てっこのブログ

昨日は大好きな水曜日

ってことで映画＆ヨガに行ってきましたぁ

見たのは「サウスポー」

ボクシングのお話です

ちょっと戦いや喧嘩などのシーンは

でも最後は感動って感じでしたぁ

そしてヨガは「美bodyエクササイズ」

前にも説明しましたがこのクラス、ヨガとは違い

エクササイズをしながらのダンス…っていうか体操

ポーズはとらず、エクササイズです

今回初めて先生がダウン

いつもは立ち姿勢で踊るのですが

ホットなので体調が悪かったのか途中から寝ながらのエクササイズになりましたぁ

先生もそんな時があるんだな～

来週は「64　後編」を観に行く予定です