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お片付けが苦手な万年ダイエッターな母の大学生・高2・中2の3姉妹の子育て奮闘日記です！！
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2015.10.01
カテゴリ： 日記
家族が大変な状況…とブログに載せておりましたが回復の兆しが見えてきましたので
詳細を記したいと思います。
主人のかかった心の病、急性ストレス障害とは…
非常に強い心的外傷体験(自然・人為災害、犯罪や性的・暴力的被害、虐待、戦闘体験といった自分自身あるいは身近な人の安全や生命が脅かされる体験のこと)の後に、不安発作や不眠、集中困難などの症状を示す障害を急性ストレス障害と呼びます。
主人の場合は事故を目の前で目撃し、
人が亡くなる様子一部始終をみたショックと助けられなかったという後悔により、
自分を責め自殺まで考えるようになっていました。
わたしが説得しても何も受け入れず、引きこもり物事を悪い方にしか考えられなくなっていきました。
わたし一人の力ではどうしようもできないと思い精神科に連れて行きました。
病院では曝露療法という治療を行っています。
曝露療法とは人間の持つ本来の力（自然治癒力）を発揮させることにより、自分の力で、うつ病・トラウマの症状を治療する精神療法。
「感情を感じる」という行為を行うことで症状を回復させ、不安定な精神状態を安定させるという方法でした。
少しずつ少しずつ冷静な感情を取り戻し
今週末は一時退院で自宅に帰ってこれることになりました。
彼が元気になってくれることで、わたしも元気になり
わたしが元気になることで、また彼も元気になっていく。
そんな気がします。
昨日まで「自分探し」に登録していましたが
今のわたしにとって大切なのは「自分らしさ」かなぁと…
今日からはこちらでお世話になります。
にほんブログ村
詳細を記したいと思います。
主人のかかった心の病、急性ストレス障害とは…
非常に強い心的外傷体験(自然・人為災害、犯罪や性的・暴力的被害、虐待、戦闘体験といった自分自身あるいは身近な人の安全や生命が脅かされる体験のこと)の後に、不安発作や不眠、集中困難などの症状を示す障害を急性ストレス障害と呼びます。
主人の場合は事故を目の前で目撃し、
人が亡くなる様子一部始終をみたショックと助けられなかったという後悔により、
自分を責め自殺まで考えるようになっていました。
わたしが説得しても何も受け入れず、引きこもり物事を悪い方にしか考えられなくなっていきました。
わたし一人の力ではどうしようもできないと思い精神科に連れて行きました。
病院では曝露療法という治療を行っています。
曝露療法とは人間の持つ本来の力（自然治癒力）を発揮させることにより、自分の力で、うつ病・トラウマの症状を治療する精神療法。
「感情を感じる」という行為を行うことで症状を回復させ、不安定な精神状態を安定させるという方法でした。
少しずつ少しずつ冷静な感情を取り戻し
今週末は一時退院で自宅に帰ってこれることになりました。
彼が元気になってくれることで、わたしも元気になり
わたしが元気になることで、また彼も元気になっていく。
そんな気がします。
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