2015年08月の記事
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半月たってました。。。
全国的に雨続きで、当然宮崎も雨。休みの日も雨続きと病院通いが続き菜園、ちょっと遠のいてます。きっと雑草がすごいんだろう・・・・。万次郎かぼちゃも300個と意気込んでいたのに、目標にはとても及ばず（＞＜）ただ今年の春に採れたジャガイモを大阪の友達に送ったら残暑見舞いもかねて頂きました～♪♪なんかすごい高価そう＾＾；；；残暑見舞いとか、お中元とかってみなさんどんな物がほしいのかなー？相手の方へこれがほしい～とかリクエストも難しいですよねｗ私はダイエット中や現在ストレス最高潮も込めて食べ物よりも、ダイエットグッズやリラックスグッズがほしいかな～。選べるというものでは『カタログギフト』もうれしいかも。このショップさんは以前に私も快気祝いで利用して丁寧な対応でしたカタログギフト CATALOG GIFT カタログギフト グルメカタログギフト ギフトカタログ【カタログ...価格：4,039円（税込、送料別）食いしん兵衛ここ最近はずーーっと落ち込んでいます。（ここからは愚痴として流してください＾＾；；；）去年の8月に倒れてから仕事も負担を軽くしてもらった感じだけど戦力外通知にも受け止められ運転や激しい運動なんかの規制もしかれ、1年たてば緩和される方向でずっと頑張って受診してきたのに1年たった今月の受診でいきなりのさらに1年の現状維持勧告。さすがに我慢できず、紹介状書いてもらい他の病院を受診したらそもそも去年の診断自体に疑問がある・・・・と・・・・・・・。え・・・・この1年は何だったのでしょう。3か月前には規制緩和予定で話が進んでいたのでいろいろ計画してたのに。今まで36年間生きてきて、いろんなストレスはあったものの何とか自分でストレス解消方法を試みて乗り切ってきたけど今回はさすがに放心状態。受診日の24日以来、笑う事が出来ず、食欲減退で旦那ちゃまにも心配と迷惑をかけてます。無気力とはこの事なり。気晴らしとダイエットをかねて大豆粉を使ってパンを久々に焼いてみたら、ホームベーカリーの故障らしく焼けず・・・・【サンライダー】アクション キャップ(ダイエット用サプリ)で代謝力アップ！新感覚のフェイスマッサージマスクのモニター様を100名募集します★＜手書きorブログ＞女性の貧血・ミネラル不足＆秋花粉が気になる方に！100名募集【期間限定】 無添加みその感想をいただける方、大募集！日本酒のチカラでうるおい美肌へ★酒蔵の女将の秘伝レシピを再現「会津ほまれ化粧水」【50名様プレゼント！】旅行にもぴったり！２週間分のスキンケアセット何か種をまいて芽吹きをみたら少し元気がでるかな？？？いま、撒ける種って何だろう～？？？とりあえず明日からの2連休、雨の合間を見て菜園の様子を見てこようと思います。庭の簡易温室、こないだの台風で壊滅状態・・・・。そして遂に屋根の瓦が飛び、雨がふる度に雨漏り状態（汗火災保険の審査って時間がかかるみたいです（汗汗励みになるので、応援ポチ お願いします （＊＾－＾＊）にほんブログ村市民農園 ブログランキングへ
2015.08.31
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へーちーまーの花がー。
すっかり菜園からかなり足が遠のいています。万次郎1年目はほぼ不作。原因は・・・何だろう？？？梅雨の記録的な長雨が明けたと同時の猛暑？？？でも宮崎だけではないはず・・・・・。モニターで頂いたへちまは6株順調に蔓が伸び、花は咲くもののまだ実はつかず。以前育てた時にはもう収穫してた気がするけどな～・・・・。でも元気に上を向いて育つ花は夏らしく元気がでます。菜園で育ててるので「ヘチマで壁面緑化運動」にはちょっと方向が違いますがもっと生い茂り、上手に支柱に絡んでくれればその間を通る時は涼しそう。肌の健康を応援！ネオナチュラルファンサイト参加中今年は9月に取る予定の夏休みに向けて、夜は豆腐サラダを食べー・・・・昼はおからクッキーを食べー・・・ 仕事帰りの元気の余力がある時は旦那ちゃまとスポーツジムでトレーニングと有酸素運動もしてるのですが私の方はまったく効果がでません旦那ちゃまは外で肉体労働なので、必然的に毎年この時期痩せる（やつれる）じゃないかっ！！！スポーツジムに備え付けの大型テレビは必ず夜は野球中継。野球は9人て事ぐらいしか知らないので、ひたすら音楽を聞きながら。でもあまりにも結果がでないのです。もう夏休み直前なのにどうしよ・・・・。株式会社ケンコーエクスプレスさんの【食べた後でOK★ダイエットサプリ『ナチュリズム』を30日間、試してみます( *・ω・)ノ♡♡♡「食べたら、飲んでおく」そんな楽チンダイエットを追及し続けた集大成サプリメント実際、それだけで痩せるなら苦労はしませんが、ついつい気になるカロリーオフ系サプリ((w´ω｀w))心惹かれるタイトルが厳選した黒烏龍茶葉、アロエベラ、L-カルニチンをメインに、サンザシエキス、ケイシエキス、イヌリン、アマチャヅルエキス、デキストリンの8つの成分をMIXし改良に改良を重ねた黄金比率楽天ダイエットサプリメント部門のデイリーランキングでも第1位も獲得まさに、こういう言葉にとても弱いわたくし。で、またこのパッケージが女子力アップさせる感じで非常に可愛いさらに中身は1日分が個包装だから携帯にも便利。夏休みの沖縄にも持っていきます故いま一番、糖質（炭水化物）を取っているといったら、朝食のパンになるので朝飲むのがいいのかなー？効率的な飲む時間なんかは書いてないですね。楽天のレビューを見ると、お通じが良くなった・むくみが減ったが多い感じでお通じは昔から環境が変わっても動じないわたくし。が、むくみはお昼すぎから身体全体が重だるいような全身的なむくみ（特に足）なので夜飲むのがいいのかなー？と迷ってます。しかーし、何度見てもパッケージが可愛い(*'ω｀*)ナチュリズムファンコミュニティファンサイト参加中【先行モニター】香ばしい美味しさ＜焙煎キクイモ粉末（仮称）＞アレンジレシピ募集★韓国アパレル「BONGJASHOP」4次★1万円分お買い物クーポン■5名様【レスタリアージュウルトラスリム】写真付きで詳しく丁寧な感想を書ける方限定！新商品モニター100名様募集☆大人のデリケートゾーン泡ソープ【レディケア】励みになるので、応援ポチ お願いします （＊＾－＾＊）にほんブログ村市民農園 ブログランキングへ
2015.08.19
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ニーラレモンデトックス実施中～♪♪
かなり久々の更新です。てへへ。ただいま『ニーラレモンデトックス3，5日ハーフプログラム』に挑戦中！！急遽、たまたま4連休になったので。で、9月の夏休みの沖縄行きで本気でヤバイと感じてましたので（＞＜）すでに3日目の夜を迎えてますが、現在結果として始める前から1，5キロ減本当は7日間コースをしたかったのですが仕事の都合もあり・・・・。普段から休日、酵素ドリンクで過ごしたりとかがっつりご飯を食べる方ではないし水分も２L以上普段から飲んでるんですが・・・で、このデトックスの方法は3・5日間、ニーラシロップで作ったレモン水(生ﾚﾓﾝ使用を水で割った物を２Lプラス普通のお水を２Lのみの生活をします。計４L！！！！！で、届いた商品はこの一式が入っていました～。私はレモンを絞るよりレモン果汁100%で挑戦です。ニーラシロップのボトルがレトロで可愛い～♪♪Cencorp JPファンサイト参加中・ニーラシロップ 1000ml・レモン搾り器（目盛付き）・センナ茎茶 12包 (天然排便誘導剤：毒素を体の外に排出)・生姜茶 12包（体を温めて、デトックス作用をサポート）・商品説明書・リーフレットちなみに外出先では５００ｍｌのペットボトルに半解凍で持ち歩き自宅では氷を入れて飲みました。で、肝心の味は普段から酵素ドリンクのまったりした味に慣れていたので、ニームシロップとレモン果汁を水で割ったものはとてもあっさりしてました！意外に夏バテ防止にも良さそうってぐらい飲みやすい～♪♪さすがに割と快便な私が丸1日でなかったので、センナ茶を飲んでみました。でもお腹の動きは活発らしく、ちょこちょことぐるぐるなってます。で、お腹がすきそうになりそうな時に飲むと空腹感もやわらぐ感じ～。一番、空腹を感じたのは旦那ちゃまにスーパーに付き合わされた時。。。。。。好転反応的なものはなかったような感じ？夏バテでわからなかったのかも・・・・。あとは回復食が肝心なのでしょう。明日の朝 もうちょっと減ってたらいいなニーラレモンデトックス中は軽めの運動のほうがいいらしいけどちょうど旦那ちゃまと一緒にスポーツジムに入会が昨日からだったので器具の説明を受けながら、ウォーキングとかしてお風呂でリンパマッサージもしちゃいました♪♪【食べた後でOK★ダイエットサプリ『ナチュリズム』モニター300名様大募集♪】【ハイム化粧品】毛穴や古い角質をクリアに！ふきとり化粧水モニター30名募集♪【ぬってかぶってキープ！】3ステップマスクパック・VCアスタキサンチン100名様【現品モニター】濃密炭酸泡マスクで毛穴スッキリ！肌のワントーンアップ♪【マキアレイベル】[コンシーラー]クリアスティックC+現品プレゼント《30名様》国産素材のみを使用した「無添加・食塩不使用」の天然だしを100名様に♪30名さま！ハイドロキノン配合 プラスナノHQ クリームで「シミに悩む人」大募集励みになるので、応援ポチ お願いします （＊＾－＾＊）にほんブログ村市民農園 ブログランキングへ最近、買っちゃったもの♪♪念願の刺なしブラックベリーですの。てへへ。通常果実の1.5倍サイズの大実品種 ブラックベリー 苗 果樹苗トゲなし ブラックベリー ジャンボ...価格：1,706円（税込、送料別）花ひろばオンライン
2015.08.02
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