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今日の妊婦ご飯 魚介つけ麺🍜
今日はお昼に魚介つけ麺を食べてきました🍜麺が並盛りでもかなり多かったけど、胸焼けせずに完食できました♪煮干し系のつけ麺が大好きで、よく行く煮干しラーメン屋さんがあったのですが、昨年閉店してしまいとても残念に思ってます🥲シローナGi i-Size(1台)【サイベックス】青森に同じラーメン屋さんがあるらしいので、行く機会があればまた食べたいなぁと思っています🫧最近胸焼けでカロリー不足してたせいで赤ちゃん成長分の体重しか増えません、、、あと11週間で5〜6キロ増加が理想ですが、勝手に増えていくものでしょうか？増えすぎても、増えなすぎても不安になるので妊娠中の体重管理って難しいなと実感してます🤰楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.24
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出産入院バッグ準備始めました👜
中身が見やすい 吊り下げ トラベルポーチ 横長 防水 デニム調 メイクポーチ 洗面ポーチ トイレタリーバッグ バスルームオーガナイザー 旅行 温泉 ジム お泊り ホテル 療養 入院 車中泊陣痛・入院・退院バッグの準備を始めました☘️陣痛バッグ🧳・母子手帳、診察券、保険証、マイナンバー、印鑑・お金・ストロー、ストローキャップ・ホッカイロ(陣痛時お股暖める)・メモ帳、筆記用具、タオル1枚、ナプキン1枚・飲み物、軽食、メガネ ・スマホ、充電器、マタニティブック入院バッグ🧳・クロックス、産褥ショーツ4枚・バスタオル、洗顔タオル、マスク・骨盤ベルト、カーディガン、ブラトップ、靴下・歯ブラシ、化粧水、乳液、くし・シャンプーリンス、ボディーソープ・ボディクリーム、カミソリ、箱ティッシュ・エコバッグ、ビニール袋、メディキュット・母乳パッド、洗浄綿1箱、マウスピース・ヘアオイル、乳頭ケアクリーム・イヤホン、ガーゼハンカチ4枚・ふりかけ、ミネラルウォーター・ベビーローション、ワセリン、パジャマ退院バッグ👝・自分の退院着、コンタクトレンズ・セレモニードレス、短肌着、コンビ肌着・ガーゼ1枚、おくるみ、紙おむつ4枚(オムツポーチ)・メイク道具、ヘアアイロン病院の入院案内やたまごクラブ、Instagramで情報収集した結果以上の物を持っていこうと思ってます🐣今詰められるものは詰めたので、あとは水通ししたベビー服や軽食類を入れれば完成です🫧前回死産の時は22週から管理入院予定が、20週で急遽入院になって旦那に負担をかけたので、今回はばっちり揃え終わって残りの妊婦生活を過ごしたいです🤰楽天ROOMに購入したマタニティ用品やベビーグッズまとめてます🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.24
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ベビー服購入🌼 UNIQLOと西松屋🦔
ベビー服と洗剤や保湿クリームなどのケアグッズを購入してきました🌼肌着はUNIQLOがヨレにくくて良いと聞いて、短肌着4枚、コンビ肌着4枚購入🫧西松屋では長袖カバーオール2着、半袖カバーオール1着、ガーゼハンカチ10枚、レッグウォーマー2足、ケア用品諸々を購入🫧ベビー服可愛すぎて爆買いしたくなりますが、50〜60サイズはすぐに着れなくなりそうなので少なめにしました。あと楽天ポイントで先日こちらのカバーオールを1着購入🧸https://a.r10.to/hkSvUn楽天ROOMにも載せてます🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/itemsベビーワゴンの中身も揃ってきて、わくわくしてます♪
2024.02.23
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今日の妊婦ご飯 クリームシチュー🥔
本日の晩ごはん 690kcal・クリームシチュー・サラダ元々はごはんとシチューは別々に食べてましたが、結婚して旦那がシチューかける派だったので変わりました🥕最初は抵抗がありましたが、やってみたら美味しいし食器も減るのでよかったです♪【601円OFFクーポン★正規品】くまさん フード ロンパース パーカー スウェット カバーオール 子供服 ベビー服 フード付き 男の子 女の子 おしゃれ 赤ちゃん 新生児 ベビー 綿 コットン 可愛い 出産祝い プレゼント 着ぐるみ くま くま耳 長袖 秋 冬 ハロウィン コスプレふるさと納税何買うか迷いまくってます🫧楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.23
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NST(栄養サポートチーム）専門療法士の試験勉強法
NST（栄養サポートチーム）専門療法士をご存知ですか？NSTとは Nutrition Support Team ＝ 栄養サポートチーム の略です。NSTは、管理栄養士、医師、看護師、薬剤師、リハビリ、MSWなどの多職種が協力して患者の栄養管理を行い、患者の栄養状態の改善を目標とするチームとなります。そしてNST専門療法士とは、静脈栄養・経腸栄養を用いた臨床栄養学に関する優れた知識と技能を有しているものとされています。私は管理栄養士として病院勤務時代にNST専門療法士の資格を取得し、NSTの一員として勤務していました。以下では、資格取得の条件や勉強方法、当日の会場の雰囲気などをまとめるので、これから受験される方のお役に立てれば幸いです。※私が受験したのは2022年で、当時の情報をもとにまとめていますので、最新の正確な情報は必ず日本臨床栄養代謝学会のホームページを必ずご確認ください。資格を取るためには以下の①～⑤を全て満たす必要があります。①受験申請時までに日本臨床栄養代謝学会の会員で、会費を完納している②管理栄養士、看護師、薬剤師、臨床検査技師、言語聴覚士、理学療法士、作業療法士、歯科衛生士、診療放射線技師のいずれかの資格を有すること③②の資格で3年以上、医療・福祉施設で勤務し、栄養サポートに関する業務に従事した経験を有すること④JSPEN学術集会参加（10単位）以上、NST専門療法士受験必須セミナー（10単位）に1回以上参加を必須とし、30単位以上有すること⑤認定教育施設において、合計40時間の実地修練を終了していること⑥上記①～⑤を満たした後、認定試験に合格すること私は2021年からJSPENの学会員に登録して、2022年に受験しました。2021年（10単位）、2022年（10単位）の学術集会に参加し、2022年の受験必須セミナー（10単位）を受講して30単位としました。実地修練は、毎週火曜日に業務を早退し、2時間×20週で40時間終了しました。受験する年の受験申込日までに、単位を集めて実地修練も終わらせるのはかなり厳しいスケジュールとなるため、受験の前の年から計画的に進めることをお勧めします。また、受験申請受付は私の時は7月頃でした。受験申請書、履歴書、国家資格の免許証、臨床実地修練修了証明書、症例報告書、取得単位確認票、学会参加証、必須セミナー終了証などの必要書類を揃えて、期限内に余裕を持って提出しましょう。NST専門療法士 認定試験について私が実際に試験勉強に使用した参考書をご紹介します。①日本臨床栄養代謝学会JSPENテキストブック日本臨床栄養代謝学会 JSPENテキストブック [ 一般社団法人日本臨床栄養代謝学会 ]私はこの本を大事だと思うところにマーカーで線を引いて、試験までに3回読み込みました。NST専門療法士に必要な知識がまとまっており、しっかり理解しておくと試験は難しくないと思います。②NST専門療法士認定試験 過去問題集Ⅰ一般社団法人日本静脈経腸栄養学会NST専門療法士認定試験過去問題集（1） [ 日本静脈経腸栄養学会 ]過去問66問とその解説が載っています。私はこれも3週やりました。ノートに解説をまとめながら勉強するのがおすすめです。実際の試験でも、この過去問と似たような問題が多かったように感じるため、全問正解できるようになるまで勉強すれば、安心して本番の試験に臨めると思います。③日本静脈経腸栄養学会認定試験 基本問題集日本静脈経腸栄養学会認定試験基本問題集[本/雑誌] (単行本・ムック) / 日本静脈経腸栄養学会認定委員会/編集こちらも②と同様で過去問62問とその解説が載っています。②と同様の勉強方法で取り組みました。④NST専門療法士受験必須セミナーの受講テキスト受験必須セミナーというだけあり、必要な知識がまとまっているため、試験前に復習しておくことをおすすめします。⑤静脈経腸栄養ガイドライン静脈経腸栄養ガイドライン第3版 静脈・経腸栄養を適正に実施するためのガイドライン [ 日本静脈経腸栄養学会 ]例）感染防止のためには鎖骨下静脈穿刺を第一選択とする→推奨度ランク付け：AⅡといったように、ガイドラインとその推奨度ランク、解説がまとまっています。普段の業務でも使いやすいので、一度読んでおくのをおすすめします。私は①を試験の10ヵ月前から読み込みはじめ、試験の3か月前から②～⑤を集中して勉強しました。自分の実力を把握するために、最初に②③を時間を計って解いてみるのがおすすめです。楽天ROOMのコレクションにも以上のテキストをまとめてます。https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items試験について試験会場：京都国際会館試験時間：2時間試験内容：80問マークシート私の年は45問が基礎問題、35問が応用問題でした。内容は水溶性ビタミンはどれか？など非常に基礎的な問題から実践的な症例問題など幅広かった印象です。ただ、上記①～④(⑤)をしっかりと勉強しておけば、問題なく解けると思います。私個人の体感としては、②③の過去問題集の解説から多く出題されているように感じました。また、最初の基礎問題が簡単で余裕で解き終わると思いましたが、後半予想以上に応用問題が多かったので結局見直し含めて80分しっかりかかりました。また試験は13時からだったのですが、試験開始15分前までは飲食可だったので、余裕を持って会場入りして着席してから購入しておいた昼食をとると良いかと思います。私の周りでも、同じように席でおにぎりなどを食べている方がちらほらいました。私はかなり時間に余裕を持って行きましたが、会場が開く前だったので、開くまでは外で立ちながら参考書を読んでいました。同じような方たちも結構いましたが、みなさん②の問題集を読んでいる方が多かったです。服装は本当に普段通りの私服で問題ないですが、10月の京都は肌寒いので早めに行く方は暖かいコートを着ていくことをおすすめします。また、女子トイレは非常に混みます！ものすごい行列で、結局試験前に入れなかった方がたくさんいたので、早めに済ませておくことをおすすめします。これを読んで受験された方が無事に合格できますように。このブログは楽天アフィリエイトを含んでいます。
2024.02.22
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今日の妊婦ご飯 鶏の照り焼き🐓
本日の晩ごはん 420kcal・ごはん・白菜ともやしと油揚げのおみそ汁・鶏の照り焼き🍗・キャベツ、トマトもう一品作る予定でしたが、胸焼けと強い眠気により断念しました😵💫今日はとにかく眠くてお昼寝もしたのにまだ眠いです🥱この眠気はいつまで続くのでしょうか？😴【チャイルドシート 1歳から11歳 ロングユース 保温保冷ドリンクホルダー付き】ジュニアシート 長く使える 洗える 取付簡単 軽量 3way ポップピットF PoPPitF ネビオ Nebio明日から三連休🌻旦那は同僚とワカサギ釣りに行く予定でしたが、暖冬で氷が溶けてしまって中止となりました🎣先日食べたびくドンのモーニングが安くて美味しかったので、朝のウォーキングついでに2人で食べに行く予定です🍞☕️楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.22
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今日の妊婦ご飯 焼魚ほっけ🐟
本日の晩ごはん 410kcal・ごはん・なめこと豆腐のおみそ汁・焼魚 ほっけ・水菜の塩昆布ごま和え【ふるさと納税】 訳あり 干物 4.2kg おまかせ 詰め合わせ セット ホッケ 金目鯛 アジ サバ カレイ 赤魚 醤油干し フィレ 冷凍 ひもの 規格外 不揃い 沼津 配送不可地域 あり今日は胸焼け&気持ち悪さが強くて、眠気も強くて、お腹も頻繁に張って、しんどい1日でした🥲妊娠後期舐めてました、、、次回の妊婦健診で相談してみます🧑⚕️今日は楽天ふるさと納税で何を買うか見てました🔍赤ちゃん産まれたら忙しくなるので、魚の干物やハンバーグ、餃子あたりを買っておけば簡単にごはん作れるかなぁ🥟🐟楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.21
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今日の妊婦ご飯 回鍋肉🫑
本日の晩ごはん 670kcal・ごはん・豆腐とわかめのおみそ汁・回鍋肉・水菜ごまおかかサラダ🥗回鍋肉いつもと違うレシピで作ったら旦那には不評でした🥲旦那、頭痛があるのに頑なに薬を飲みたがらないので困ってます☁️頭痛のときはいつも寝るまで辛そうなのに絶対に飲まないのはなぜでしょう？昔からロキソニン様様の私からすると、少し不思議です☁️楽天ROOM、購入してくださってる方ありがとうございます✨楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.20
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出産準備 ベビーヘアブラシ お世話セット購入🧸
ベビーヘアブラシ🫧赤ちゃんの頭皮に優しそうなブラシを購入しました♪毛が柔らかくて安心して使えそうです✨ナチュラルなデザインもお気に入りです🌿ベビーヘアブラシ ベビーブラシ ベビー 赤ちゃん ヘアブラシ くし 2点セット ベビー用 ブラシ コーム こども 髪の毛 出産祝い 女の子 男の子 誕生日プレゼント ギフト プチギフト あす楽 送料無料 green sprouts グリーンスプラウツお世話セット🫧 爪切り、やすり、ピンセット電動やすりタイプと迷いましたが、とりあえずハサミタイプにしました✂️上手く爪切りできない場合は電動タイプ検討します。ケースに入れれるので紛失もしなさそうです♪薄いピンク色でかわいくてお気に入りです🌸＼全商品14倍！／送料無料 ベビースマイル はじめてのお手入れセット つめ切り ピンセット つめ切り ピンセット ベビー 新生児 爪切り 爪やすり あす楽対応楽天ROOMにもまとめてます🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.20
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ファイナンシャルプランナーさんと無料相談☕️
ファイナンシャルプランナーさんにびっくりドンキーで無料相談してきました💰待ち合わせの30分前に行ってモーニングセットを🥪チーズトーストセット、コーヒーお代わり自由で490円でした☕️2週間前のFPさんはかなり保険や投資のゴリ押しが強かったのですが、今日のFPさんはこちらの話をしっかり聞いた上で、我が家のライフプランに合った、堅実な提案をしてくれてとても良かったです✨境遇も似ていてとても親身に相談に乗っていただけました🙏🏻今日聞いたことをまとめて旦那にも相談してみようと思います✏️ベビーグッズ、マタニティグッズ、食器など楽天ROOMにまとめてます🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.20
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今日の妊婦ご飯 ブロッコリー茎のおみそ汁🥦
本日の晩ごはん 620kcal・ごはん・ブロッコリー茎と玉ねぎと板麩のおみそ汁🥦・手羽元、大根、卵の煮物・ほうれん草と人参の胡麻和え🥕・きんぴらごぼう余ったブロッコリーの茎をおみそ汁に入れてみました🥦茎自体は少し甘みがあるので、玉ねぎの甘みと合わさって美味しかったです🧅ブロッコリー、もう少し安ければ毎日食べたいくらい大好きです♪旦那のお弁当には毎日彩り要員で入れてます🥦レンチンしてマヨネーズつけて食べるのが1番美味しいと思ってます😋【マラソンP最大11倍】 雛人形 コンパクト モダン おしゃれ ケース飾り インテリア ひな人形 おひなさま かわいい お雛様 雛 親王飾り ふるうる SakuraLiru サクラリル 選べる6種類の衣裳と2種類のアクリルケース明日はファイナンシャルプランナーさんにライフプラン表や資産形成などについて相談予定です☕️保険諸々ゴリ押しされませんように🙏楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.19
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妊娠8ヶ月 28週妊婦健診☘️
妊婦健診行ってきました🤰無事に妊娠後期まできました☘️体重：妊娠前から＋5.5kg (2週間で＋0.2kg)赤ちゃん：1175g (2週間で284g)最近の体調：胸焼け、食後の軽い吐き気🤢前回採血した血糖値も問題なかったです◎今日もエコーでかわいいお顔を見せてくれました👶お口をパクパクしてて、ほっぺはふっくらしてきてて可愛かったです♡20週で亡くなった息子が体重284gだったので、2週間で息子1人分も成長したことに驚いています🫧性別もほぼ女の子で確定👒今週末からベビー服も揃えていきたいと思います♪楽天お買い物マラソン、楽天ROOMにベビーグッズやマタニティグッズまとめてるので、よかったら見てください🌸楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/itemsおすすめベビー寝具🫧敷布団も洗濯機で洗える ベビー布団セット ライト【日本製】【サンデシカ公式】レギュラーサイズ（70×120cm）綿100% 6重ガーゼスリーパー ココデシカ 送料無料 出産準備 赤ちゃん ふとん ベビーベッドサイズ 最低限 セット SIDS 窒息
2024.02.19
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今日の妊婦ご飯 きのこあんかけ蕎麦🍄
本日の晩ごはん 470kcal・きのこあんかけ蕎麦・きんぴらごぼう・トマト今日は旦那も一緒に料理してくれました🍳しめじや舞茸は1パック78円の時にまとめ買いして冷凍してます🍄専業主婦になってからスーパー、ドラッグストア、産直それぞれで何が安いのか把握できるようになって楽しいです♪明日は妊婦健診🤰エコーでかわいい顔が見れますように👶楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.18
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妊娠7ヶ月最終日 のどかな休日🌿☕️
今日は春みたいにぽかぽかした良い天気だったので、旦那と喫茶店でランチしてから公園をお散歩してきました☘️ナポリタンとカフェラテで1100円☕️産後はしばらく行けないと思うので、出産までにあと何回か通いたいです🍝デカフェ コーヒー 2種お試しセット カフェインレス コーヒー豆 ノンカフェイン コロンビア・メキシコ （100g×2袋）【 送料無料 】 カフェイン残存率0.1％以下！ マタニティ イエメン アイスコーヒー用 エスプレッソ用 粉 豆 イタリアン COFFEE 心斎橋焙煎所食後は近くの産直でりんごとさつまいもを買ってきました🍎🍠今週のおやつにします♪私が住んでる県の桜開花予想は4月🌸この公園は桜がとてもきれいに咲くので臨月にまた来たいと思います☘️また楽天お買い物マラソン始まりますね🏃♀️ベビーグッズや食器などまとめてるのでよかったら見に来てください♪楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.18
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今日の妊婦ご飯 焼き鮭
本日の晩ごはん 410kcal・ごはん・玉ねぎと白菜のおみそ汁・焼き鮭・ほうれん草のお浸し・こんにゃくピリ辛炒め昼ごはんにチャーハンを多く作りすぎたので夜は和食で低カロリーにしました🥬【デイリーランキング1位獲得】【送料無料】骨取り 銀鮭 無塩 無添加 1キロ 藻塩付 冷凍 鮭 ギフト 贈り物 プレミアム バラ凍結 ウロコ取り 訳あり 骨なし さけ サケ しゃけ シャケ 銀鮭切り身 サーモン お中元 お歳暮最近眠気と食欲がものすごいです😴暖かいからなのか妊婦だからなのか🫧なるべくおやつは果物かヨーグルトにしてます🍎🍊楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.17
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今日の妊婦ご飯 サヴァ缶パスタ🍝
本日の晩ごはん 730kcal・サヴァ缶パスタ・コンソメスープ・大根ツナサラダ【レビューを書いて500円OFFクーポン配布中！】【あす楽 対応】サヴァ缶 国産サバ缶 アソートセット 岩手県産 (オリーブオイル、レモンバジル、パプリカチリソース、ブラックペッパー、アクアパッツァ風) 5種類×2缶 計10缶セット サバ缶 ギフト箱無今日のパスタはサヴァ缶のレモンバジル🍋🌿を使いました♪①オリーブオイルとにんにくチューブを火にかける②キャベツとサヴァ缶(汁も)を入れる③鷹のつめとブラックペッパーを加える④茹でたパスタと和えて完成🍝旦那も大好きなパスタ🐟 美味しかったです♪楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.16
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確定申告完了💃
確定申告完了しました💃お仕事を辞めてからずっとびびっていた確定申告ですが、医療費を事前にExcelにまとめておいたり、会計ソフトに収支を入力しておいたので、2時間ほどで提出できました👩🏼💻弥生の白色申告という無料ソフトを使ってe-taxで送信したのですが、マイナンバーカード含めて便利だなぁと感じました🫧初めての確定申告なので合っているのかとても不安ですが、問題ないことを祈ります🙏楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.16
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今日の妊婦ご飯 炊き込みご飯
＼レビュー特典付き 日本正規品 使用後返品OK 6ケ月保証 鼻水吸引器 CHIBOJI 知母時 チボジ ちぼじ 鼻吸い器 手動ポンプ式 真空鼻水吸い 赤ちゃん 吸引 鼻水 ベビーケア 保育園 幼稚園 出産祝い ギフト プレゼント 送料無料 あす楽対応本日の晩ごはん 560kcal・炊き込みご飯・小松菜と玉ねぎのおみそ汁・豚こま大根炊き込みご飯と豚こま大根、どちらも旦那に喜んでもらえました♪ごはんに野菜入ってるからいいやと、今日は副菜無しの日です🥕明日は人生初めての確定申告やります🧮年末調整の有り難さが身に沁みます、、、払いすぎてた医療費や税金が戻ってきそうなので頑張ります💪楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.15
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10回目の月命日🫧
今日は妊娠20週で亡くなった息子の10回目の月命日でした🫧ちょうどバレンタインデーだったので、お気に入りのケーキ屋さんでガトーショコラとパウンドケーキとココアナッツのスイーツを買ってきてお供えしました🍪🍰お空で美味しく食べられているといいなぁ🫧もし元気に産まれて生後10ヶ月だったらどんなふうに成長してたのかな？どんなお顔だったかな？保育園には入ったかな？想像しかできないのが辛いですどうかお空でたくさんのお友達と楽しく過ごせていますように🫧
2024.02.14
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今日の妊婦ご飯 デミグラスハンバーグ
本日の晩ごはん 600kcal・ごはん・コンソメスープ・デミグラスハンバーグ・フライドポテト、トマト、ブロッコリー🥦雛人形 コンパクト モダン おしゃれ ケース飾り インテリア ひな人形 おひなさま かわいい お雛様 雛 親王飾り ふるうる SakuraLiru サクラリル 選べる6種類の衣裳と2種類のアクリルケースバレンタインデーなので、旦那が大好きなハンバーグにしました♪クックパッドの結真は道産子さんの 2821674 のレシピをリピしてます🍳普段は料理に対して辛口の旦那もこのハンバーグは「お店に出せる」と褒めてくれます♪楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.14
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今日の妊婦ご飯 豚と茄子の炒め物 妊婦歯科検診行ってきました🦷
本日の晩ごはん 660kcal・ごはん・豆腐とわかめのおみそ汁・豚と茄子の炒め物・小松菜ともやしのナムル主菜の味が濃くなってしまったので、ナムルは薄味にしました🥬500円OFF★ベビー袴 SWEET MOMMY ロンパース ベビー 袴 百日祝 春 お食い初め 女の子 男の子 簡単お着替 女子 男子 端午の節句 ひなまつり 衣装 初節句 コットン 赤ちゃん ベビー服 新生児 お宮参り 結婚式 50 60 70 80 90 和服 和装 楽天1位今日は市の助成券を使って妊婦歯科検診に行ってきました🦷つわり中全然歯磨きできなかったので虫歯や歯周病覚悟で行きましたが、何の問題もなく終わりました◎歯のクリーニングもしてもらって750円で済みました♪先生も歯科衛生士さんも皆んな体調を気遣ってくださり優しくて、今後もここに通おうかなと思いました🧑⚕️楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.13
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今日の妊婦ご飯 オムライス🍅
本日の晩ごはん 730kcal・オムライス・コンソメスープ・水菜とトマトサラダオムライスが永遠に上手く包めません🥲Combi (コンビ) ネムリラ Simplight マーブルベージュ 【ハイローチェア ハイローラック スウィングラック ロングユース 手動スウィング 限定オリジナルモデル シート丸洗い可能 新生児〜4才頃まで】【送料無料】今日は良いお天気だったので旦那とウォーキングがてらダイソーに行って細かいベビー用品の買い足しをしました🌷今日で妊娠27週♪早く春になって臨月に入りたいです☘️楽天ROOMから買ってくださってる方、いつもありがとうございます✨https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.12
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今日の妊婦ご飯 クラムチャウダー
本日の晩ごはん 480kcal・ごはん・クラムチャウダー・ほうれん草のソテーあさりの旨味が出たクラムチャウダー、美味しくできました♪クーファン＋抱っこ布団 【 イブル モロッカン 】 綿100% クーファン クーハン ゆりかご メイズバスケット だっこふとん 背中スイッチ最近カロリーを抑えてるのに、どんどん体重が増えて驚いてます🐷妊娠27週で妊娠前より＋5kg🤰出産までにあと5〜6kgの増加に抑えたいです🍅楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.11
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今日の妊婦ご飯 いわしの蒲焼き🐟
本日の晩ごはん 440kcal・ごはん・板麩と小松菜のおみそ汁・イワシの蒲焼・だし巻き卵・茄子とえのきの和物イワシが安かったので買ってきたものの、久しぶりに捌いたらぼろぼろになってしまいました🥲★P10倍 4日20:00~11日9:59★ 【公式】10mois ディモワ かごのクーファン+バンパーセット[赤ちゃん ベビー おもちゃ 収納 クーハン おしゃれ]楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.10
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子育てサロンに行ってみました👶
無料の子育てサロンに行ってきました♪人形を使った抱っこひも体験と、沐浴&お着替え体験をしてきました🛁🫧抱っこひもはエルゴのオムニブリーズを買ったのですが、同じエルゴの抱っこひもで実際に付け方のポイントを教えてもらえて、少し不安がなくなりました♪エルゴベビー オムニ ブリーズ Ergobaby OMNI Breeze(1個)[エルゴ メッシュ スリング 抱っこひも 新生児]沐浴は市のパパママ教室では見学だけだったので、実際に人形を使ってできて少し自信が付きました🫧ただ3kgの赤ちゃんを片手で支えるのは、いずれ腱鞘炎になりそうな気がします🫧帰りに久しぶりに焼肉を食べてきました🥩ランチセットで980円😋美味しかったです♪楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.10
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今日の妊婦ご飯 親子丼🐔
本日の晩ごはん 690kcal・親子丼・大根と人参と油揚げのおみそ汁・浅漬け親子丼は半熟が好きですが、妊娠中なのでしっかり火を通しました🔥浅漬けはしょっぱくなりすぎて、旦那と半分こでも食べきれませんでした😵出産祝い おむつケーキ ラルフローレン 出産祝い 男の子 ブランド おしゃれ ブランケット ベア 靴下 POLO RALPH LAUREN ギフトセット 送料無料 豪華 赤ちゃん あす楽対応最近夕食後に軽く吐き気が、、、臨月で赤ちゃんが下がるまで続くものなのでしょうか🥲楽天ROOMで購入してくださった方、ありがとうございます✨https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.09
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今日の妊婦ご飯 さばのペペロンチーノ
本日の晩ごはん 790kcal・サヴァ缶ペペロンチーノ・水菜とトマトサラダ旦那が会社から頂いてきたサヴァ缶を使ってペペロンチーノにしました🍝 お腹空きすぎて盛り付けが雑になってしまいました😵【レビューを書いて500円OFFクーポン配布中！】【あす楽 対応】サヴァ缶 国産サバ缶 アソートセット 岩手県産 (オリーブオイル、レモンバジル、パプリカチリソース、ブラックペッパー、アクアパッツァ風) 5種類×1缶 計5缶セット サバ缶 ギフト箱無味付きのサバ缶なので、オリーブオイルでにんにくと鷹の爪を炒め、サヴァ缶、キャベツ、しめじを加えて、塩コショウとブラックペッパーで味付けすれば美味しくできます♪今日はライフプラン表を作成してました💻小中高全て公立ならそんなにかからないと思ってたのに、調べたら予想以上にお金がかかることが分かって震えました🫨引き続き保険や投資の見直しがんばります😵楽天ROOM🌷https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.08
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今日の妊婦ご飯 生姜焼き🐷
本日の晩ごはん 610kcal・ごはん・しめじと白菜のおみそ汁・豚の生姜焼き・千切りキャベツとトマト・ポテトサラダ我が家のポテサラは玉ねぎを入れず、ウインナーを入れるのが定番です♪【お買い物マラソンポイント10倍！】【送料無料】アロベビー ベビー バスタイムギフト ミルクローション+ベビーソープ ギフト 出産祝い 内祝い ベビーギフト 赤ちゃん 男の子 女の子 おしゃれ オシャレ 国産 オーガニック alobaby クリスマスプレゼント ベビー ギフト今日はファイナンシャルプランナーさんと無料WEB面談があり、1時間半お金のお話を聞くことができました💰久しぶりに頭をたくさん使って疲れました🥱保険や積立NISAなど、残りの妊娠期間に見直していきたいと思います📖✏️楽天ROOMのフォロワーが300人超えました🌷活用しながら出産準備も進めていきます🫧https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.07
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今日の妊婦ご飯 大根サラダ
本日の晩ごはん 620kcal・鶏レンコン丼・豆腐とわかめととろろ昆布のおみそ汁・大根サラダ・ピーマンのおかか和え★本日限定 本当に使える1,000円OFFクーポン★【粉引削ぎ目 盛り鉢】鉢 ボウル シンプル 白い食器 美濃焼き 日本製 かわいい 和食器 洋食器 女性 男性 【光陽陶器】大根サラダ材料・大根 10㎝ スライスして細切り・ロースハム 4枚 細切り・塩 小さじ1/3★マヨネーズ 大さじ3★ポン酢 大さじ2★すりごま 大さじ2★ブラックペッパー 適量①大根を塩もみして水気を切る②ハムと★を①に混ぜて完成テキトーに作ったら美味しかったのでそれ以来よく作ります♪元職場の上司からご結婚されたとおめでたい連絡が来て、私まで幸せな気持ちになりました🫧🕊️ついでに私の妊娠も報告🤰1人目を死産し、そのまま退職して心配かけたままだったので、喜んでくれました。さっそく結婚祝いを購入しました♪直接渡すのが楽しみです♪CLASEEK SOZAI Gift(夫婦箸 おしゃれ めおと箸 結婚祝い 箸 箸セット 箸置き 両親 ランチョンマット 食洗機対応 ギフト ペア 夫婦 贈り物 お箸 プレゼント はし ペア箸 男性 女性 桐箱 夫婦箸セット 高級 結ギフト 結婚式 顔合わせ 記念品 金婚式 銀婚式 木婚式 結婚祝)楽天ROOMにも載せてます♪https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.06
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出産準備 ベビーグッズ購入🍼
楽天ROOMに載せてます🌼https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items抱っこひも🐨 エルゴ オムニブリーズ周りの先輩パパママ方から「抱っこひもは肩と腰のために良いやつにした方がいい」とアドバイスもらったので人気の物にしました♪ベビーバス🛁 リッチェルふかふかベビーバス🫧抱っこクッションを付けるとバスチェアになるので、ワンオペ風呂の時に良さそうと思って買いました🫧哺乳びん消毒🍼 コンビ 除菌じょーず薬液タイプと迷いましたが、電子レンジ5分で除菌できてそのまま保管ケースになるのと、哺乳瓶買う本数も減らせそうなのが良くてとりあえずこっちにしました♪鼻水吸引器🤧 知母時 ちぼじ 手動ポンプ式🐘電動タイプの値段にびびり、レビュー評価の高かった手動ポンプ式のものにしました♪哺乳瓶🍼 ピジョン 母乳実感 240ml出産予定の病院がこれを使ってるみたいなので合わせました。とりあえず1本だけ購入して、産後買い足すか検討します♪出産準備予想以上にお金かかって震えます🫨
2024.02.06
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今日の妊婦ご飯 ブロッコリーの茎活用🥦
本日の晩ごはん 480kcal・ごはん・大根と人参のおみそ汁・ししゃも・ブロッコリー茎炒め・ほうれん草のお浸しブロッコリーの茎炒め🥦材料・ブロッコリーの茎 1つ分・ウインナー 2本・オリーブオイル 小さじ1・にんにくチューブ 2㎝★塩コショウ 少々★鶏がらスープのもと 小さじ1/2★ブラックペッパー作り方①オリーブオイルとにんにくを弱火にかける②ブロッコリー茎とウインナーを加えて炒める③★で味付けテキトーに作ったけど美味しかったです♪楽天お買い物マラソン、よかったら楽天ROOM遊びにきてください♪https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.05
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今日の妊婦ご飯 焼きうどん
本日の晩ごはん 500kcal・焼きうどん・きんぴらごぼう・水菜サラダ今日は旦那も一緒に作ってくれました👨🍳【クーポン配布中】カネコ小兵 リンカ 花型豆鉢 8.5cm 白練//美濃焼 和食器 和モダン 小鉢 豆鉢 ボウル ミニボウル 珍味入れ ナチュラル 花形 ほっこり かわいい 買いまわりいつもは夕食後に果物を食べてますが、明日の妊婦健診では採血があり、前日の夜に果物食べると血糖値が高く出るとお話があったので我慢します🍊楽天お買い物マラソン始まりますね🏃♀️ベビーグッズや先輩の結婚祝いなど買い周る予定です♪食器やベビーグッズ、マタニティグッズなど楽天ROOMに載せてます♪https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.04
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出産準備 スリーパー購入♪
ケラッタ イブルスリーパーを購入しました♪【楽天1位】(ケラッタ) イブル スリーパー ベビー 赤ちゃん ガーゼ 新生児 春 秋 冬 4重 0歳 1歳 2歳 3歳 4歳 出産祝い 寝たまま着せられる バンビ チューリップ きつね オールシーズン対応 完全分離 横開き コットン100％4重ガーゼで肌触りもいい感じです🫧大きめなので長く使えそう♪バンビ柄がかわいくてお気に入りです🦌🦌🦌早く着て寝てるところ見たいな〜♡楽天ROOMにも載せてます♪https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.04
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今日の妊婦ご飯 節分👹恵方巻き
本日の晩ごはん・恵方巻き(カルビ巻き)・そば1/2人前箸置き 白 れんこん 国産 美濃焼 業務用食洗機対応 多治見 絵器彩陶妊婦で生物食べれないので、カルビ巻きにしました♪旦那は海鮮恵方巻き🦐🦀出産したらまずお寿司が食べたい🍣恵方巻き小さめだったので、おそばも1/2人前付けました♪野菜の少ない献立になってしまったので明日たくさん食べます🥦楽天ROOMよかったらのぞいてみてください🦔https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.03
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ファーストトイ購入🧸 出産準備
5月に出産予定の娘にファーストトイを購入しました🧸●クーポン利用で200円オフ●《ランキング1位連続受賞》ぬいぐるみ ふわふわ ファーストトイ 赤ちゃん ベビー キッズ ベビーおもちゃ ソフトトイ おもちゃ 贈り物 出産祝い 誕生日 プレゼント ギフト 女の子 男の子 うさぎ くま いぬ かわいい安かったので品質が心配でしたが、ふわふわで肌触りよく、ほつれもなくて安心して使えそうです🧸うさぎさんorクマさんorワンちゃんで迷って、ワンちゃんにしました🐶月齢フォトに大活躍しそうです🫧楽天ROOMに載せてます♪https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.02.03
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今日の妊婦ご飯 カレーライス🍛
本日の晩ごはん 730kcal・カレーライス🍛・サラダ今日は少しだけ出血があったので産科を受診してきました。出血の原因は分からず、胎動もしっかりあるため来週の妊婦健診まで様子を見ることに。不安だけどできることがないので、散歩だけ減らしていつも通りゆっくり過ごしたいと思います。お気に入りの食器やベビーグッズまとめてます♪https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items波佐見焼 箸置き りんご 敏彩窯 1個 | はしおき おしゃれ おもしろ かわいい
2024.02.02
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今日の晩ごはん 幸楽苑🍜
本日の晩ごはん 800kcal・幸楽苑 味噌野菜ラーメン🍜旦那さんがラーメン食べたいとのことで、久しぶりに幸楽苑へ♪いつもこの味噌野菜ラーメンを頼みます🍜辛いものが好きなので赤マー油追加🌶️妊娠前は完食できてたのに、胃が子宮に押されてるのか全部食べきれず。旦那さんに残りを食べてもらいました🤰美味しかった〜♪楽天ROOMにお気に入り食器まとめ始めました♪https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items幸楽苑 FAN BOOK 【SPECIALパスポートつき】 （TJMOOK） [ 株式会社幸楽苑ホールディングス ]
2024.02.01
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今日の妊婦ご飯 らでぃっしゅぼーやの油揚げ
箸置き 梅干しおにぎり 1個 陶器 【美濃焼】;かわいい おしゃれ おもしろい;はしおき 箸おき カトラリー レスト おにぎり 梅 お米 イホシロ窯 おむすび マスターズクラフト本日の晩ごはん 680kcal・ごはん・キャベツと大根のおみそ汁・卵と豚肉の旨甘炒め・油揚げのおかかしょうゆ・ごぼうと人参のサラダ今日もらでぃっしゅぼーやのお試しセットに入っていた卵と油揚げを使った献立にしました🥚温めた油揚げに、ねぎ、鰹節、しょうゆをかけるだけですがとても美味しかったです♪【クーポン配布中】カネコ小兵 リンカ 花型大皿 24.5cm 白練 //美濃焼 和食器 和モダン 大皿 盛皿 パスタ皿 ディナー皿 ワンプレート お皿 花形 ほっこり かわいい おしゃれ
2024.01.31
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今日の妊婦ご飯 あさりご飯
本日の晩ごはん 830kcal・あさりの炊き込みご飯・白菜と玉ねぎのおみそ汁・鶏の照り焼き・千切りキャベツ・かぼちゃの煮物かぼちゃの煮物は初めて鍋ではなく電子レンジで作ってみましたが、簡単に味も染みて美味しくできました🎃あさりは鉄分豊富なので、妊婦してから重宝してます♪おすすめの妊婦レシピ本。楽天ROOMに載せてます♪https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items
2024.01.30
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楽天ROOM始めました🌷
楽天ROOM始めてみました♪よろしければフォローお願いします♪https://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/itemsよく見かけるけどなんなのかよく分かっていなかった楽天ROOM。始めるのとても簡単でした♪今までに購入した物をいくつか投稿してみたら、すぐにいいね♡がついたり、フォローしてもらったりで驚きました。マタニティグッズや、ベビーグッズ、手元供養用品など投稿していきたいです🫧これからのネットショッピングが楽しくなりそうです♪
2024.01.30
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今日の妊婦ご飯 らでぃっしゅぼーや
本日の妊婦ごはん🍚 980kcal・ごはん ・大根と人参のおみそ汁 ・トンカツ・ケールとトマトサラダ・蓮根ステーキらでぃっしゅぼーやのお試しセットを購入してみました。ふぞろいの新鮮なお野菜や果物をお安く買えます♪蓮根がとってもシャキシャキで甘くて美味しかったです。ハイカロリーな夕飯だったので明日はあっさり和食にします。https://www.radishbo-ya.co.jp/admission/lp/trial/?utm_source=l_cr_yss&utm_medium=na_all&utm_content=trial_00_0_&utm_campaign=trial_00&P=lcryss&argument=Q4vSeayE&dmai=a5f8d5929a686f&yclid=YSS.1000430522.EAIaIQobChMIluu2uruChAMV79kWBR2wlAHREAAYASAAEgLyVfD_BwEおみそ汁椀 持ちやすくてお気に入り＼半額アウトレット／【50％OFF】【さらにエントリーでP4倍】 お椀 お碗 木製 汁椀 味噌汁 おしゃれ 漆塗り おわん スープボウル マルチボウル サラダボウル マルチ椀 お味噌汁椀 軽い ナチュラル シンプル 白木 うるし塗り ダークブラウン カフェ風 木製食器 普段使い
2024.01.29
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天使ママ 赤ちゃんの火葬と手元供養
私は2023年春に第一子の息子を妊娠20週で亡くし、天使ママとなりました。妊娠中の経過や死産、その後の月命日などについてはInstagramに投稿しているので、よかったらそちらをご覧ください。piyokiti_0414死産後、深い悲しみと絶望感のなかやらなければならないのが火葬と仏具の準備でした。身近に同じような経験をした人もおらず、とにかくネットで情報を集めるしかなかったです。私が用意したものをまとめるので、同じように火葬や供養について悩んでいる天使ママ、天使パパの少しでもお役に立てれば幸いです。手元供養に購入したものを楽天ROOMのコレクションにもまとめているので、よろしければご覧くださいhttps://room.rakuten.co.jp/room_murasaki0414/items火葬について お棺に入れたもの ・お花 ・お手紙 ・折り紙（男の子だったので兜や恐竜、鶴やチューリップなど）・助産師さん手作りの手袋、帽子、洋服 ・母乳（綿棒に含ませたもの）・お菓子 火葬までに準備したもの ・骨壺（手元供養の方に詳細記載します） ・おりん ・お棺（病院で購入） ・お棺を包んでいくためのバスタオル ・ドライアイス（タオルに包んで背中に当ててました） 息子にはエンゼルドレスを着せて、赤ちゃん用の可愛いガーゼをかけてあげました。息子は23㎝でしたが、こちらのSSSサイズがピッタリでとてもよく似合っていて可愛かったです。Amazonで購入しました。【無印良品 公式】パイル織りその次がある薄手スモールバスタオル・2枚組 60×120cm手元供養について お骨をお墓に入れるか手元供養にするかとっても悩みましたが、私達夫婦としては一人でお墓に入れるのは可哀そう、近くにいたい、という気持ちが強く、手元供養を選びました。 用意したもの ・骨壺 ・おりん ・写真たて ・花瓶 ・線香立て ・お線香 ・ぬいぐるみ ・LEDキャンドル ・お供え物（お菓子や缶ミルクなど）骨壺、おりん 未来創想さんの骨壺、ぞうさんおりん、プレートがセットになったものを購入。プレートに名前や誕生日などを刻印してもらいました。息子のお骨はぴったり入りました。可愛らしくて、重みもありとても良いです。ぞうさんのおりんはとても綺麗な音で癒されます。あす楽 コンパクト かわいい ミニ仏壇 セット 飾り台 おりん 骨壺 3点 セット 小さな祈りのステージ 飾り台ナチュラルセット 赤ちゃん 仏壇 子供 手元供養 死産 ミニ 流産 誕生死 お仏壇 ミニサイズ シンプル おしゃれ リン おすすめ 人気 可愛い 真鍮 日本製 国産 ミニ骨壷写真立て 名前や誕生日、身長体重などを彫ってもらいました。赤ちゃんらしい可愛いデザインで気に入っています。【期間限定5倍】■写真印刷サービス はじめてのおともだち【出産祝い】 ポニー 名入れ ギフト オーダーメイド おしゃれ かわいい 木製彫刻 写真立て 出産内祝い 1歳記念 七五三 プレゼント ギフト 誕生 フォトフレーム 赤ちゃん ベビー 39 お線香立て THE仏壇という感じにしたくなくて可愛いものを探してました。流産死産で亡くなった赤ちゃんはお地蔵さんがお世話をしてくださっていると聞き、こちらの商品を選びました。地蔵 置物 お香立て/ 前掛 お地蔵様 香皿 1.3寸 /陶器 プレゼント 贈り物 箱入り花瓶 いろんなお花を綺麗に飾れるのでお気に入りです。小さめのお花の時は上の写真のようなコロンとした花瓶に飾っています。花瓶 一輪挿し ガラス おしゃれ【 Tebineri ミニ花器 】 小さい花瓶 小さい フラワーベース シンプル 硝子 透明 温もり てびねり インテリア 母の日 母親 花好き 和モダン ギフト 贈り物 母の日 記念日 石塚硝子 アデリア 誕生日プレゼントLEDキャンドル 毎日キャンドルに火を灯すのは火事になるのが怖かったので、LEDにしました。小さくてサイズ感も良いです。電池式 キャンドル風ライト ティーライトLEDキャンドル2個セット インテリア スパイス ZGX802お線香 妊娠中たくさんの煙を吸うのが不安だったので煙が少ないものを使用しています。天使ママになってから知ったのですが、お菓子の香りのお線香もあるみたいです。【ミニ寸】花げしき 備長炭香 ミニ寸〔無香料・無着色〕消臭成分配合【備長炭】【線香】【5個までネコポスOK】【消臭】【清浄】【お線香】【カメヤマ線香】【特許商品】【お彼岸】【お盆】【けむりの少ないお線香】月命日 毎月の月命日にはケーキを買ったりクッキーを焼いたりしてお供えしています。未来創想さんの月命日キャンドルを灯して息子のことを想います。香りがよく、季節のお花の形をしていてお気に入りです。あす楽 花づくし ギフトセット フローティングキャンドル 月命日 キャンドル 仏具 カメヤマ ローソク かわいい カラフル きれい おしゃれ セット ギフト 贈答用 プレゼント お返し 法要 引き出物 香典返し 供養 御供え 初盆 新盆 進物 お供え用 お盆 新盆御見舞 新盆見舞い死産した病院の看護師さんからは、赤ちゃんの供養の仕方は人それぞれで、ママとパパが赤ちゃんのことを想ってあげることが一番とお話ししてくれました。これからも自分たち夫婦が良いと思う供養を続けていきたいと思っています。また、死産後私はInstagramで天使ママが世の中にたくさんいることを知り、繋がり、自分の気持ちを吐き出すことで心が救われました。辛いのは自分だけじゃないと思えたり、他の天使ママの供養の仕方を参考にできたので、ぜひ「天使ママ」で検索してみてください。これを読んで少しでも天使ママ天使パパのお役に立てますように。
2024.01.29
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パパママ教室に参加してきました
パパママ教室に参加してきました♪市町村で毎月1回開催されている教室に参加。午前の部は約20組の夫婦が集まっていました。持ち物・母子手帳・筆記用具・スリッパ・飲み物【映画・ドラマ使用】 LIZDAYS トートバッグ レディース キャンバス 大きめ 肩掛け トート 通勤バッグ 通勤 通学 弁当 B5 内側ポケット付き 布 キャンバス生地 シンプル ナチュラル キャンバストートバッグ キャンバスバッグ 学生 ママバッグ ss15開始30分前に受付すると、さっそく赤ちゃん（人形）の抱っこ体験、パパの妊婦体験を。私が赤ちゃんを最後に抱っこしたのは、妊娠20週で亡くなった息子だったので3000gの赤ちゃんの重さに少しびっくりしました。待ち時間にはカフェインレス紅茶を♪アールグレイとセイロンがお気に入りでリピしまくってます【カフェインレス】8種類から選べる！ティーブティック やさしいデカフェ 紅茶 3袋セット(10TB入×3袋)ノンカフェイン 紅茶：【RCP】【HLS_DU】講演ではお産の流れや出産後の生活などについて助産師さんからお話が。マタニティ体操をみんなでやってみることに。ワンピースで参加しましたがマタニティレギンスを履いていったので大丈夫でした。マタニティ レギンス お腹らくちんレギンス リラックスウエア Fairy M L ブラック チャコール グレー 春 夏 秋 冬 産前 産後対応 妊婦服 マタニティレギンス 大きいサイズ レディース おしゃれ カジュアル 入院着 臨月 出産【SALE／40%OFF】studio CLIP (W)O-チェックアソートOP スタディオクリップ ワンピース・ドレス シャツワンピース ホワイト【送料無料】休憩後は沐浴見学して終了！実際に自分でやるとなったら緊張するんだろうな～頂いたマタニティブックに妊婦体操のやり方が色々と載っていたので頑張ります♪
2024.01.29
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初めまして♪
見に来てくださりありがとうございます♪～自己紹介～現在第２子妊娠7か月の専業主婦です令和6年5月に出産を控えています。以前は病院の管理栄養士として働いていました。第一子を妊娠6か月で亡くしたことをきっかけに退職。その数か月後に再び赤ちゃんを授かることができましたこのブログでは、主に出産の準備や子育てについて、他にも第一子のことや、日々の料理、保活、再就職活動についても気ままに綴っていけたらと思ってます♪どうぞよろしくお願いします【カフェインレス】8種類から選べる！ティーブティック やさしいデカフェ 紅茶 3袋セット(10TB入×3袋)ノンカフェイン 紅茶：【RCP】【HLS_DU】
2024.01.28
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