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寒々しい富岳遠望。 撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)( 北緯35度21.6分 東経138度43.6分 標高:3775m ) 7時現在、気温 -16.2度、湿度 91%、気圧626.1 hPa[楽天市場]わが街とくさん店4,320円【最大200%ポイントバック★1/1~1/16限定】富士山カレー4食セット【送料無料】 / お取り寄せ 通販 お土産 お祝い プレゼント ギフト おすすめ /
2024.01.11
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11月と12月の電気使用量を、昨年と比べると↓↓↓11月は昨年比2割増ですが、12月は昨年比2割減!藻緯羅家の電気使用量は、 エアコン使用時間に大きく影響されるので、 昨年との外気温の差が反映されることに。 但し、昨年に比べ設定温度を1度下げているので、 それを勘案すると、 11月も12月も、1割程度は減っているはずなので、 実質的には、11月が3割増で12月が1割減です。もっとも、 絶対使用量は、12月は11月に比べ3割増!!!やはり、12月は冬です。[楽天市場]肌に優しい下着の店 ボディヒンツ5,720円テンセル(TM)繊維 超立体ショーツ 3枚セット スタンダード丈 レディース ずり上がらない くい込まない 日本製 敏感肌 マタニティ
2024.01.10
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今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)豚肉/ローストポーク[無添加] 2)九条ネギ(カット・京都) 3)キュウリ(宮崎) 4)ミニトマト(神奈川/横浜) 5)青大根(長野) 6)はくさい(カット・茨城) 7)きゃべつ(神奈川県産) 8)マヨネーズ[大地を守る会] 9)無洗米(ひとめぼれ・宮城)10)梅干し[ちん里う]11)焼のり(粉末/小池海苔店)12)バナナ(ベトナム産)13)インスタントコーヒー[ベトナム産][楽天市場]クッキングクロッカ 楽天市場店1,650円福井クラフト three one plate【 スクエア/ワンプレート/皿/仕切り/食器/ディナープレート/ランチプレート/白/プレート/小分け/食洗機対応/レンジOK/軽い/シンプル/白/スクエアプレート/日本製 】
2024.01.10
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2024年1月9日 20:07 発信のafpbb.com掲載↓の記事によると、 afpbb.com/articles/...・アラスカ航空のBoeing737MAX9の一部部品が吹き飛ばされた事故で・上空5000メートルから機外に放り出されて上空から落下したiPhoneが、・道路沿いの植え込みで発見され、傷やひびは無くbattery残量は44%。だったそうです。高層マンションから落ちた幼児が、植え込みに助けられることがあるが、iPhoneは、幼児より遥かに軽いし、形状も空気抵抗を受けやすかった?[楽天市場]公式ゼロハリバートン楽天市場店7,150円【安心の公式ストア】 スマホケース 手帳型 iPhone 15/iPhone 15 Pro ケース 背面型/手帳型ゼロハリ ゼロハリバートン ZERO HALLIBURTON iPhoneケース ポリカーボネート ブラック シルバー ブルーカモ
2024.01.10
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早稲田大学のサイトに、2024.1.9付で、「高齢者の歩数に応じた最適なエネルギー摂取量を解明」と題する研究報告が掲載↓されていた。 waseda.../research/news/76031 報告によれば、・身体を動かさないで食べる・動かして食べないどちらも良くない?・高齢者の死亡リスクが最も低くなる最適なエネルギー摂取量は、 歩数100歩あたりのエネルギー摂取量が35-42 kcal/日藻緯羅の場合、 1日あたりの歩数は、3500歩(新型コロナ軟禁時は、2000歩)ということは、 最適摂取カロリーは、1225〜1470kcal/日と算出される。これまでは、 概ね、1350ー1600kcal/日だったが、今は、少し努力して、 平均で1600kcalを目指しているが、なかなか...しかし! この報告を、信ずるならば、 カロリー的には、これまでの食パターンでOK???ちなみに、 新型コロナ軟禁時では、700〜840kcal/日??? いつも通りに食べていたから、食べ過ぎだった!?それで、この3年は、加齢現象が加速していた???ところで、 「 補正エネルギー摂取量 」って???逆補正しないと、上記のような藻緯羅の算出は、無意味???[楽天市場]楽天ブックス3,010円夜のアルバム [ 八代亜紀 ]
2024.01.09
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今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)しらす干し(解凍・兵庫) 2)九条ネギ(カット・京都) 3)生姜(熊本) 4)黒酢[内堀醸造] 5)はくさい(カット・茨城) 6)きゃべつ(神奈川県産) 7)薩摩芋[焼芋/五郎島金時・石川産] 8)キュウリ(宮崎) 9)紫タマネギ(カット)10)タマネギ(カット)11)マヨネーズ[大地を守る会]12)ミニトマト(神奈川/横浜)13)無洗米(ひとめぼれ・宮城)14)梅干し[ちん里う]15)焼のり(粉末/小池海苔店)16)バナナ(ベトナム産)17)インスタントコーヒー[ベトナム産][楽天市場]肌に優しい下着の店 ボディヒンツ5,720円テンセル(TM)繊維 超立体ショーツ 3枚セット スタンダード丈 レディース ずり上がらない くい込まない 日本製 敏感肌 マタニティ
2024.01.09
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富士山頂気温はー20度で推移、当地はマイナス3.6度と今期最低に。 撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)( 北緯35度21.6分 東経138度43.6分 標高:3775m ) 7時現在、気温 -19.5度、湿度 48%、気圧628.5 hPa[楽天市場]ポストカードAIR143円【鉄道のポストカード】富士山backに「Dr Yellow, 700 Series Shinkansen」東海道新幹線富士川を渡る葉書 ハガキ photo by MIRO
2024.01.09
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2024.1.8 朝の「青大根のヘタ」↓↓↓全5株↓↓↓10月モノは、粘りを見せていて健在。[楽天市場]【ふるさと納税】群馬県千代田町1,000円【ふるさと納税】 宿泊クーポン券 寺泊 【TEMPLE STAY ZENSO】300円分 ~ 9,000円分 宿泊施設 バーベキュー 家族 友達 アウトドア ペット クーポン コード 癒し 体験 旅行 思い出 群馬 県 千代田町
2024.01.08
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今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)びんちょうまぐろ(解凍・台湾) 2)大葉 3)辛味大根(群馬) 4)たまり[伝右衛門] 5)はくさい(カット・茨城) 6)きゃべつ(神奈川県産) 7)ケチャップ[高橋ソース] 8)薩摩芋[焼芋/五郎島金時・石川産] 9)筍[惣菜]10)蓮根[惣菜]11)椎茸[惣菜]12)人参[惣菜]13)牛蒡[惣菜]14)隠元[惣菜]15)無洗米(ひとめぼれ・宮城)16)梅干し[ちん里う]17)焼のり(粉末/小池海苔店)18)バナナ(ベトナム産)19)インスタントコーヒー[ベトナム産][楽天市場]ABC TOWN1,890円★配送無料★4箱セット★ 現地内需用 [TRUNG NGUYEN] ベトナム G7 インスタント ブラックコーヒー 2g 15個入X4箱 (120g) 珈琲 大容量 スティック
2024.01.08
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富士山頂の気温が下がってきています。 撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)( 北緯35度21.6分 東経138度43.6分 標高:3775m ) 8時現在、気温 -22.4度、湿度 38%、気圧622.7 hPa[楽天市場]書画肆しみづ550,000円片岡球子(文化勲章) 「富士」 版画(リトグラフ)◎生前作で限定75部と数も少なく、鉛筆サインも入った貴重なオリジナルリトグラフです。
2024.01.08
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日経新聞サイトの2024.1.7付記事の冒頭によれば、 近畿大学の白木琢磨准教授が、家畜改良センターなどと協力して、 小麦由来のアミノ酸を用いた配合飼料で育てると、 脂肪率が上がることをつきとめたそうです。この技術は、既報によれば、アミノ酸は「リジン」で、脂肪率は倍増のようです。特許出願が絡むからか、詳細が見つからなかった。小麦に含まれるリジンは、少ないと記憶しているが、脂肪をつけるのに、「貢献」しているのかも知れない。小麦由来と特定しているのは、小麦に含まれる微量物質が関与している???人間でも、脂肪率が増えるのだろうか?[楽天市場]4129屋2,200円常陸ポーク [生] 霜降り 豚トロ 1kg 【4129】【訳あり】【業務用】【ホルモン】【焼肉セット】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】
2024.01.07
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今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)無洗米(ひとめぼれ・宮城) 2)卵(平飼い・三重県産) 3)焼のり(粉末/小池海苔店) 4)しらす[ちりめん山椒/昭栄館] 5)山椒[ちりめん山椒/昭栄館] 6)豆腐[無添加] 7)生姜(熊本) 8)九条ネギ(カット・京都) 9)たまり[伝右衛門]10)きゃべつ(神奈川県産)11)キュウリ(宮崎)12)人参[ポテトサラダ/ヤマザキ]13)玉葱[ポテトサラダ/ヤマザキ]14)馬鈴薯[ポテトサラダ/ヤマザキ]15)薩摩芋[焼き芋/千葉産シルクスイート]16)ブルーベリー[まるごと果実/アヲハタ]17)インスタントコーヒー[ベトナム産]18)牛乳[低温殺菌/タカナシ][楽天市場]クッキングクロッカ 楽天市場店1,650円福井クラフト three one plate【 スクエア/ワンプレート/皿/仕切り/食器/ディナープレート/ランチプレート/白/プレート/小分け/食洗機対応/レンジOK/軽い/シンプル/白/スクエアプレート/日本製 】
2024.01.07
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寝過ごさなければ、元旦も、こんな富士山が撮れたはず。 撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)( 北緯35度21.6分 東経138度43.6分 標高:3775m ) 7時現在、気温 -15.8度、湿度 22%、気圧626.3 hPa[楽天市場]ハッピー雑貨専門店Happymarche48,550円絵画 油絵 額入り油彩 手描き 油絵 紅富士 朝隈敏彦 風景画 額入り絵画 額 アート 富士山 赤富士 幅560mm×高さ470mm F6
2024.01.07
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今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)豚レバー[惣菜] 2)ニラ[惣菜] 3)キュウリ(宮崎) 4)エリンギ(カット・長野) 5)コーン[缶詰/いなば] 6)馬鈴薯[ポテトサラダ/ヤマザキ] 7)人参[ポテトサラダ/ヤマザキ] 8)玉葱[ポテトサラダ/ヤマザキ] 9)薩摩芋[焼き芋/千葉産シルクスイート]10)無洗米(ひとめぼれ・宮城)11)梅干し[ちん里う]12)焼のり(粉末/小池海苔店)13)バナナ(ラオス産)14)インスタントコーヒー[無糖/ブレンディ][楽天市場]楽天ブックス1,650円人間の条件 (ちくま学芸文庫) [ ハンナ・アーレント ]
2024.01.06
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2024.1.2夕刻、羽田空港の滑走路上で、日航と海上保安庁の航空機が衝突炎上、未だに、憶測情報が飛び交っているが、当局やメディアが、情報を小出しにしているのが主因か?続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)< cocologに「藻緯羅の庵」を書いています >< [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています >[楽天市場]ふじメディカル 楽天市場店3,500円ふじメディカル 性病検査キット 男女共通 ( 梅毒 の 性病検査 性感染症 ) 自宅で性病検査 性病検査 自宅 性病 検査キット 送料無料 早期発見 即日 匿名 STD 簡単 説明書 梅毒検査 あす楽対応 セルフ 診断
2024.01.06
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キーンと冷え込んで、スッキリ富士山。これから、気温は急上昇の予想。 撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)( 北緯35度21.6分 東経138度43.6分 標高:3775m ) 8時現在、気温 -15.3度、湿度 39%、気圧631.5 hPa[楽天市場]【ふるさと納税】静岡県富士宮市10,000円【ふるさと納税】富士山の恵み「富士山麓ジビエ」ペットフード 鹿ジャーキーセット 送料無料 静岡県 富士宮市
2024.01.06
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1月5日の「ヘタ」5株↓↓↓12.29モノ、 ”辛味大根のヘタ”は、順調に葉を伸ばし始めましたが、 ”青大根のヘタ”は、沈黙を守ったままです。[楽天市場]【ふるさと納税】福岡県行橋市1,000円【ふるさと納税】AA-103 友芽にんにくチップ 20g お買い物マラソン 1,000円 送料無料 ふるさと納税 1000円 買い回り対策
2024.01.05
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今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)卵(平飼い・三重県産) 2)コーン[缶詰/いなば] 3)はくさい(茨城) 4)きゃべつ(カット・茨城) 5)エリンギ(カット・長野) 6)ケチャップ[高橋ソース] 7)キュウリ(宮崎) 8)なす(栃木) 9)Lーアスコルビン酸10)無洗米(ひとめぼれ・宮城)11)梅干し[ちん里う]12)しらす[ちりめん山椒/昭栄館]13)山椒[ちりめん山椒/昭栄館]14)焼のり(粉末/小池海苔店)15)バナナ(ラオス産)16)インスタントコーヒー[無糖/ブレンディ][楽天市場]クッキングクロッカ 楽天市場店1,650円福井クラフト three one plate【 スクエア/ワンプレート/皿/仕切り/食器/ディナープレート/ランチプレート/白/プレート/小分け/食洗機対応/レンジOK/軽い/シンプル/白/スクエアプレート/日本製 】
2024.01.05
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富士山には、強い風があたっているようです。 撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)( 北緯35度21.6分 東経138度43.6分 標高:3775m ) 16時現在、気温 -16.9度、湿度 36%、気圧630.7 hPa 17時現在、気温 -14.9度、湿度 19%、気圧631.7 hPa[楽天市場]fou-fou880円泉州タオル てぬぐい風 片面ガーゼ フェイスタオル 1枚 薄手 乾きやすい 和柄 コットン タオル 和風 富士山 おにぎり 家紋 安心 自分用 日本製 ごあいさつ お返し お土産 ハンドタオル お手拭き 手洗い 洗顔タオル キッチンタオル
2024.01.05
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今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)豚肉/ローストポーク[無添加] 2)青大根(長野) 3)赤大根(東京産) 4)きゅうり(宮崎) 5)コーン[缶詰/いなば] 6)はくさい(茨城) 7)きゃべつ(カット・茨城) 8)エリンギ(カット・長野) 9)しらす[ちりめん山椒/昭栄館]10)山椒[ちりめん山椒/昭栄館]11)無洗米(ゆめぴりか・北海道)12)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]13)焼のり(粉末/小池海苔店)14)バナナ(ラオス産)15)インスタントコーヒー[無糖/ブレンディ][楽天市場]楽天ブックス682円官製ワーキングプアの女性たち あなたを支える人たちのリアル (岩波ブックレット 1031) [ 竹信 三恵子 ]
2024.01.04
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富士山頂は、雲の中? 大きな笠雲状の雲は手前にある? 撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)( 北緯35度21.6分 東経138度43.6分 標高:3775m ) 7時現在、気温 -18.2度、湿度 90%、気圧625.6 hPa[楽天市場]【ふるさと納税】山梨県富士吉田市5,000円【ふるさと納税】 メール便発送 【訳あり】 緊急支援 コーヒー 豆 粉 500g (250gx2袋) 富士山の湧き水で磨いた 深煎り スペシャルティコーヒー 自家焙煎 焙煎後一週間 加熱水蒸気 アイスコーヒー コロナ支援
2024.01.04
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今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)しらす干し(解凍・兵庫) 2)九条ネギ(カット・京都) 3)黒酢[内堀醸造] 4)エリンギ(カット・長野) 5)ミニトマト(神奈川県産) 6)マヨネーズ[大地を守る会] 7)なす(栃木) 8)きゃべつ(カット・茨城) 9)コーン[缶詰/いなば]10)無洗米(ゆめぴりか・北海道)11)梅干し[ちん里う]12)焼のり(粉末/小池海苔店)13)カマンベールチーズ[雪印北海道100]14)インスタントコーヒー[無糖/ブレンディ][楽天市場]楽天ブックス1,320円あの航空機事故はこうして起きた (新潮選書) [ 藤田 日出男 ]
2024.01.03
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永年投資銘柄の東邦チタニウム↓の工場が、 cocolog-nifty.com/moira/2020/10...黒部市にあり、その被災状況が気になって、富山県黒部市のサイトにアクセスしたら、こんな↓記事があった。 kurobe.toyama...ずっと以前は、フィルター方式でドリップして、コーヒーを飲んでいたが、ごみ削減行動の一環で、インスタントコーヒーに変更した。美味しいコーヒーは、喫茶店などで...キッカケは、こんなことを知ったから↓ /moira/diary/20050121関連日記↓ /moira/diary/20050115[楽天市場]チタンアクセサリー レジエ23,650円\ 5%OFFクーポン / 純チタン ピルケース 70cm ネックレス PC18-1( チタン ピルカプセル ネックレス ニトロケース ニトロ ペンダント かわいい 薬入れ 薬ケース 携帯 カロート 防水 ニトロール ニトロペン 舌下錠 心筋梗塞 狭心症 )
2024.01.03
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元旦夕方の揺れには少なからず驚いた!当初は、いつもの大きめの地震と当地の揺れだったが、その後、藻緯羅の在宅部屋は、東日本並みの揺れに変わって、しかも、立て続けに大地震が発生していった。その様子↓↓↓右上の揺れが表示されていない図は、ネットが切れた影響?こちらは、毎日新聞サイトの情報↓↓↓震源地が表示されていない情報は、先行する情報の更新情報と考えている。この一連の大地震は、元旦の16時6分から始まっているようだ。当初、被害情報がほとんど流れてこなかった。不思議に感じていたが、要は、メディアが年末年始休暇だったので、再立ち上げに、時間を要したということか?同じことが、政府サイドにも???原発は問題なしとの情報もあったが、これも、「問題があるという情報はない」ということだった。要は、情報が入っていないということだ。その後の情報では、運転停止中の志賀原発は外部電源を喪失しているようで、 別系統で電源を確保していると報道されている。 別系統とは、非常用発電機が稼働したのであろうか???北陸電力が復旧の進め方を「検討している」というから、 想定外の事態が起きていると解釈すべきだろう。 想定内であれば、復旧の進め方を検討する必要はなく、 マニュアルに従って、復旧作業に着手しているはず。(2024.1.3追記) アジア航測の航空写真↓「令和6年能登半島地震」被害状況) ajiko.co.jp/news_detail...[楽天市場]楽天ブックス682円廃炉とは何か もう一つの核廃絶に向けて (岩波ブックレット 1066) [ 尾松 亮 ]
2024.01.02
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今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)豆乳[無調整/ふくれん] 2)にがり[東京/伊豆大島] 3)九条ネギ(カット・京都) 4)たまり[伝右衛門] 5)ごぼう[茹で牛蒡/青森] 6)はくさい(茨城) 7)春菊(福岡) 8)なす(栃木) 9)エリンギ(カット・長野)10)マヨネーズ[大地を守る会]11)ミニトマト(神奈川県産)12)キュウリ(千葉)13)しらす[ちりめん山椒/昭栄館]14)山椒[ちりめん山椒/昭栄館]15)無洗米(ゆめぴりか・北海道)16)焼のり(粉末/小池海苔店)17)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]18)ヨーグルト[森永アロエ]19)ブルーベリー[まるごと果実/アヲハタ]20)インスタントコーヒー[無糖/ブレンディ][楽天市場]楽天ブックス616円ベアテ・シロタと日本国憲法 父と娘の物語 (岩波ブックレット 889) [ ナスリーン・アジミ ]
2024.01.02
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元旦の日没は綺麗な夕焼け、2日の当地は曇りで望めず。 撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)( 北緯35度21.6分 東経138度43.6分 標高:3775m ) 16時現在、気温 -12.4度、湿度 18%、気圧636.6 hPa 17時現在、気温 -12.2度、湿度 11%、気圧637.4 hPa[楽天市場]楽天ブックス616円震災と言葉 (岩波ブックレット 849) [ 佐伯 一麦 ]
2024.01.02
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年末のアフターの余波が残っているので、 今年は、お餅と蒲鉾を諦めて誂えました。今日の朝膳↓↓↓ 食材一覧 1)卵(平飼い・三重県産) 2)九条ネギ(カット・京都) 3)焼のり(粉末/小池海苔店) 4)なす(栃木) 5)ごぼう[茹で牛蒡/青森] 6)春菊(福岡) 7)椎茸(原木栽培) 8)かつお節[粉/タイコウ] 9)岩塩[イタリア産]10)純米酢[内堀醸造]11)たまり[伝右衛門]12)トレハロース13)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]14)はくさい(茨城)15)きゃべつ(カット・茨城)16)しらす[ちりめん山椒/昭栄館]17)山椒[ちりめん山椒/昭栄館]18)ごはん[パック飯/ピジョン]19)梅干し[ちん里う]20)甘酒[伊豆河童]21)豆乳[無調整/ふくれん]22)インスタントコーヒー[無糖/ブレンディ]朝寝坊で明けた2024年ですが... 早々に口腔内に軽い火傷! 原因は、朝膳の「甘酒」。食べる甘酒を豆乳で割って、弱め指定でオート加熱、 木の容器に移すときに、10度ほど下がるので、 猫舌の藻緯羅でも、問題なし思って飲んだのですが、ウカツでしたね。 甘酒の”ツブツブ”の温度は高いまま、 粘度も糖度もあるので、粘膜をやられてしまいました。場所は、舌と前歯の裏の歯茎。 寛解まで、温度、糖度、辛いものなどの刺激回避。[楽天市場]ぶどうの木593円安心平飼い有精卵 (10玉入)モウルドパック ケージフリー アニマルウェルフェア たまご タマゴ 玉子 国産 三重県産
2024.01.01
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朝寝坊をしてしまい、初日の出は見れませんでした、こちら↓↓↓ 日の出から、既にかなりの時間が経過。ネット接続の状況は、年末よりは改善しているようで、元旦の今日は、まだ物理的には切断されていませんが、楽天への自動ログインがタイムアウトすることがあるようです。藻緯羅家の接続速度は、依然として12メガbpsです。今となっては、2桁も遅い速度なので、処理を後回しにされている???また、端末のブラウザも、早々に、タイムアウトの判断?[楽天市場]
2024.01.01
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2024年になっても、経済政策も金融政策も不透明が続く。誰が政権を担って行くのか、全くもって不透明で、日銀は年度末には出口に向かうとされているが、不透明。続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)< cocologに「藻緯羅の庵」を書いています >< [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています >[楽天市場]楽天ブックス金融危機は再びやってくる 世界経済のメカニズム (岩波ブックレット 856) [ 伊藤 正直 ]
2024.01.01
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