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Sep 24, 2005
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： ロードトゥフルマラソン
今日は朝から天候が悪く、早朝ジョグは中止、朝食を食べ、息子と何をするでもなく過ごしているうちに雨も上がった。「走るか。」と息子を誘うと、退屈していたのかすんなりOK。昨日に引き続き親子ジョグとなった。
昨日息子は2キロでリタイアしたので、3キロ完走目指して走らせてみると、今日は3キロ走り切った。棲家に戻り、シャワーを浴びた後、息子一言、「走ると気持ちいいね。」以心伝心、清々しい気持ちにさせられた。
本日は、息子の併走＋2キロの計5キロで終了。
今日届いた献血の血液検査結果は、相変わらずだった。γ-GTPは標準値10～65に対して77で、前回よりも10ポイント悪くなっている。医療機関での受診まで勧告されてはいないが、注意は続けねばならない。コレステロールは191（前回190)。高い方ではないが、2ヶ月にわたるジョギングでの数値低下は今のところ見られていない。
昨日息子は2キロでリタイアしたので、3キロ完走目指して走らせてみると、今日は3キロ走り切った。棲家に戻り、シャワーを浴びた後、息子一言、「走ると気持ちいいね。」以心伝心、清々しい気持ちにさせられた。
本日は、息子の併走＋2キロの計5キロで終了。
今日届いた献血の血液検査結果は、相変わらずだった。γ-GTPは標準値10～65に対して77で、前回よりも10ポイント悪くなっている。医療機関での受診まで勧告されてはいないが、注意は続けねばならない。コレステロールは191（前回190)。高い方ではないが、2ヶ月にわたるジョギングでの数値低下は今のところ見られていない。
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息子さんもガンバレ！
すーちー24
さん
こんばんは！
息子さんも走るのが楽しくなってきてるんじゃないでしょうか？
将来は、陸上部で長距離っていうことになるかも知れませんね。
僕も、半年ほど前に人間ドック・脳ドックを受診しましたが、健康でいることが一番贅沢なことだと痛感しております。
適度な運動・食生活・ストレス発散が大事なんだと思います。
家族の皆さんのためにも健康でいてくださいね。 (Sep 26, 2005 01:13:16 AM)
息子さんも走るのが楽しくなってきてるんじゃないでしょうか？
将来は、陸上部で長距離っていうことになるかも知れませんね。
僕も、半年ほど前に人間ドック・脳ドックを受診しましたが、健康でいることが一番贅沢なことだと痛感しております。
適度な運動・食生活・ストレス発散が大事なんだと思います。
家族の皆さんのためにも健康でいてくださいね。 (Sep 26, 2005 01:13:16 AM)
息子さんもガンバレ！
すーちー24
さん
こんばんは！
息子さんも走るのが楽しくなってきてるんじゃないでしょうか？
将来は、陸上部で長距離っていうことになるかも知れませんね。
僕も、半年ほど前に人間ドック・脳ドックを受診しましたが、健康でいることが一番贅沢なことだと痛感しております。
適度な運動・食生活・ストレス発散が大事なんだと思います。
家族の皆さんのためにも健康でいてくださいね。 (Sep 26, 2005 01:13:25 AM)
息子さんも走るのが楽しくなってきてるんじゃないでしょうか？
将来は、陸上部で長距離っていうことになるかも知れませんね。
僕も、半年ほど前に人間ドック・脳ドックを受診しましたが、健康でいることが一番贅沢なことだと痛感しております。
適度な運動・食生活・ストレス発散が大事なんだと思います。
家族の皆さんのためにも健康でいてくださいね。 (Sep 26, 2005 01:13:25 AM)
Re:息子さんもガンバレ！(09/24)
anakinsolo
さん
すーちーさん
親バカ日記に暖かい激励のメッセージありがとうございます。
そのうち間違いなく、子供に相手にされなくなるでしょうから、今のうち楽しんでおきます。 (Sep 26, 2005 09:54:41 PM)
親バカ日記に暖かい激励のメッセージありがとうございます。
そのうち間違いなく、子供に相手にされなくなるでしょうから、今のうち楽しんでおきます。 (Sep 26, 2005 09:54:41 PM)
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