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昨日は、お休みだったので自転車デー。
久しぶりのひとり走り。今年にはいってからは、まだ2回目かなぁ~。
どこに行こうといろいろと考えた結果、我が家での「冬の早朝練習コース」に
決定
ひとりなので時間を気にせずのんびりしていたら、出発は10時過ぎ。横浜を目指します。
例の悩みの種。「右足の違和感」と「足が回せていない感」が走り出して少しした頃に
やってきました。月曜日の通勤中に何となく解決されたような感じがしていたのになぁ
何がいけないんだろう
いろいろと考えすぎると暗~い沼にはまっちゃいそうなので、ここは楽天的にいくことに。
「楽しく走ろう」をテーマに決めて、あれこれ考えるのはやめることにしました。
そして、クリートのポジションについては「位置は調節できないもの」と思い込むことに
しました。
時間も時間だったので覚悟はしていましたが、やっぱり車が多くて早朝練習のときのように
スイスイとはいけません。
で、瀬谷を過ぎたあたりだったと思うんですけど脚が軽くなって気持ちよく走れている感じが
。
そして、とうとう「あの感覚」をとり戻しました
身体が軽くて、どこまででも走っていけそうな「あの感覚」。
そのあとは、あっという間に横浜に到着しました。
気になっていた「ワイズロード 横浜店」に寄り道をしました。
お店の中に駐輪場もあるので安心です。前輪をフックにかけるタイプのもので、初体験の
私はコツが分からなくてスタッフの方にお願いしました。
フロアは結構広くて、私が行ったことのあるショップのなかでは1番規模が大きいかなぁ~。
で、ここで気になるものを発見
「バイオレーサー」っていうもので、乗る人の体格や好みを基に理想的な乗車ポジションを
解析してくれるものらしい。
スタッフの方に聞いてみると、予約制だけど空いていればその場でお願いすることも可能
とのこと。ただ、この日は担当のスタッフの方が不在なので無理でした~。
帰り支度をしていると、「今、乗っていてどこか不具合があるんですか?」とスタッフの方が
声をかけてくれたので「最近ペダルをかえて・・・かくかくしかじか・・・」と説明しました。
すると、クリートの位置をみてくれたり、考えられる原因についてなど丁寧に説明してくれました。
「バイオレーサー」なるものについても細かく教えてくれました。
近いうちに体験してみようっと
対応してくれたスタッフの方、ありがとうございました
ショップを出たあと、海のほうへ。
天気が良かったので、ベイブリッジもはっきり見えました。
赤レンガ倉庫パークのスケートリンク。平日のわりに人が多かったかも。
この日は、かなりの強風で「みなとみらい」のあたりでは信号待ちで立っているのも
やっとという感じでした。
予定では、このあと本牧~金沢八景~逗子と海沿いのルートでしたがあまりの風の
強さに危険を感じたのでルート変更。
R1をひたすら進むことにしました。おかげで、それほど風に泣かされずにすみました。
途中、「ここって高速道路じゃないよね」と不安になるようなところもあったけど、なんとか
藤沢のあたりまでもどってこれました。
ここで「厚木 用田方面」なる標識を発見新しいルートを開拓したい気持ちもあり、思い切って
標識に従って右折。
そこからは、標識を頼りにR43を進みます。途中、左側に境川CRらしきものがみえたような・・・。
で、無事に見覚えのある近所の交差点に出ました
ここ最近の悩みゴトがほぼ解決したり、新しいルートを発見したりと有意義な1日だったなぁ
走行距離:82キロ
またまた晩ゴハンのあとに甘いものを食べちゃいました
相棒のおみやげ ゴマあんがはみ出すくらいたっぷり詰まったたいやきでした
☆2009 日産バイクナビ☆ 2009年10月12日 コメント(12)
ひとり朝練☆ ~早朝ヤビツ~ 2009年07月07日 コメント(8)