南国でお気楽ガーデニング

南国でお気楽ガーデニング

2015.09.07
XML
カテゴリ: ダイエット
ダイエットも兼ねて、あと・・・・かなり食欲というか気力がどうにも上がらず

というわけで、久々にパンを焼いてみました。
楽天レシピを参考にしながら、『糖質制限のパン』を焼いてみました。
HBの混ぜる昨日は働いているものの焼く段階で、前から数回試してみたけど膨らまない。
故障かなー? といろいろ調べてみて混ぜた後、炊飯器で発酵させ
オーブンで焼いてみました。
形は不格好ですが





pan.jpg


材料の覚書。

●大豆粉 40g
●小麦ふすま粉 35g
●小麦グルテン粉 50g
 粉はユウテックさんのもので揃えました。
●人工甘味料(シュガーカット) 5g
●塩 小さじ1/3
●ドライイースト 6g
●水  110g
●オリーブオイル 20g




とうふのユウテック

このユウテックさんの粉類、500g単位だとクロネコDM便対応商品なので

でも新しいHBほしいな~。








【笑顔逸品】吸収力に特化した国産厚型ペットシート 60名様


【現品モニター50名】秋冬前の乾燥対策◆万能ホホバオイルで潤いハンド&リップケア


9/1新発売!ピエトロドレッシング「シーザⓇオリーブオイル」モニター大募集


HOKO食のスマイルショップ【具だくさんのオリーブオイルスプレッド】 レシピ募集


励みになるので、応援ポチ お願いします (*^-^*)


にほんブログ村


市民農園 ブログランキングへ





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2015.09.07 23:08:06
コメント(2) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

Profile

はなはなななこ

はなはなななこ

Calendar

Favorite Blog

11月15日 New! 花花ちゃん2009さん

簡単(^o^)/ New! やんちゃまさん

サトウくん初収穫 … New! arakawaryuさん

Free Space


Keyword Search

▼キーワード検索


© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: