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2011.10.30
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カテゴリ: カテゴリ未分類
最近、夜になるとお腹が減ります。

のどの渇きをうるおしたい
という感じでしたが、
すずしくなってきたら違います。
お腹がすいて眠れないのです。
こんなとき食欲にまかせて食べてしまっては
確実に太ります。
そうでなくてもいろいろおいしいのに。

消化がよくておなかにやさしい食べ物
でこばらを満たしたいと思います。
お手軽なインスタントの雑炊はいいなと思います。





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Last updated  2011.10.30 16:51:14


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