「レタスとシラスのサラダ」
レタス・・・器に盛れる量
シラス・・・レタスの量に応じて、パック半分～１パック程度
しょうゆ・・・適量
オリーブオイル（なければサラダ油）・・・適量
＜作り方＞
１．レタスは洗ってよく水を切り、適当な大きさにちぎって器に盛る。
２．１の上にシラスを乗せる。（ケチらず、たくさんのっけましょう）
３．２にオリーブオイルを適量回しかける。（あまりかけすぎないように・・・）
４．３にしょうゆを適量回しかける。
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