結局、脱力発声の肝心な点というのは | 脱力発声道場

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無加自

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円堂@ Re:レッスン感想（7/12）(07/16) 気持ち、本当に大事だと思います。返…

寿。@ Re[1]:気持のよいコミュニケーション(07/19) 先生、コメントありがとうございます。 …

無加自 @ Re:レッスン感想（7/12）(07/16) 真剣におおきく動こうとする。いつも…

無加自 @ Re:気持のよいコミュニケーション(07/19) 今回あなたに関してはかなり具体的なリ…

円堂@ Re:「もっと盗めよ！」(07/07) 先生、コメントありがとうございます。 …

上手くならない人、というのは

今のままでいたい人、変わるのが怖い人、
なんでもいいけど

変化に希望を持てない人と言えるかも。

でこういう人の共通点は

言われたことをしない。

してる、という人もいる、だけどこういう人は
いつの間にか自分のやりやすい、またはやりたい方法に

それを我流と呼ぶ。

言われたことをしない。それは

従うことができない。

自分が俺が、私が、こういうくっだらない自己主張をする人の

「個性」「らしさ」とは単なるクセでしかない。

でそのくせはつい出るし、やりやすいし気持ちいいし
だから変えたくもないのでつまりは

わたしらしさ中毒って感じで、それはいいでしょうけど

ようは、何も変わらずにただ年をとる、と。

さてHOVにおいての最大の問題は何かと言うと
メニューが多すぎることだと思う。

体操にしたってもんの凄いバージョン数があるわけで。

で一つにしぼるとしたら何が残るか。

その答えは人見とまなが持っているかも知れない。

最近彼女たちに会うたびしているほぐしがあります。
一回2.3分だと思うけど

背中の歪み、脊髄のねじれも

見ただけで、以前と違い、かんなりまっすぐになっているのが
わかる。
なので腰の調子もすこぶるいいらしい。

だがこの動作は一人だとちょっとやりにくい。

これをなんとか自分１人で出来るように形にしたいなと。

わかる人に言うならば、7つのストレッチのうちの
4番の応用なんですけどね。

でもな、どんだけいいもの、簡単に出来るもの作っても
言われたことをやらない人には

効果は出るわけ、ないんですよね。

脱力発声練習

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