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2007.03.22
カテゴリ： 図書ルーム
生活の木では、本も結構出してます。
とても、判りやすくて好きです。
佐々木さんの本は、
これからちょっとはじめたいな、と
想い始めた人にオススメしたい。
興味をかき立てられる本です。
こちら
感想がいっぱい掲載されてます。
佐々木薫のアロマ生活（スタイル）（1）
ハーブとアロマテラピーでもっと快適な暮らしを！
掃除、洗濯、料理への活用法からペットへの使い方まで。
ハーブと精油をもっと暮らしに
活かすヒントを教えてくれます。
衣／食／眠／職／休／住／家族
佐々木薫のアロマ生活（スタイル）（2）
ハーブとアロマテラピーでもっときれいになる！
自然な素材を使って、肌、からだ、
髪を美しく保ちましょう。
きれいになるダイエット法や
ハーブティーの飲み方も紹介。
●ナチュラルスキンケア＆ヘアケア （洗顔後にはローズウォーター／肌が敏感なときにはカモマイル／ニキビ予防にティートゥリー＆月桃 ほか）
丸ナチュラルダイエット （足がむくんだら湿布＆フットバス／ソルト入りバスでたっぷり汗をかく）
●からだの内側からキレイになる （肌老化対策にはローズヒップティー／便秘やむくみの解消には浄化のハーブティー／ストレスを感じたら香りでリラックス＆リフレッシュ ほか）
DVD付きの本が増えてきましたね。
私でさえ、ちょこまか気まぐれに
やってきて、ただ長いだけの歴なので
DVDを見て、ちゃんと学びたいし
ちょっとした自分の思い込みでついた
見つかってくれるならば、早めにってw
知識より何よりも、すぐに
ちょっちょっ、とやってみたい人は
私と同じようなタイプだと想うw
そういうあなたには、ハンドブック。
手早くやりたいことが見つけられて
簡単に出来ることがメインで
使っているうちに、自然と知識を
得られるタイプのハンドブック。
更に知りたくなったら、１ステップアップ。
きちんと基礎からはじめたらいいじゃない。
佐々木薫 さんについて：
株式会社生活の木ゼネラルマネージャー。
日本アロマテラピー協会認定
アロマテラピープロフェッショナル。
ハーブやアロマテラピー関連の商品、
ハーブガーデンなどの企画・開発を担当。
また講師としても活躍。
また新しい本をここから選んで買う予定♪
何をしたいか、どう変えたいか、
どうなったら素敵か、なんて
想うところから本も選べば良いね。
今だにハンドブックをメインに活用してますが
何をしたいかから始まって、結局それが
私のスタンダードなアロマテラピー。
片頭痛や、冷え性、風邪、肌荒れ
胃腸の整腸やら、自分の弱点ね。
はじめた頃よりも、改善されてます♪
１年中冷え性だったのに、今は
本当に寒い真冬だけにしもやけになりそう
そんな感じなので、普通になった。
ミニスカートはいて寒いとこウロウロしてたり
油断を認知して、若い頃過ごした人は
その後の時代を冷え性で過ごす人が多いようです。
今は、まだかわいいくらいと想って
将来、年齢が高齢に近づいてくると
動脈硬化になって、血管が破裂なんてことになると
足に野球ボールくらいの血玉が出来て
痛さとショックで眠れないので
今からなら、まだ早いのだから根気よく治そうね。
病院にかかるのも良いけれど
生活から直さないと、なかなかね。
アロマのように、手間をかけて
何か自分の為に手がける、生活の一部になる
そういう行動からも治療出来てるのかなと
感じていますよ(~_~)/
一緒に頑張りましょう～♪
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最終更新日
2007.04.30 18:14:25 コメントを書く
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