーヒーファーム
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欲しいスマホカバーが絶対見つかる！全機種対応がいっぱいです。
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(5) 2016年03月10日
カテゴリ： フィットネス
月日が経つのは早いもので、ブログを開設した2012年当初はリトモス３０を楽しんでいたようで、ブログにも書いてましたよ。
その時のブログは コチラをクリック
3か月サイクルのリトモスも、いまでは４６。
という事は、リトモス１００まであと13年と6か月
え～～っと自分は何歳になっているんだ？
、１，２，３、・・・・
うわ～～～～～～！！！＼(◎o◎)／！
その年齢でも今リトモスやっているお姉様達たくさんいるので私も頑張らなくては！
それまでリトモス自体が無くならないと良いけれど( *´艸｀)
リトモスオフィシャルページ でもリトモス３０の曲名と数曲のコリオもアップされてましたが、
そんな中気になっちゃった曲がパートナーワークのランバダ！
曲は「Taboo-Don Omar」（ドン・オマールさんのタブー）
コリオ、全く覚えて無くて、しかもこれパートナーワークなんですね！
ランバダ風だったのかなぁ？
因みに曲はこちら
↓
でもこの曲めっちゃ聴いたことある！他の人が歌っていたよね！誰だ誰だ！？
この人だ！！！↓
なっつかしー！
でも私が探していたのは石井明美さんじゃなくて、この人だったぁ！
そうジェニファー・ロペスのOn The Floor ft. Pitbull
途中からランバダになっちゃうこの曲でした。
という事で、リトモスは今月過去トラック
もしかしたらこの曲もやってくれるかなぁ？
サボりがちですがいろんな情報を発信できればいいなぁと思ってまーす。
これからもどうぞよろしくお願いします＼(^o^)／
その時のブログは コチラをクリック
3か月サイクルのリトモスも、いまでは４６。
という事は、リトモス１００まであと13年と6か月
え～～っと自分は何歳になっているんだ？
、１，２，３、・・・・
うわ～～～～～～！！！＼(◎o◎)／！
その年齢でも今リトモスやっているお姉様達たくさんいるので私も頑張らなくては！
それまでリトモス自体が無くならないと良いけれど( *´艸｀)
リトモスオフィシャルページ でもリトモス３０の曲名と数曲のコリオもアップされてましたが、
そんな中気になっちゃった曲がパートナーワークのランバダ！
曲は「Taboo-Don Omar」（ドン・オマールさんのタブー）
コリオ、全く覚えて無くて、しかもこれパートナーワークなんですね！
ランバダ風だったのかなぁ？
因みに曲はこちら
↓
でもこの曲めっちゃ聴いたことある！他の人が歌っていたよね！誰だ誰だ！？
この人だ！！！↓
なっつかしー！
でも私が探していたのは石井明美さんじゃなくて、この人だったぁ！
そうジェニファー・ロペスのOn The Floor ft. Pitbull
途中からランバダになっちゃうこの曲でした。
という事で、リトモスは今月過去トラック
もしかしたらこの曲もやってくれるかなぁ？
サボりがちですがいろんな情報を発信できればいいなぁと思ってまーす。
これからもどうぞよろしくお願いします＼(^o^)／
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