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2023年07月20日
調子
(6)
テーマ:
暮らしを楽しむ(400533)
カテゴリ:
カテゴリ未分類
今朝は7:00起床。
(実際のところは、【上さんに起こされた】)
朝ドラを見ながらの「朝食」(食欲は普通)
※ 体重72.7キロ、血圧;130-69 53、体温34.8℃
因みに、今朝のメニュー
炭酸水、ヨーグルト・黄な粉&バナナ、豚テキ
(夕食の残り)
、
キャロットラペ、トマトサラダ、紫キャベツのマリネ
今朝も調子をみながら・・・・・
そろりそろりと参りましょう。
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最終更新日 2023年07月20日 09時29分24秒
コメント(6)
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Re:調子(07/20)
楓0601
さん
おはようございます。
体温が34,8℃は、低いですね
私は大概36,4~5℃あります
お料理は栄養を考えて作られていますね
因みに、昨日の我が家の夕食は、鰤の照り焼き
南瓜のレンチン,蒸し鶏と胡瓜のサラダ、ピーマンの佃煮
でした
朝食にも食べました (2023年07月20日 10時57分07秒)
返事を書く
Re:調子(07/20)
Photo USM
さん
こんにちは(USM)
34.8℃は低体温証の域ですね。
ゴーヤ1本148円と安くなっていたので5本買って来た。
5本共下ごしらえをしてからと思ったが1本だけにした。
ゴーヤを縦半分に切りスプーンでワタをそぎ落とす。
ワタをしっかり取ると苦味が無くなるので少し残した。
豚薄切り肉ともやしと5mm巾のゴーヤを炒め卵を割った。
真冬は手袋で上手く割れなかったが片手で綺麗に割れた。
(2023年07月20日 12時35分48秒)
返事を書く
Re:調子(07/20)
tamtam4153
さん
こんばんは。
体温が低くてビックリです!
低体温だと朝起きるのが大変じゃないですか??
体調が思わしくないご様子。
夏バテでしょうか。
お大事にしてくださいね。
(2023年07月20日 21時26分21秒)
返事を書く
Re[1]:調子(07/20)
でぶじゅぺ理
さん
楓0601さんへ
36.5℃以上だと・・・癌細胞が死んでしまうんだとか?
それからすると、私に「癌細胞」が生じたのは、納得できます。
魚も肉も野菜も高いので、毎日のメニュー。面倒です。
刺身なんてしばらく食べていませんね。
(2023年07月21日 12時25分14秒)
返事を書く
Re[1]:調子(07/20)
でぶじゅぺ理
さん
Photo USMさんへ
>34.8℃は低体温証の域ですね。
これからすると・・・癌が発症したことが、頷けることになります。
ゴーヤ・・・安い時に買ってきて、「冷凍保存」してます。
「完熟ゴーヤ」こんな食べ方もあるようです。
https://cookpad.com/search/%E5%AE%8C%E7%86%9F%20%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%A4
(2023年07月21日 12時30分41秒)
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Re[1]:調子(07/20)
でぶじゅぺ理
さん
tamtam4153さんへ
>体温が低くてビックリです!
>低体温だと朝起きるのが大変じゃないですか??
ど~ぅも、低血圧ではないので、目覚めは影響がないようです。
術後以来・・・「水分補給をすると」・・・お腹がグルグルするので、(水分補給を控える傾向)なので、
このせいかも?Σ(・□・;)
(2023年07月21日 12時37分11秒)
返事を書く
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