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May 12, 2005

汚れをきちんと落とすことから美肌作りは始まります！

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「洗顔を甘くみていると、きれいな肌にはなれない」

　スキンケアの基本は洗顔です。きちんとした洗顔で汚れを落としておかなければ、その後につける化粧水や美容液も、十分に浸透せず、効果が発揮されません。そして、メイクもうまくいかなくなってしまいます。
　洗顔の目的は、肌についた汚れを落とし、清潔にすることです。朝起きてすぐや、ノーメイクだった日の洗顔は、分泌され酸化した皮脂と、それについた汚れを落とすためのものです。メイクをした日の夜は、メイクやその油分による汚れを落とすためのクレンジングをしてから洗顔をする「ダブル洗顔」をします。これが、毎日するベーシックな洗顔の方法です。
　ところが実際には、思い違いをしていたり、自己流の洗顔を続けている人も少なくないようです。ひとつは、ニキビが気になるとか、オイリースキンだからという理由で、むやみにゴシゴシ洗う人や、1日に何度も洗顔する人、さっぱりするから熱いお湯を使うなど、やりすぎてしまうタイプです。これでは肌を傷つけてしまいます。
　もうひとつ問題になるのが、洗顔不足です。乾燥しやすい肌だから、洗った後のつっぱり感が嫌だからと、肌に負担をかけないように気を使っているように見えても、実際には汚れがきちんと落ちていなくて、これがトラブルのもとになってしまうのです。続く

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