たしかにムリにやせるのはイカンと思っております。
しかし！
「正座」が出来ないっつーのはヤバいレベルではないでしょうか…？
今月いっぱいで、ストレスの原因のひとつである研修が終了するので、なんとか…。 (August 9, 2004 08:25:39 AM)
しかし！
「正座」が出来ないっつーのはヤバいレベルではないでしょうか…？
今月いっぱいで、ストレスの原因のひとつである研修が終了するので、なんとか…。 (August 9, 2004 08:25:39 AM)
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Comments
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August 5, 2004
カテゴリ： 私生活ネタ
内藤みか様、ふくぞう様、スミマセン（笑）
きのう会社で健康診断がありました。
ここんとこストレス太りが激しいので覚悟はしてたんですが…
思ってた体重（むっちゃ多い）より、さらに3キロ多かったッ！
これじゃ、血液検査の結果も気になる。
ここんとこ体調も思わしくないし（8/2は、ほんとは、 くつしたさん のライヴに行くつもりだったのに………涙）
今日水着を試着して、オノレの姿に呆れ返ったし。
おりしも先日、内藤みかさんちで、「トマトジュース・ダイエット」について知ったところ。
目標：９月までに２キロ以上
きのう会社で健康診断がありました。
ここんとこストレス太りが激しいので覚悟はしてたんですが…
思ってた体重（むっちゃ多い）より、さらに3キロ多かったッ！
これじゃ、血液検査の結果も気になる。
ここんとこ体調も思わしくないし（8/2は、ほんとは、 くつしたさん のライヴに行くつもりだったのに………涙）
今日水着を試着して、オノレの姿に呆れ返ったし。
おりしも先日、内藤みかさんちで、「トマトジュース・ダイエット」について知ったところ。
目標：９月までに２キロ以上
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Re:わたしを、ほんとに、やせさせたい（爆）(08/05)
ぱわ～ぱふ・かほるさんへ
トマトいいみたいですよ！
唐沢さんの本にかかわった○井さんも、春ころ
私に「超オススメ」っていってました。
あとは、
・寝る５時間前までに夕食を済ませる
・夕食後、間食×
・夕食後、どうしても・・・というときは
寒天粉（500ccに最大4gかな）入りウーロン茶
これだけで、5kg以内の「プチダイエット」はＯＫ
だと思います。 (August 5, 2004 09:29:29 PM)
トマトいいみたいですよ！
唐沢さんの本にかかわった○井さんも、春ころ
私に「超オススメ」っていってました。
あとは、
・寝る５時間前までに夕食を済ませる
・夕食後、間食×
・夕食後、どうしても・・・というときは
寒天粉（500ccに最大4gかな）入りウーロン茶
これだけで、5kg以内の「プチダイエット」はＯＫ
だと思います。 (August 5, 2004 09:29:29 PM)
かほるさん(≧∇≦)
内藤みか
さん
痩せるのも大事ですけど自分のベスト体重を知って、あんまりお互いムリせずやりましょうね。暑いんだし、ムリしないでね。
自分がいちばんやりやすい方法を選んでくださいね。 (August 5, 2004 10:58:38 PM)
自分がいちばんやりやすい方法を選んでくださいね。 (August 5, 2004 10:58:38 PM)
Re:わたしを、ほんとに、やせさせたい（爆）(08/05)
こくおうξーーξ
さん
Re:わたしを、ほんとに、やせさせたい（爆）(08/05)
shonanian
さん
Re:わたしを、ほんとに、やせさせたい（爆）(08/05)
またまた御心配おかけしまして
ぱわ～ぱふ・かほる
さん
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