ほぐして頂いた後、本当に身体が軽かった | 脱力発声道場

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無加自

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円堂@ Re:レッスン感想（7/12）(07/16) 気持ち、本当に大事だと思います。返…

寿。@ Re[1]:気持のよいコミュニケーション(07/19) 先生、コメントありがとうございます。 …

無加自 @ Re:レッスン感想（7/12）(07/16) 真剣におおきく動こうとする。いつも…

無加自 @ Re:気持のよいコミュニケーション(07/19) 今回あなたに関してはかなり具体的なリ…

円堂@ Re:「もっと盗めよ！」(07/07) 先生、コメントありがとうございます。 …

人見です。

＞先生
レッスンありがとうございました。
また、イベントに向けてギターの
伴奏をしていただきありがとうございました。

＞みなさん
レッスンお疲れ様でした。

イベント本番まで一週間となり、
イベントに向けての心構えを

　準備不足でやってしまった例」を

あげて教えて頂きました。

本番を想定していたら
そういう事をするはずはない。
本番じゃないからといった
気持ではいけないんですね。

また、「難しい」と言っているうちは上達しない。
ということも教わりました。

「難しい」だからできなくても仕方ない
という高度な言い訳

そうではなく、「自分が下手」なんだと考えろと

といった取り組みに繋がると感じました。

こういった習得することだけじゃなく
仕事などいろいろな場面で
「難しい」という言い訳をしていた気がします。

一教の裏では、自分の体重移動で

もっと大きく転換するようにと
アドバイスを頂きました。

どうしても急いで、小さくなり
相手をあまり動かすことが
できないので、大きくまわる
感覚をつかみたいと思います。

今回も身体をほぐして頂き、
ありがとうございました。

先生の身体をつかんで
伸びたときに、胸郭が緩むと共に
肩や肩甲骨が大きく動き
背中の伸びを感じました。

背中は冬にいやな冷えを感じる所で、
先生が風邪はここからひく
というのになるほどと思いました。

ほぐして頂いた後、本当に身体が軽かったです。
大きく身体が変わっていると思います。

また、他の方も前回よりも
深く身体を倒しているように感じました。

ほぐして頂いた後に身体を振ったとき
みなさん身体から力が抜けていました。

そんな明らかに身体が
ほぐれている状況でも
細かい部分に気づき、
さらにまだこっている所をほぐす。

先生はものすごく人の動きを
細かく感じるのだなと感じました。

先生が技をかける時に
ツボを一発であてられるのも
そういった感覚があるからでしょうか？

それぞれ歌っている所を
映像にして確認させて頂きました。

練習で注意していたつもりの所も
映像を撮るというだけで緊張していました。

あれが本番の感覚に近いはず
イメージとしてもっておこうと思います。

また、映像を撮った際に
私が最後に落ち込んだ姿を
先生が別の姿だととらえいて
それがとても印象に残りました。

自分の行動を他の人がどう受け取るか
意外な風に見えているものだと感じました。

イベントやミュージカルでは
では自分がどう思っているかではな
相手にどう受け取られるかが大切だと思います。

どんな仕草をどう感じるか
自分はどんな仕草をしているか
研究が必要だと思いました。

脱力発声練習

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