2009.06.03
テーマ： 今夜のばんごはん(52442)
カテゴリ： 夕飯レシピ
（ 作りやすい量 ）
ピーマン・・・・・・・4個
★ごま油・・・・・・・小さじ1
★黒すりごま・・・・・小さじ1
★にんにく・・・・・・チューブで1cmぐらい
★塩・・・・・・・・・1つまみ
2. ピーマンを細切りして、電子レンジで2分チンする。
3. ピーマンを１のボールに入れてあえて出来上がり。
4. 出来たても美味しいですが、冷蔵庫で冷やして食べるとより美味しいです。
レシピはこちらより♪♪
↓ ↓ ↓
レンジで簡単♪ピーマンのにんにくナムル★ by kurukurumin
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