チョコのちょこちょこ日記

7日の日記

もんのすごく久しぶりの日記です(^^ゞ ３月半ばから、痛風andメタボ対策で、プールに通っております…１日おきぐらいで水中ウォーキングを一時間ぐらいしてます(^^ゞ おかげで、内臓脂肪がかなり減ったらしく、４キロ痩せました(^-^)/ しかしこの連休であっさり１キロリバウンドしました…特にサボったわけじゃないのになんでかな～(;_;) おまけに４月に入って、以前かぶせものをした一番奥の右の上の歯が痛くなり、結局歯医者さんで抜歯するはめになるし…(>_<) さらに今まで何も運動してなかったのに急に運動したせいか、肩こりと腰痛が治りませんo(_ _*)o やっぱり日頃の不摂生の賜物かな～(^_^;) ちなみにチョコは相変わらず元気いっぱいです(^-^) 抜け毛の季節で家中毛だらけです(^_^;) やたら痒がるのがちょっと心配です(^_^;) 今日はこの辺で…