たこ飯

蛸飯
【材料と下ごしらえ】2人分
たこ 100㌘…足なら3㍉くらいに切り、水気を切っておく
大葉 5から10枚(好みで)…せん切りにする
ご飯 お茶碗2杯分…温めておく
昆布茶 大さじ1
バター 20㌘

【作り方】
①中華鍋を温め、バターを溶かす。強火でご飯をぱらぱらになるまで炒める。
②ご飯の中央を鍋の地肌が見えるまでくぼませ、そこにたこを入れ水分をとばす。たこが少し縮んだら中華鍋を返しながら全体に混ぜ合わせる。
③昆布茶を振り入れ、鍋肌から薄口しょうゆを小さじ1入れる。よく混ぜて全体の色が変わったら塩胡椒で味を整える。
④ぱらぱらになったら火を止めて大葉を入れ、均一に混ぜ合わせる。

【ひとこと!】
ご飯がべたっとならないようにたこと大葉の水気をきちんと取っておくのがポイント!
昆布茶の量はお好みで増減して下さい。


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