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もよん5436
現在、双極性障害で自宅療養中
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2011年01月30日
テーマ： 双極性障害＜躁うつ病＞(602)
カテゴリ： 双極性障害
2時に目が覚めちゃって、結局そのまま起きちゃった。
朝までぐっすりの日もあるんだけど、まだまだ睡眠が安定しないなぁ。
10時くらいに寝たから、それなりに熟睡感はあるんだけれど、起きてるとお腹すいちゃうんだよねぇ…。
薬の副作用でだいぶ太っちゃったし、これ以上の体重増加は避けたいなぁ。
今日は午前は診察、午後は長男の中学校。
忙しく動いて疲労すれば朝までぐっすり眠れるかな。
朝までぐっすりの日もあるんだけど、まだまだ睡眠が安定しないなぁ。
10時くらいに寝たから、それなりに熟睡感はあるんだけれど、起きてるとお腹すいちゃうんだよねぇ…。
薬の副作用でだいぶ太っちゃったし、これ以上の体重増加は避けたいなぁ。
今日は午前は診察、午後は長男の中学校。
忙しく動いて疲労すれば朝までぐっすり眠れるかな。
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一昨日のカウンセリングで 2012年02月16日 コメント(2)
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副作用のほうが早い 2012年01月13日
今日頑張って。
めい さん
私と逆転状態だったよね・・・
夜中 起きていると 確かに口寂しいから食べちゃう
しね・・・美味しいプリンケーキも食べちゃったかな？
診察と母親業 頑張ってこなして下さい！ (2011年01月31日 09時08分33秒)
夜中 起きていると 確かに口寂しいから食べちゃう
しね・・・美味しいプリンケーキも食べちゃったかな？
診察と母親業 頑張ってこなして下さい！ (2011年01月31日 09時08分33秒)
Re:今日頑張って。(01/30)
もよん5436
さん
めいさん
プリンケーキは撮影の数十分後には跡形も無く…。
昼食後に睡魔がきてしまい、中学校はパスして父に行ってもらいました。
支えてくれる家族がありがたいと思える今日この頃です。 (2011年01月31日 16時12分30秒)
プリンケーキは撮影の数十分後には跡形も無く…。
昼食後に睡魔がきてしまい、中学校はパスして父に行ってもらいました。
支えてくれる家族がありがたいと思える今日この頃です。 (2011年01月31日 16時12分30秒)
Re:早朝覚醒(01/30)
シャドー さん
私も昨夜は１０時に眠くてｗ
目が覚めたのは１２時半・・・－－；
その後６時まで がさごそして再び起きたのが昼頃
熟睡感はまるでなく，常に体がだるおもｗ目にくまさんｗ
ま・なんとかなるさ～ (2011年01月31日 16時27分12秒)
目が覚めたのは１２時半・・・－－；
その後６時まで がさごそして再び起きたのが昼頃
熟睡感はまるでなく，常に体がだるおもｗ目にくまさんｗ
ま・なんとかなるさ～ (2011年01月31日 16時27分12秒)
Re[1]:早朝覚醒(01/30)
もよん5436
さん
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