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2017.04.30
テーマ： *☆* 初めての妊娠 *☆*(1533)
カテゴリ： 妊娠・子育て
妊娠中ってなんでこんなに
口が寂しくなるんですかねぇ
そして恐ろしく体重が増えます…
これでも抑えて抑えて
38週までに11キロ増って…
抑えたのに
これ…抑えてなかったらえらい事ですね（笑）
確かに知り合いには20キロ増の人も
いますし、相当なストレスです。
おからは食物繊維が豊富なので
妊娠後期の便秘に良いのと
噛んで噛んでストレス発散！！できます。
あとは、スルメとかもいいです。
かなりストレス発散できます。
甘さはかなり控えめですが
ルイボスティーと一緒に食べれば
お腹の中で膨らむので
水分と一緒に取りましょうね^_^
こちらはルイボスティーとタンポポ茶の
ミックスです。
有名だったので、産後も考えて
これにしました！
ルイボスティー単体よりも若干渋さを
感じますが、私は気にならない程度です。
あと2週間…頑張ろう…
口が寂しくなるんですかねぇ
そして恐ろしく体重が増えます…
これでも抑えて抑えて
38週までに11キロ増って…
抑えたのに
これ…抑えてなかったらえらい事ですね（笑）
確かに知り合いには20キロ増の人も
いますし、相当なストレスです。
おからは食物繊維が豊富なので
妊娠後期の便秘に良いのと
噛んで噛んでストレス発散！！できます。
あとは、スルメとかもいいです。
かなりストレス発散できます。
甘さはかなり控えめですが
ルイボスティーと一緒に食べれば
お腹の中で膨らむので
水分と一緒に取りましょうね^_^
こちらはルイボスティーとタンポポ茶の
ミックスです。
有名だったので、産後も考えて
これにしました！
ルイボスティー単体よりも若干渋さを
感じますが、私は気にならない程度です。
あと2週間…頑張ろう…
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