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mou.
わたしのブログへようこそ。 中年以降なわたしですが、日本の四季を楽しみ、毎日を笑顔で暮らせたらいいなあと思っています。 気楽に気楽にやってます。どうぞよろしく。
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2008年02月27日
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： 燃焼系
今朝6時の記録です。
2/27 体重56.3 筋肉率26.8 体脂肪率25.4 体年齢36 ！
体重だけが減ってます。
基礎体温は低温期に突入だし、ダイエットには好都合。
今月はあと2回トレーニングに行くつもりだったので、今日こそは行かなくちゃね。
2月はあっという間ですね。
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