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ゆあや7851
先日、大きなきっかけでモラルハラスメントという牢獄から脱出することができました。 そこで自分というものを再び取り戻した今、大きな問題に立ち向かうことになるようです。
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2007.09.20
カテゴリ： 私の気持ち
なんだろう・・・急に心の状態が悪くなっている気がします＞＜
モヤモヤ、イライラ・・・ぎゅうぅっと苦しくなったり、息がつまって苦しい。
常に心が緊張状態で休まらない。それは寝てても。
この所すごく良かったのにどうしたんだろう。
前の家の事をよく思い出すし、夢を見れば向こうの人間が出てくる・・・。
手には汗を握ってて、目が覚めるの。
別居をして、もう少しで２ヶ月。
心がお疲れなのかな。
モヤモヤ、イライラ・・・ぎゅうぅっと苦しくなったり、息がつまって苦しい。
常に心が緊張状態で休まらない。それは寝てても。
この所すごく良かったのにどうしたんだろう。
前の家の事をよく思い出すし、夢を見れば向こうの人間が出てくる・・・。
手には汗を握ってて、目が覚めるの。
別居をして、もう少しで２ヶ月。
心がお疲れなのかな。
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Re:眠れない・・・(09/20)
mamiana0614
さん
この症状は何回か繰り返します。良くなったり悪くなったりを繰り返して改善していきます。大丈夫、時間が解決しますよ。私の経験談ですが。
お疲れなときは思いっきりご自分を甘えさせてください。私はダイエットも考えずにミスドでドカ食いしたり、お風呂に高級入浴剤を入れて半身浴したりと自分へのご褒美攻撃をしました＾＾ｖ 大丈夫、きっと安心出来る日がきますよ。 (2007.09.21 12:42:41)
お疲れなときは思いっきりご自分を甘えさせてください。私はダイエットも考えずにミスドでドカ食いしたり、お風呂に高級入浴剤を入れて半身浴したりと自分へのご褒美攻撃をしました＾＾ｖ 大丈夫、きっと安心出来る日がきますよ。 (2007.09.21 12:42:41)
Re:眠れない・・・(09/20)
ぴけっと1969
さん
mamiana0614さん。
ゆあや7851
さん
繰り返すんですねぇ。
本当そんな気がします。日によって時間によって浮いたり沈んだり。
今回ちょっとお休みモードで過ごしてみました＾＾
この記事を書いた日に比べるとすごく良くなりました♪ (2007.09.29 04:14:57)
本当そんな気がします。日によって時間によって浮いたり沈んだり。
今回ちょっとお休みモードで過ごしてみました＾＾
この記事を書いた日に比べるとすごく良くなりました♪ (2007.09.29 04:14:57)
ぴけっと1969さん。
ゆあや7851
さん
人生最大級の問題ですもんね＞＜
平然としていられるほうがどうかしてるかも・・。
大分落ち着きました。（心の状態ですが）
時間って癒してくれるんですね。大いに期待します！ｗ (2007.09.29 04:18:02)
平然としていられるほうがどうかしてるかも・・。
大分落ち着きました。（心の状態ですが）
時間って癒してくれるんですね。大いに期待します！ｗ (2007.09.29 04:18:02)
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